Die gesundheitlichen Vorteile von Krampfrinde (Viburnum)

Krampfrinde ist eine Zierpflanze, die auch als bekannt istViburnum opulus. Ein Extrakt aus Rinde und Wurzeln wird von einigen zur Behandlung verschiedener Arten von Krämpfen und einer Vielzahl anderer Erkrankungen wie Geschwüren und Nierensteinen verwendet. Es fehlen jedoch wissenschaftliche Beweise für solche Vorteile.

Krampfrinde wird seit langem als Kräutermedizin verwendet, hauptsächlich von amerikanischen Ureinwohnern. Die Beeren der Viburnum-Pflanze wurden manchmal als Nahrung verzehrt, und andere Pflanzenteile wurden als Alternative zum Tabak geraucht.

Auch bekannt als

• Cranberry Busch
• Europäischer Cranberry-Busch
• Schneeball
• Cranberry mit hohem Busch
• Rose de Gueldre
• Schneeballbusch
• Viburno opulus

Krampfrinde ausViburnum opulussollte nicht mit black haw verwechselt werden (Vibernum prunifolium), die manchmal auch als Krampfrinde bezeichnet wird.

Nutzen für die Gesundheit

Untersuchungen haben gezeigt, dass Viburnum-Rinde mehrere Verbindungen enthält, die die Gesundheit verbessern, einschließlich Ellagsäure, einer Chemikalie mit antioxidativen Vorteilen.

Es ist bekannt, dass die chemischen Bestandteile Esculetin und Viopudial krampflösend sind. Aus diesem Grund verwenden Heilpraktiker Viburnum-Rinde zur Behandlung von Erkrankungen mit Krämpfen und Muskelkrämpfen, einschließlich:

• Schmerzen im unteren Rücken
• Menstruationsbeschwerden
• Syndrom der ruhelosen Beine
• Spannungskopfschmerzen
• Magenschmerzen
• Asthma

Es wird auch angenommen, dass Krampfrinde entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften hat, weshalb sie manchmal zur Behandlung von:

• Allgemeine Entzündung
• Chronischer Schmerz
• Hoher Blutdruck

Darüber hinaus soll Viburnum-Rinde die Flüssigkeitsretention verringern, da es sich um ein mildes Diuretikum handelt.

Es gibt jedoch nicht viel wissenschaftliche Forschung, um diese Anwendungen zu unterstützen. Daher ist es noch zu früh, Viburnum als Behandlung für gesundheitliche Probleme zu empfehlen. Die Forschung mit Krampfrinde war bisher begrenzt und konzentrierte sich nur auf wenige Bedingungen.

Muskelkrämpfe

Viburnum-Rinde wird in der traditionellen Medizin in der Vergangenheit zur Linderung von Krämpfen verwendet. Hier wird die gebräuchliche Bezeichnung Krampfrinde verwendet.

In den 1960er und 1970er Jahren analysierten eine Handvoll Forschungsstudien die chemischen Profile der Viburnum-Rinde und fanden heraus, dass bestimmte darin enthaltene Verbindungen dazu beitragen können, Muskelkrämpfe zu unterdrücken und Muskelverspannungen abzubauen. Insbesondere das Scopoletin der Krampfrinde hat krampflösende Eigenschaften, die das glatte Muskelgewebe entspannen.

Trotz dieser und seiner häufigen Verwendung bei Erkrankungen mit Muskelkrämpfen und Muskelverspannungen fehlen neuere Forschungsergebnisse zur Wirksamkeit von Viburnum-Rinde bei der Behandlung solcher Erkrankungen.

Weitere Forschung und Versuche am Menschen sind erforderlich, bevor Krampfrinde als Muskelrelaxant empfohlen wird.

Nierensteine

Es wurden begrenzte Forschungsarbeiten zur Verwendung von Krampfrinde zur Behandlung einer als Hypocitraturie bezeichneten Erkrankung durchgeführt - einem bekannten Risikofaktor für die Entwicklung von Nierensteinen.

In einer Studie aus dem Jahr 2014 wurde das Potenzial von Krampfrinde für die Behandlung von Patienten mit leicht bis mittelschwerem hypocitraturischem Stein bewertet und festgestellt, dass sie ähnliche Citrat-, Kalium- und Kalziumwerte wie Zitronensaft aufweist - eine alternative Behandlung für diese Erkrankung.

Zwar sind weitere Untersuchungen erforderlich, doch die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass Krampfrinde als Alternative zur pharmazeutischen Behandlung von Hypocitraturie eingesetzt werden könnte.

Zusätzlich zur potenziellen Verhinderung von Nierensteinen kann Krampfrinde auch beim Passieren hilfreich seinNierensteine ​​aufgrund ihrer krampflösenden Wirkung auf die glatte Muskulatur der Niere

Eine kleine Humanstudie, die 2019 veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Krampfrinde den Durchgang von Nierensteinen mit einer Größe von weniger als 10 Millimetern (mm) erleichtert, und empfahl die Verwendung als alternative Kräuterbehandlung in Kombination mit Diclofenac-Natrium.

