Trockener Mund oder Xerostomie können eine unangenehme Nebenwirkung von Diabetes sein, die langfristig zu Komplikationen wie Gingivitis führen kann, wenn sie nicht behandelt werden. Da Speichel Ihre Zähne schützt und dabei hilft, Karies vorzubeugen, die Verdauung zu verbessern und die Fähigkeit zu verbessern, Lebensmittel zu schmecken, ist es wichtig, dass sie behandelt werden.
Manchmal ist trockener Mund ein Symptom für nicht diagnostizierten oder falsch behandelten Diabetes. Wenn Sie die Symptome, Ursachen und Behandlungen von Mundtrockenheit kennen, können Sie das Problem mit Ihrem Arzt besprechen, um das beste Ergebnis zu erzielen.
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Trockener Mund Symptome
Trockener Mund ist ein Zustand, bei dem die Speicheldrüsen in Ihrem Mund nicht genug Speichel produzieren. Durch den Speichelmangel fühlt sich Ihr Mund unangenehm trocken an. Symptome sind:
- Schlechter Atem
- Brennen im Mund
- Schwierigkeiten beim Essen, Kauen, Schlucken oder Sprechen
- Trockene, rissige Lippen
- Der Mund fühlt sich fast immer trocken an
- Schmerzhafter Mund
- Wunden oder Infektionen im Mund
- Die Zunge ist rau und fühlt sich trocken an
Hoher Blutzucker
Hoher Blutzucker oder Hyperglykämie treten häufig bei Menschen mit Diabetes mellitus (Typ 1 und 2) auf, die nicht gut behandelt werden. Hohe Glukosespiegel können das Symptom eines trockenen Mundes verursachen, obwohl die Ärzte nicht genau wissen, warum.
Andere orale Symptome von hohem Blutzucker sind
- Soor, ein Überwuchs von Hefe
- Erhöhter Durst
Müdigkeit, Sehstörungen und Kopfschmerzen können ebenfalls auftreten.
Abhilfe
Wenn Sie einen hohen Blutzucker haben, der nicht gut kontrolliert wird, kann Ihnen Ihr Arzt helfen, einen Plan für bessere Essgewohnheiten und Medikamente zu erstellen, falls Sie diesen benötigen.
Die durch hohen Blutzucker verlorenen Flüssigkeiten können Sie sehr durstig machen. Trinken Sie daher viel Wasser. Vermeiden Sie am besten Speisen und Getränke mit viel Zuckergehalt, wie z.
- Limonaden
- Säfte
- Süßigkeiten
- Andere Desserts
Warnung vor hohem Blutzucker
Wenn Ihr Blutzucker über 180 bis 200 mg / dl steigt, kann dies zu Nieren-, Herz-, Seh- und Nervenschäden führen. Unbehandelt sind Koma und Tod Risiken.
Dehydration
Wenn Sie nicht genug Flüssigkeit zu sich nehmen, kann dies zu einem trockenen Mund durch Austrocknung führen. Flüssigkeiten sind notwendig, damit Ihr Mund genug Speichel produziert.
Diabetes insipidus - eine weniger häufige Form von Diabetes, bei der es den Nieren schwer fällt, die Wasserausscheidung zu verhindern - kann zu ständigem Durst und Austrocknung führen.
In ähnlicher Weise kann bei Diabetes mellitus ständiger Durst und ein erhöhter Harndrang auftreten, was zu Dehydration und Mundtrockenheit führt.
Abhilfe
Ein trockener Mund aufgrund von Dehydration bei Menschen mit Diabetes kann oft mit Medikamenten kontrolliert werden. Es ist auch wichtig, genügend Wasser zu trinken, um den Wasserverlust durch Wasserlassen auszugleichen.
Nierenprobleme
Diabetes insipidus führt dazu, dass die Nieren nicht in der Lage sind, den Urin effektiv zu konzentrieren, und scheidet eine große Menge verdünnten Urins aus.
Bei Typ-1- und Typ-2-Diabetes kann sich Blutzucker aufbauen und Probleme für Ihre Nieren verursachen, während diese hart daran arbeiten, den überschüssigen Blutzucker zu kontrollieren. In diesem Fall wird Wasser aus Ihren anderen Körpergeweben gezogen, wodurch Sie sich durstig fühlen.
Du könntest auch:
- Müssen öfter pinkeln
- Hungrig fühlen
- Erleben Sie Kopfschmerzen
Abhilfe
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Zustand mit Medikamenten behandeln und sicher sein, dass Sie genug Wasser trinken.
Planen Sie Ihren Nierencheck
Wenn Sie für einen Nierencheck (24-Stunden-Urin) überfällig sind, vereinbaren Sie einen Termin / rufen Sie Ihren Arzt an, um einen Sammelkrug zu erhalten, und nehmen Sie sich einen Tag Zeit dafür. Fragen Sie nach einer Überweisung an einen Nephrologen.
Medikamente
Bestimmte Medikamente gegen Diabetes können Mundtrockenheit verursachen, einschließlich Metformin. ACE-Hemmer (Angiotensin-Converting-Enzym), die zur Behandlung von Bluthochdruck und Diabetes eingesetzt werden, können Mundtrockenheit verursachen.
