Gesundes Altern

Die Prävention von Krankheiten ist entscheidend für die Verbesserung Ihrer langfristigen Gesundheit. Erfahren Sie mehr über diesen wichtigen Teil Ihres allgemeinen Wohlbefindens und wie Sie es verbessern können.

Das Geschlecht ändert sich für ältere Erwachsene. In den letzten Jahrzehnten haben Forscher einen starken Anstieg des Geschlechtsverkehrs älterer Erwachsener festgestellt.

Altersbedingte Krankheiten sind Krankheiten, die mit zunehmendem Alter auftreten. Erfahren Sie, welche Probleme mit zunehmendem Alter häufiger auftreten und wie Sie sie verhindern können.

Ihre 60er Jahre sind ein großes Jahrzehnt. Nehmen Sie sich Zeit, um einen Plan für Ihre Gesundheit zu erstellen, mit diesen Möglichkeiten, ein langes und gesundes Leben in Ihren Sechzigern und darüber hinaus zu führen.

Die Langlebigkeit in Ihren 70ern ist ein ernstes Problem. Wie Sie mit Erkrankungen und Lebensgewohnheiten umgehen, kann sich auf die Anzahl (und Qualität) Ihrer Jahre auswirken.

Das Geschlecht kann sich aus verschiedenen Gründen ändern, wenn Sie älter werden. Erfahren Sie Statistiken über Häufigkeit, Probleme und wie Sie Ihr Sexualleben aufrechterhalten oder verbessern können, wenn Sie älter werden.

Mit dem richtigen Gehgerätetyp kann Ihre Mobilität erheblich gesteigert werden. Wir haben die besten auf dem Markt für Senioren recherchiert.

Übergewicht ist gesundheitsschädlich, aber es kann sein, dass Übergewicht nach dem 65. Lebensjahr nicht so schädlich ist wie Untergewicht. Mehr erfahren.

Testosterontests zu Hause sind eine schnelle und diskrete Methode, um Ihren Testosteronspiegel herauszufinden. Wir haben die besten Testosteron-Tests zu Hause anhand von Preis, Ergebnissen, Laborqualität und Unternehmensgeschichte überprüft.

Die Lebenserwartung gibt uns die Möglichkeit, Länder, Gruppen und Geschlechter in Bezug auf Gesundheit zu vergleichen. Die Lebenserwartungszahlen sind komplizierter als sie scheinen.

Lernen Sie die 6 Verhaltensweisen des Lebensstils kennen, die den größten Einfluss auf die Gesundheit, Langlebigkeit und das psychische Alter einer Person haben.

Obwohl diese täglichen Gewohnheiten an der Oberfläche harmlos erscheinen, können sie im Laufe der Zeit Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ernsthaft beeinträchtigen.

Ein niedriger Testosteronspiegel wurde mit negativen Auswirkungen auf die Gesundheit in Verbindung gebracht. Anstelle einer Testosterontherapie ist es am besten, den Spiegel auf natürliche Weise zu steigern.

Lesen Sie mehr über die Lebensmittel, mit denen Sie sich energetisiert fühlen, das Krankheitsrisiko verringern und ein gesundes Gewicht während des gesamten Lebens aufrechterhalten können.

Die Romantik mag im Laufe der Jahre nicht verblassen, aber sie ändert sich. Erfahren Sie, wie Sie das Feuer in Ihrer Beziehung und die Vorteile eines gesunden Sexuallebens am Leben erhalten.

Ihre jährliche Untersuchung in der Arztpraxis ist der Schlüssel zum Management Ihrer Gesundheit. Erfahren Sie mehr über die medizinischen Tests, die Senioren jährlich benötigen.

Erfahren Sie, wie verschiedene Körperteile unterschiedlich schnell altern und Krankheiten wie Krebs das Alter der Zellen schnell beschleunigen.

Was ist Altern? Der Alterungsprozess ist sehr komplex und nur teilweise verstanden. Erfahren Sie mehr über die Arten des Alterns und wie Sie dem Altern vorbeugen können.

Erfahren Sie, wie nicht nur die Lebenserwartung von Männern und Frauen unterschiedlich ist, sondern auch das Altern selbst sehr unterschiedlich sein kann.

Welche Beziehung besteht zwischen Schlaf und Langlebigkeit? Untersuchungen zeigen, dass wenn Sie zu viel oder zu wenig schlafen, dies die Lebenserwartung negativ beeinflusst.