Es sind jedoch strengere Studien erforderlich, bevor die Verwendung für die Passage von Nierensteinen empfohlen wird.

Geschwüre

Viburnum ist reich an Antioxidantien wie Vitamin C und E, Carotinoiden, Chlorophyllen, Polyphenolen und Proanthocyanidinen, die für die Magen-Darm-Schleimhaut von Vorteil sein und zur Vorbeugung von Geschwüren beitragen können.

Eine 2006 in derZeitschrift für Physiologie und Pharmakologiefestgestellt, dass Antioxidantien in Viburnum-Früchten zum Schutz vor Magen-Darm-Schäden beitragen können, die mit der Entwicklung von Geschwüren verbunden sind.

Laut den Autoren der Studie scheint das Kraut Schleimhautabwehrmechanismen zu aktivieren, um Schäden im Magen und Darm zu verhindern. Die Forschung beschränkt sich jedoch auf Laboruntersuchungen und es ist unklar, ob sich diese Vorteile auf den Menschen auswirken.

Mögliche Nebenwirkungen

Derzeit fehlen klinische Studien, in denen die Sicherheits- oder Gesundheitseffekte von Viburnum untersucht werden. Daher ist nicht bekannt, ob Krampfrindenpräparate für die Langzeitanwendung unbedenklich sind.

Es gibt jedoch Bedenken, dass die Einnahme von Viburnum in Kombination mit Blutdruckmedikamenten oder Antibiotika schädliche Auswirkungen haben kann. Darüber hinaus ist es möglich, dass die Chemikalien in der Krampfrinde, die Muskelkrämpfe reduzieren, auch den Blutdruck senken und die Herzfrequenz senken.

Krampfrinde enthält Oxalate, die bei Personen mit Oxalatsteinbildung in der Vorgeschichte berücksichtigt werden sollten (auch wenn das Kraut beim Passieren anderer Arten von Nierensteinen nützlich sein kann). Beachten Sie jedoch, dass dies nicht dokumentiert wurde - es ist einfach theoretisch.

Die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen mit Erkrankungen oder Patienten, die Medikamente einnehmen, wurde nicht nachgewiesen.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Erkrankung und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie erwägen, dieses Mittel für gesundheitliche Zwecke zu verwenden, wenden Sie sich zuerst an Ihren Arzt.

Auswahl, Vorbereitung und Lagerung

Viburnum wird in Form von Nahrungsergänzungsmitteln in vielen Naturkostläden, Drogerien und Geschäften verkauft, die auf Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert sind. Darüber hinaus sind Viburnum-Präparate online erhältlich.

Es gibt nicht genug Forschung über Krampfrinde, um eine Standarddosis zu bestimmen; Empfehlungen auf Produktetiketten können variieren.

Beachten Sie, dass Nahrungsergänzungsmittel von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) weitgehend unreguliert sind und nicht selbstverständlich auf Sicherheit geprüft werden. In einigen Fällen kann ein Produkt Inhaltsstoffe enthalten, die nicht auf dem Etikett aufgeführt sind. Es kann auch Dosen abgeben, die von der angegebenen Menge für jedes darin enthaltene Kraut abweichen.

Suchen Sie nach Produkten, die von ConsumerLabs, U.S. Pharmacopeia oder NSF International zertifiziert wurden. Ein solcher "Gütesiegel" garantiert nicht, dass ein Produkt sicher oder wirksam ist, kann Ihnen jedoch versichern, dass es auf Qualität geprüft wurde.

Es kann hilfreich sein, mit einem Arzt zusammenzuarbeiten, der sich mit der Verwendung von pflanzlichen Arzneimitteln auskennt, um Ihre Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln zusammen mit der richtigen Dosierung zu steuern. Suchen Sie einen zugelassenen Naturheilpraktiker oder einen registrierten Kräuterkundler auf.

Häufige Fragen

Wie schmeckt Krampfrinde?
Die meisten beschreiben den Geschmack von Krampfrinde als bitter. Einige sagen auch, dass es einen starken Geruch hat.

Was sind andere natürliche Heilmittel gegen Schmerzen?
Zur Linderung von Rückenschmerzen sollten Sie Capsaicin-Creme, weiße Weidenrinde und / oder Teufelskralle verwenden. Um Menstruationsbeschwerden zu lindern, können Heilmittel wie Himbeerblättertee und Ingwer von Vorteil sein. Darüber hinaus können viele Geist-Körper-Therapien helfen, chronische Schmerzen einzudämmen. Beispiele sind geführte Bilder, Massagen, Akupunktur und Yoga.