Kompression der Morbidität ist ein Begriff, der bedeutet, die Zeitspanne zu verkürzen, die eine Person krank oder behindert verbringt. Die Idee ist, die gesunde Lebensdauer zu maximieren und die weniger als gut verbrachte Zeit zu minimieren (Morbidität bedeutet wörtlich "ungesund sein").
Der Begriff wurde erstmals 1980 von Professor Dr. James Fries von der Stanford University geprägt. Dr. Fries vermutete, dass die meisten Krankheiten chronisch sind und gegen Ende des Lebens auftreten. Wenn sich das Auftreten dieser chronischen Krankheiten verzögern könnte, sagte Dr. Fries, könnte die eingesparte gesunde Zeit die Krankheitslast im Laufe des Lebens einer Person verringern.
Die Kompression der Morbidität ist seitdem zu einem der Ziele für gesundes Altern und Langlebigkeit geworden: so lange wie möglich krankheitsfrei und krankheitsfrei zu leben.
Jose Luis Pelaez Inc / Mischbilder / Getty ImagesWie funktioniert die Kompression der Morbidität?
Stellen Sie sich eine Kompression der Morbidität wie folgt vor: Wenn die Lebenserwartung einer Person 80 Jahre beträgt, sie jedoch im Alter von 60 Jahren an Diabetes und Herzinsuffizienz leidet, wird diese Person etwa 20 Jahre mit schwerwiegenden chronischen Erkrankungen verbringen, die sich wahrscheinlich auf ihre Fähigkeit auswirken, unabhängig zu leben und zu genießen Leben.
Wenn die Person stattdessen einen gesünderen Lebensstil annimmt und das Auftreten von Diabetes und Herzinsuffizienz bis zum Alter von 70 Jahren verzögert, hat diese Person die "kranke" Zeit auf einen viel kürzeren Zeitraum komprimiert.
Mit anderen Worten, wir möchten die Anzahl der Jahre, die eine Person mit chronischen Krankheiten verbringt, minimieren und gleichzeitig die Gesamtzahl der Jahre dieser Person maximieren.
Es ist möglich, dass eine frühere Annahme eines gesünderen Lebensstils auch die Lebenserwartung der Person erhöht, aber medizinische Untersuchungen haben gezeigt, dass sie die Lebensdauer möglicherweise nicht um mehr als einige Jahre verlängert. Daher besteht die Hauptidee darin, die schlechten Monate und Jahre zwischen dem Einsetzen von Krankheit / Behinderung und dem Tod zu verkürzen.
Kann das gemacht werden?
Ja, es scheint, dass dies möglich ist. Tatsächlich wurde in Stanford eine Studie durchgeführt, in der die Risikofaktoren und die Morbidität / Behinderung bei 418 Erwachsenen über einen Zeitraum von 12 Jahren untersucht wurden. Die Studie kam zu dem Schluss, dass Menschen mit weniger Risikofaktoren (Menschen mit einem gesünderen Lebensstil) weniger rückläufig waren als Menschen mit mehr Risikofaktoren.
Die Schlussfolgerung? Die altersbedingte Morbidität kann durch eine gesündere Lebensweise verringert und verschoben werden.
Andere neuere Forschungen stützen diese Ergebnisse und haben darüber nachgedacht, wie das Konzept der Kompression der Morbidität in der medizinischen Praxis und beim Management der Gesundheit großer Bevölkerungsgruppen angewendet werden kann.
Für Einzelpersonen, Dr.Fries und seine Kollegen empfehlen eine Strategie, bei der es darum geht, aktiv zu bleiben, niemals zu rauchen und niemals fettleibig zu werden (oder Gewicht zu verlieren, wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind). Das ist ein Gesundheitsrat, den Sie wahrscheinlich kennen.
Menschen und ihre Ärzte sollten auch medizinische Maßnahmen erörtern, die zur Verbesserung der Lebensqualität und zur Verringerung von Behinderungen beitragen können. Dies können Eingriffe wie Hüft- oder Knieersatz und Kataraktoperationen sein, die Menschen länger unabhängig und aktiv halten können.
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