Die National Institutes of Health empfehlen die Verwendung von Luftbefeuchtern, um Stauungen bei Erkältungen, Grippe und Infektionen der Nasennebenhöhlen zu lindern. Immer wenn Sie überlastet sind, kann ein Luftbefeuchter helfen. Sie geben der Luft Feuchtigkeit, die wiederum Ihre Haut (einschließlich der Nasengänge) befeuchtet und einen Teil des Schleims in Ihren Nebenhöhlen verdünnt. Dies erleichtert Ihnen das Atmen und das Abfließen des Schleims. Der Schlüssel ist, Ihren Luftbefeuchter sauber zu halten und ordnungsgemäß zu warten, damit Sie keine Umgebung schaffen, die Sie krank hält, anstatt Ihnen zu helfen, besser zu werden.
Heldenbilder / Getty ImagesEs gibt zwei Hauptkategorien von Luftbefeuchtern: warmer Nebel und kühler Nebel. Sie machen im Wesentlichen dasselbe, aber auf unterschiedliche Weise. Jeder hat Vor- und Nachteile, daher müssen Sie entscheiden, welcher Typ für Sie geeignet ist.
Die National Institutes of Health empfehlen jetzt die Verwendung von Luftbefeuchtern mit kühlem Nebel für alle, insbesondere aber in Häusern mit Kindern, da bei Verwendung von Luftbefeuchtern mit warmem Nebel oder Dampfverdampfern Verbrennungsgefahr besteht.
Coole Nebelbefeuchter
Luftbefeuchter mit kühlem Nebel sind eine wirksame Methode, um Ihr Zuhause zu befeuchten und Staus, trockene Kehlen und Haut zu lindern. Es gibt drei Arten von Luftbefeuchtern mit kühlem Nebel.
- Laufrad - verwendet eine rotierende Hochgeschwindigkeitsscheibe, um Wassertropfen in die Luft abzugeben.
- Verdunstung - überträgt Feuchtigkeit in die Luft mithilfe eines Ventilators, der durch ein saugfähiges Material bläst.
- Ultraschall - erzeugt durch Ultraschallvibrationen einen kühlen Nebel.
Obwohl Luftbefeuchter mit kühlem Nebel nicht die Gefahr von Verbrennungen oder Brandgefahr aufweisen, bestehen auch bei diesen Geräten Bedenken. Bei unsachgemäßer Pflege können Luftbefeuchter mit kühlem Nebel Bakterien, Schimmel und Mineralablagerungen enthalten, die sie dann in der Luft verteilen.
Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihren Luftbefeuchter gemäß den Anweisungen des Herstellers ordnungsgemäß reinigen.
Weitere Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie sich und Ihre Familie nicht gefährden, sind:
- Täglich das Wasser im Vorratsbehälter wechseln.
- Reinigen Sie den gesamten Luftbefeuchter alle drei Tage gründlich.
- Verwenden Sie destilliertes Wasser im Tank anstelle von mineralgefülltem Leitungswasser.
- Überwachung der Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus. Hygrometer sind in Baumärkten erhältlich und können bei Ihnen zu Hause verwendet werden. Die ideale Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus sollte zwischen 30% und 50% liegen. Eine Luftfeuchtigkeit von mehr als 60% fördert das Wachstum von Bakterien, Mehltau, Schimmel und Pilzen.
Warmnebelbefeuchter / Dampfverdampfer
Wenn Sie immer noch lieber einen Luftbefeuchter mit warmem Nebel verwenden und keine kleinen Kinder oder Personen in Ihrem Haus haben, bei denen ein hohes Verbrennungsrisiko besteht, achten Sie darauf, dass Sie Ihren Luftbefeuchter ordnungsgemäß pflegen und alle Sicherheitsvorkehrungen befolgen.
Dampfverdampfer und Warmnebelbefeuchter erwärmen Wasser und geben es dann an die Luft ab. Bestimmte Medikamente können auch Dampfverdampfern zum Einatmen zugesetzt werden.
Beide tragen wirksam zur Entlastung von Staus bei, sollten jedoch mit Vorsicht angewendet werden. Da beide über Heizelemente verfügen, können sie Verbrennungen verursachen und sogar eine Brandgefahr darstellen. Befolgen Sie diese Richtlinien unbedingt, wenn Sie Luftbefeuchter mit warmem Nebel verwenden.
- Bewahren Sie sie außerhalb der Reichweite von Kindern und von brennbaren Gegenständen auf.
- Stellen Sie niemals einen Luftbefeuchter oder Dampfverdampfer mit warmem Nebel auf den Teppich oder andere gepolsterte Oberflächen.
Befolgen Sie immer die Anweisungen des Herstellers und halten Sie ihn sehr sauber, egal ob Sie sich für einen warmen oder einen kühlen Nebelbefeuchter entscheiden. Das Letzte, was Sie wollen, ist, eine noch schlimmere Infektion durch etwas zu bekommen, das Ihnen helfen soll, sich besser zu fühlen.
