Der MIDAS-Fragebogen (Migraine Disability Assessment) kann verwendet werden, um zu bewerten, inwieweit Ihre Migräne Ihre Fähigkeit beeinträchtigt, Ihre Verantwortung und Funktion im täglichen Leben wahrzunehmen. Es besteht aus fünf Fragen, die bewertet werden, um in einen MIDAS-Behinderungsgrad umgewandelt zu werden, und zwei zusätzlichen Fragen, die sich auf die Häufigkeit und den Schweregrad Ihrer Migräne konzentrieren.
Ihr MIDAS-Score und Ihre Antworten auf die beiden zusätzlichen Fragen können Ihnen und Ihrem Arzt dabei helfen, den richtigen Behandlungsplan für Ihre Migräne zu finden.
MundusImages / Getty ImagesZweck des Tests
Der MIDAS-Test wurde entwickelt, um die Auswirkungen von Migräne auf Ihr tägliches Leben zu bewerten. Er diagnostiziert jedoch keine Migräne und schließt andere schwerwiegende Erkrankungen nicht aus. Der Test berücksichtigt die letzten drei Monate, da es wirklich darum geht, sich einen Überblick über Ihre Migräne zu verschaffen, was bei der Erstellung eines langfristigen Behandlungsplans hilfreich ist.
Es kann auch nützlich sein, den Test nach einigen Monaten erneut durchzuführen, um festzustellen, ob sich Ihre Punktzahl geändert hat. Durch Wiederholen des Tests können Sie die Wirksamkeit Ihrer Migränepräventionstherapie beurteilen oder Migräneauslöser identifizieren.
Einschränkungen
Während der MIDAS-Test nützlich ist, berichten Menschen mit Migräne, dass die Fragen einige der subtilen Aspekte der Migräne übersehen, und die meisten möchten andere Details und Symptome mit ihrem Arzt besprechen. Es ist sicherlich ein hilfreiches Werkzeug, aber es sollte nicht als einziges Kommunikationsmittel zwischen Ihnen und Ihrem Arzt verwendet werden.
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So machen Sie den MIDAS-Test
Eine der besten Möglichkeiten, diesen Test zu verwenden, besteht darin, ihn zu Hause zu nehmen und dann Ihre Ergebnisse mit Ihrem Arzt zu besprechen. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie die Fragen zum MIDAS-Test sorgfältig geprüft haben, da die Häufigkeit und Schwere von Migräne-Episoden leicht überschätzt oder unterschätzt werden kann.
Sie könnten in Betracht ziehen, ein Kopfschmerztagebuch zu führen und Ihre Antworten drei Monate lang jeden Tag aufzuzeichnen. Wenn Sie alle Antworten zusammen betrachten, können Sie möglicherweise einige Übereinstimmungen feststellen.
Die Fragen, die zur Bewertung Ihres Behinderungsgrades verwendet werden, sind:
- An wie vielen Tagen in den letzten drei Monaten haben Sie wegen Ihrer Kopfschmerzen die Arbeit oder die Schule verpasst?
- Wie viele Tage in den letzten drei Monaten hat sich Ihre Produktivität bei der Arbeit oder in der Schule aufgrund Ihrer Kopfschmerzen um die Hälfte oder mehr verringert? (Schließen Sie keine Tage ein, die Sie in Frage 1 gezählt haben und an denen Sie die Arbeit oder die Schule verpasst haben.)
- An wie vielen Tagen in den letzten drei Monaten haben Sie wegen Ihrer Kopfschmerzen keine Hausarbeit geleistet?
- Wie viele Tage in den letzten drei Monaten hat sich Ihre Produktivität im Zusammenhang mit der Hausarbeit aufgrund Ihrer Kopfschmerzen um die Hälfte verringert? (Schließen Sie nicht die Tage ein, die Sie in Frage 3 gezählt haben und an denen Sie keine Hausarbeit geleistet haben.)
- An wie vielen Tagen in den letzten drei Monaten haben Sie aufgrund Ihrer Kopfschmerzen familiäre, soziale oder Freizeitaktivitäten verpasst?
Der MIDAS-Fragebogen enthält auch zwei weitere Fragen, die nicht zur Berechnung Ihrer Punktzahl verwendet werden, Ihnen und Ihrem Arzt jedoch bei der Erörterung Ihres Migränebehandlungsplans helfen können.
- An wie vielen Tagen in den letzten drei Monaten hatten Sie Kopfschmerzen? (Wenn Kopfschmerzen länger als einen Tag dauerten, zählen Sie jeden Tag.)
- Wie schmerzhaft waren diese Kopfschmerzen auf einer Skala von 0 bis 10 im Durchschnitt? (0 = überhaupt kein Schmerz und 10 = der schlimmste Schmerz, den Sie sich vorstellen können.)
Ergebnisse interpretieren
Sobald Sie die Fragen beantwortet haben, können Sie Ihren Behinderungswert berechnen, indem Sie die Gesamtzahl der Tage für jede der fünf Fragen addieren.
Ihre Punktzahl wird wie folgt bewertet:
- 0 bis 5: MIDAS Grad I, geringe oder keine Behinderung
- 6 bis 10: MIDAS Grad II, leichte Behinderung
- 11 bis 20: MIDAS Grad III, mittelschwere Behinderung
- 21 oder höher: MIDAS Grad IV, schwere Behinderung
Beachten Sie, dass Ihr MIDAS-Behinderungswert für die Behandlungsplanung verwendet werden kann, nicht für die Genehmigung einer Krankenversicherung, die Arbeitnehmerentschädigung oder andere finanzielle, beschäftigungsbezogene oder schulbezogene Zwecke.
Ein Wort von Verywell
Der MIDAS-Fragebogen ist ein kurzer Test, der Aufschluss darüber gibt, wie sich Ihre Kopfschmerzen auf Ihr tägliches Leben auswirken. Objektive Zahlen können hilfreich sein, um Ihnen klare Informationen über Ihre Kopfschmerzen zu liefern, sicherzustellen, dass Sie und Ihr Arzt bei der Erörterung Ihrer Migräne auf einer Seite sind, und um die Verbesserung oder Verschlechterung Ihrer Migräne im Laufe der Zeit zu bewerten.
Interessanterweise wurde der MIDAS-Test in mehreren Ländern verwendet und in eine Reihe von Sprachen mit konsistenter Zuverlässigkeit über Kulturen hinweg übersetzt.