Abhilfe
Möglicherweise können Sie Ihre Medikamente wechseln, wenn sie zu Mundtrockenheit führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über diese Option.
Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Medikamente absetzen.
Diätetische Ketose
Diätetische Ketose ist nicht dasselbe wie diabetische Ketoazidose, sondern eine absichtliche Ketose, die durch Befolgen der Keto-Diät verursacht wird. Trockener Mund ist eine häufige Nebenwirkung dieser Diät.
Die Keto-Diät ist auch eine beliebte Wahl für Menschen mit Typ-2-Diabetes. Der trockene Mund mit diätetischer Ketose ist auf Dehydration durch Wasserverlust zurückzuführen. Wasserverlust tritt auf, wenn Glykogen aufgrund eines Mangels an Kohlenhydraten aus dem Blut ausgeschieden wird.
Abhilfe
Das Beenden Ihrer Ketodiät kann helfen, Mundtrockenheit zu vermeiden, aber für diejenigen, die ihre Ernährung nicht ändern möchten, ist es eine gute Strategie, sich darauf zu konzentrieren, ketofreundliche Lebensmittel zu essen, die viel Wasser enthalten. Probieren Sie Obst, Gemüse wie:
- Gurken
- Sellerie
- Avocado
- Grünblättrige Gemüse
- Beeren
Nierenerkrankung und die Keto-Diät
Menschen mit Nierenerkrankungen haben ein erhöhtes Risiko, eine Dialyse zu benötigen, wenn sie die Ketodiät praktizieren, da zusätzliche Ketone, die ihr Nierensystem verarbeiten muss, dazu führen, dass die Nieren überarbeitet werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihre Ernährung ändern.
Diabetische Ketoazidose
Wenn die Körperzellen nicht genügend Glukose für die Energieversorgung erhalten, verwendet Ihr Körper stattdessen Ketone. In diesem Fall können sich Ketone im Blut ansammeln und es saurer machen.
Für Menschen mit Diabetes kann dies bedeuten, dass Ihre Krankheit nicht gut kontrolliert wird und Sie sehr krank werden können. Dieser Zustand tritt am häufigsten bei Menschen mit Typ-1-Diabetes auf, obwohl er bei Menschen mit Typ-2-Diabetes auftreten kann.
Abhilfe
Sie sollten Ihren Urin auf Ketone untersuchen, wenn Ihr Blutzucker mehr als 240 mg / dl beträgt. Trainieren Sie nicht, wenn Ihr Urin Ketone aufweist und Ihr Blutzucker hoch ist. Wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Warnzeichen einer diabetischen Ketoazidose
Diabetische Ketoazidose kann lebensbedrohlich werden. Frühe Anzeichen sind:
- Ständige Müdigkeit
- Übelkeit
- Trockene oder gerötete Haut
- Atembeschwerden
- Fruchtig riechender Atem
- Schwierigkeiten haben sich zu konzentrieren
Wenn diese Symptome auftreten, rufen Sie Ihren Arzt an. Sobald Erbrechen auftritt, kann sich schnell ein lebensbedrohlicher Zustand entwickeln. Sofort den Notdienst anrufen.
Behandlungen für Mundtrockenheit
Trockener Mund aufgrund von Diabetes oder anderen Ursachen kann auch mit einigen anderen Mitteln behandelt werden. Probieren Sie die folgenden Tipps aus:
- Vermeiden Sie salzige oder zuckerhaltige Getränke und Lebensmittel.
- Trinken Sie den ganzen Tag und zu den Mahlzeiten Wasser.
- Vermeiden Sie Koffein, das Ihren Mund austrocknen kann.
- Erhöhen Sie den Speichel, indem Sie Kaugummi kauen oder an Bonbons saugen, die keinen Zucker enthalten. Versuchen Sie es mit Xylit, das Hohlräume weiter verhindern kann.
- Verwenden Sie keinen Tabak und beschränken Sie den Alkoholkonsum. Beides kann zu Mundtrockenheit führen.
- Stellen Sie nachts einen Luftentfeuchter in Ihr Zimmer oder tagsüber zu Hause oder im Büro.
- Nehmen Sie alle von Ihrem Arzt oder Zahnarzt verschriebenen Medikamente ein, die dazu beitragen, Ihren Mund feucht zu halten.
- Achten Sie auf die richtige Zahnhygiene, z. B. zweimal täglich putzen und regelmäßig Zahnseide verwenden, um Karies und Mundgeruch zu vermeiden.
Ein Wort von Verywell
Ein trockener Mund kann unangenehm sein und zu Zahnproblemen und anderen Gesundheitsproblemen führen, wenn er nicht behandelt wird. Sie können einige Schritte unternehmen, um Mundtrockenheit zu Hause zu beheben. Sie sollten jedoch auch mit Ihrem Arzt über dieses Symptom sprechen, um Hilfe bei der Ermittlung der Ursache und einer für Sie geeigneten Behandlung zu erhalten.
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