Die Validierungstherapie ist eine Möglichkeit, ältere Erwachsene mit Empathie und Verständnis anzusprechen. Es wird oft verwendet, um Menschen zu trösten und zu beruhigen, die an Alzheimer oder einer anderen Art von Demenz leiden.
Cultura RM exklusiv / Tim MacPherson Cultura exklusiv 145083637 / Getty ImagesDie Grundidee der Validierungstherapie ist, dass Menschen, die sich in einem späten Lebensstadium befinden, möglicherweise ungelöste Probleme haben, die ihr Verhalten und ihre Emotionen beeinflussen. Die Art und Weise, wie Betreuer oder Familienmitglieder auf diese Verhaltensweisen und Emotionen reagieren, kann sie entweder verschlimmern oder zur Lösung beitragen.
Validierungstherapie ist mehr als nur die Validierung der Gefühle einer Person, obwohl dies ein Bestandteil davon ist. Die Validierungstherapie konzentriert sich darauf, der Person zu helfen, die Emotionen hinter herausfordernden Verhaltensweisen zu verarbeiten. Diese Verhaltensweisen werden im Wesentlichen als Mittel zur Kommunikation dieser Emotionen angesehen, insbesondere bei Menschen mit Gedächtnisverlust, Verwirrung, Orientierungslosigkeit und anderen Symptomen von Demenz.
Wer hat die Validierungstherapie entwickelt?
Die Validierungstherapie wurde im Laufe der Zeit zwischen 1963 und 1980 von Naomi Feil entwickelt. Ihr erstes Buch über die Validierung wurde 1982 veröffentlicht. Feil ist eine Sozialarbeiterin, die in der Obhut älterer Erwachsener aufgewachsen ist: Ihre Mutter war Sozialarbeiterin, und ihr Vater war der Verwalter eines Pflegeheims.
Verwendung der Validierungstherapie
Stellen Sie sich vor, Ihre Mutter, die an Alzheimer leidet, lebt bei Ihnen zu Hause und ruft häufig nach ihrer eigenen Mutter. Laut dem Validation Training Institute können Personen, die eine Validierungstherapie praktizieren, in dieser Situation die folgenden Techniken anwenden:
Zentrieren Sie sich
Atmen Sie tief ein und verlangsamen Sie. Ihre erste Reaktion könnte darin bestehen, zu versuchen, Logik zu verwenden, wenn Ihre eigene Mutter, die 92 Jahre alt ist, laut nach ihrer Mutter ruft. Aber bevor Sie reagieren, denken Sie nach - und atmen Sie.
Erinnern Sie sich
Fragen Sie Ihre Mutter, wie ihre Mutter war und was sie an ihr vermisst. Teilen Sie Ihrer Mutter eine Erinnerung an Ihre Großmutter mit und lassen Sie sie ihre Einsamkeit ausdrücken.
Verwenden Sie Extreme
Fragen Sie sie, ob sie ihre Mutter immer vermisst oder was sie an ihrer Mutter am meisten vermisst. Dies kann es ihr ermöglichen, die Trauergefühle zu verarbeiten, die mit dem Verlust ihrer Mutter verbunden sind.
Passen Sie die Emotionen an und drücken Sie sie aus
Schließe dich deiner Mutter in ihren Gefühlen an. Erkennen Sie die Traurigkeit an, ihre Mutter zu verlieren, und die besondere Beziehung, die sie zueinander hatten.
Umformulieren
Wenn Sie ihre Gefühle wieder in sie umformulieren, können Sie sicher sein, dass Sie ihren Verlust verstehen und fühlen. Das Sagen von "Du musst deine Mutter wirklich vermissen" kann ihre Angst verringern, weil sie hört, wie du ausdrückst, was sie fühlt.
Verwenden Sie die Sinne
Stellen Sie Fragen zu ihrer Mutter. Fragen Sie zum Beispiel nach ihrem Lieblingsessen, das ihre Mutter gekocht hat und wie es roch, oder wie hübsch ihre Mutter am Sonntagmorgen für die Kirche verkleidet aussah.
Wie effektiv ist die Validierungstherapie?
Die Forschung ist gemischt, wenn es um Schlussfolgerungen zur Wirksamkeit der Validierungstherapie geht. Verschiedene Studien zur Validierungstherapie kommen zu unterschiedlichen Schlussfolgerungen, wobei einige angeben, dass sie wirksam ist, und andere feststellen, dass sie nicht hilfreicher sind als ein Placebo. Einige Cochrane Database Systemic Reviews kommen zu dem Schluss, dass es nicht genügend Beweise gibt, um zu dem Schluss zu kommen, dass es effektiv ist - was nicht bedeutet, dass es ineffektiv ist, aber dass es nicht genügend Daten gibt, um zu zeigen, dass es eindeutig hilfreich ist.
Eine Studie, die in einer Langzeitpflegeeinrichtung in Deutschland durchgeführt wurde, verwendete eine von Nicole Richard entwickelte Variante der Validierungstherapie, die als integrierte Validierungstherapie bezeichnet wird. Die integrierte Validierungstherapie schreibt bestimmte Einstellungen und Handlungen als Reaktion auf die Gefühle und Verhaltensweisen der Person vor. Untersuchungen ergaben, dass das Agitationsniveau der Bewohner durch eine integrierte Validierungstherapie verringert wurde und dass sich die Pflegekräfte positiv über die Verwendung bei den Bewohnern fühlten.
Nach meiner klinischen Erfahrung gibt es viele Fälle, in denen die Validierungstherapie sehr gut funktioniert hat, und andere, in denen dies nicht der Fall war und es nur gelang, die Person zu irritieren. Andere Kliniker berichten von anekdotischen Beweisen für die Wirksamkeit der Validierungstherapie bei der Verringerung herausfordernder Verhaltensweisen und emotionaler Belastungen.
Ein Wort von Verywell
Es gibt zwar keine eindeutige Schlussfolgerung darüber, wie effektiv die Validierungstherapie bei der Behandlung von Demenz ist, aber es scheint, dass es sich bei einigen Menschen um ein Instrument handelt, das unter bestimmten Umständen verstanden und angewendet werden sollte. Zumindest kann es den Betreuern helfen, sich daran zu erinnern, sich in die Situation der anderen Person zu versetzen, zu überlegen, was sie fühlen oder erleben, und dann mit Mitgefühl zu reagieren.
