Wie trockenes Auge behandelt wird

Ein trockenes Auge tritt auf, wenn Ihre Augen nicht genug Tränen bilden, um nass zu bleiben, oder wenn Ihre Tränen nicht richtig funktionieren. Es kann kurz und vorübergehend oder chronisch sein. Hausmittel und Änderungen des Lebensstils können bei trockenem Auge helfen. Ihr Arzt kann Ihnen auch rezeptfreie Augentropfen oder künstliche Tränen zur Behandlung empfehlen. Wenn der Zustand jedoch weiterhin besteht, benötigen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente oder andere Verfahren wie das Einsetzen von Punktionsstopfen, um Ihre Tränenkanäle zu blockieren. Die Ursache Ihres trockenen Auges bestimmt, welche Behandlung für Ihr trockenes Auge am effektivsten ist.

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Hausmittel und Lebensstil

Wenn Sie mit trockenem Auge zu kämpfen haben, können Sie zu Hause einige Dinge tun, die Erleichterung bringen können:

• Wenden Sie eine warme Kompresse auf Ihre Augen an. Dies kann dazu beitragen, Öl in den Drüsen Ihrer Augenlider freizusetzen und die Qualität Ihrer Tränen zu verbessern.
• Schützen Sie Ihre Augen vor Sonne und Wind mit einer Sonnenbrille oder einer anderen Brille.
• Bleiben Sie hydratisiert und trinken Sie den ganzen Tag über viel Wasser.
• Vermeiden Sie Alkohol und reduzieren Sie den Konsum anderer Substanzen, die zu Dehydration führen können.
• Vermeiden Sie das Rauchen und den Kontakt mit Zigarettenrauch.
• Ruhe deine Augen aus - besonders wenn du über einen längeren Zeitraum auf einen Computermonitor schaust. Machen Sie Pausen und schließen Sie Ihre Augen einige Male pro Stunde.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um zu verhindern, dass die Luft in Ihrem Haus zu trocken wird.
• Fügen Sie Ihrem Zuhause einen hochwertigen Luftfilter hinzu, um Allergene und Reizstoffe aus der Luft zu entfernen.
• Machen Sie eine Pause von Ihren Kontaktlinsen, wenn Sie sie tragen. Tragen Sie stattdessen eine Brille.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente wie Aspirin, Opioide und Antidepressiva, die Ihr trockenes Auge verursachen oder verschlimmern können.

OTC-Therapien (Over-the-Counter)

Wenn Hausmittel nicht ausreichen, um Ihr trockenes Auge zu behandeln, können einige rezeptfreie Behandlungen helfen.

Künstliche Tränen

Schmierende Augentropfen werden üblicherweise als künstliche Tränen bezeichnet. Sie sind eine beliebte Wahl für die Behandlung von trockenem Auge aufgrund vorübergehender Ursachen wie Müdigkeit oder trockenem Klima. Sie helfen, trockenes Auge zu lindern, indem sie Ihren Augen Feuchtigkeit hinzufügen. Bei der Auswahl der gleitenden Augentropfen sollten jedoch mehrere Faktoren berücksichtigt werden.

Die sichersten künstlichen Tränen haben keine Konservierungsstoffe. Augentropfen mit Konservierungsstoffen können zusätzliche Reizungen verursachen, insbesondere bei Menschen mit stark trockenem Auge. Konservierungsmittelfreie Augentropfen enthalten weniger Zusatzstoffe und werden normalerweise für Personen mit mittelschwerem bis schwerem trockenem Auge empfohlen.

Verwenden Sie keine Augentropfen, die für den roten Augenabstand gekennzeichnet sind. Diese Produkte enthalten normalerweise abschwellende Mittel, die die Rötung beseitigen, aber die Trockenheit mit der Zeit verschlimmern können.

Verwenden Sie künstliche Tränen wie auf dem Etikett angegeben. Verwenden Sie keine größeren oder kleineren Mengen als empfohlen. Wenn Sie normalerweise Kontaktlinsen verwenden, warten Sie 15 Minuten nach dem Auftragen der Augentropfen, bevor Sie sie aufsetzen. Waschen Sie immer Ihre Hände, bevor Sie Augentropfen in Ihre Augen geben.

Für ein stärkeres trockenes Auge müssen Sie möglicherweise eine Schmiersalbe oder ein Gel verwenden.

Salben

Salben sind eine weitere rezeptfreie Option zur Behandlung trockener Augen. Ihre Formeln sind dicker und bleiben länger in den Augen. Salben können Ihre Sicht nach dem Auftragen vorübergehend beeinträchtigen, so dass viele Menschen es vorziehen, sie direkt vor dem Schlafengehen zu verwenden.

Um eine Schmiersalbe aufzutragen, neigen Sie Ihren Kopf nach hinten und ziehen Sie Ihr Augenlid nach unten, um eine kleine Tasche zu schaffen. Drücken Sie die Salbe in diesen Raum, ohne dass die Spitze des Röhrchens Ihr Auge berührt. Blinzeln Sie sanft und schließen Sie es für ein bis zwei Minuten. Wischen Sie überschüssige Salbe mit einem Papiertaschentuch ab.

Rezepte

Wenn Hausmittel und rezeptfreie Lösungen nicht helfen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie werden Medikamente verschreiben, die helfen können, einschließlich:

• Antibiotika-Tropfen oder Salben wie Tetracycline und Makrolide können Entzündungen reduzieren und Symptome einer Blepharitis lindern, die ein trockenes Auge verursachen können. Blepharitis verursacht eine Entzündung der Augenlider, die verhindern kann, dass die Öldrüsen Öl in Ihre Tränen abgeben. Öl ist ein wesentlicher Bestandteil von Tränen, da es Ihre Augen bedeckt und verhindert, dass das Wasser in Tränen verdunstet.
• Autologe Serum-Augentropfen werden aus Serum aus Ihrem Blut hergestellt und mit Kochsalzlösung kombiniert, um eine Schmierflüssigkeit zu erzeugen, die reich an Nährstoffen und Wachstumsfaktoren ist, die bei sehr trockenen Augen fehlen können. Ihr Arzt kann diese Augentropfen empfehlen, wenn Ihr trockenes Auge nicht auf andere Behandlungsformen anspricht.
• Cyclosporin (Restasis) oder Lifitegrast (Xiidra) können Entzündungen reduzieren und Ihren Augen helfen, mehr Tränen zu produzieren. Diese werden normalerweise in schweren und chronischen Fällen von trockenem Auge gegeben. Ärzte können Cyclosporin empfehlen, wenn Sie an einer Autoimmunerkrankung leiden, die eine Entzündung der Tränendrüse verursachen und die Tränenproduktion wie Lupus oder Sjögren-Syndrom beeinträchtigen kann.
• Topische Kortikosteroidtropfen können die Symptome und Anzeichen eines mittelschweren oder schweren trockenen Auges schnell und effektiv lindern. Sie wirken bei der Behandlung der Hornhautentzündung. Aufgrund möglicher Nebenwirkungen wie vermehrter Infektionen und Kataraktbildung werden sie jedoch nicht für die Langzeitanwendung empfohlen.
• Tränenstimulierende Medikamente wie Pilocarpin und Cevimeline können die Tränenproduktion steigern. Diese Medikamente sind als Pillen, Gel oder Augentropfen erhältlich.

Operationen und fachärztliche Eingriffe

Wenn keine der oben genannten Behandlungen Ihr trockenes Auge lindert oder ein anatomisches Problem vorliegt, das Ihr trockenes Auge verursacht, werden von einem Augenarzt oder Chirurgen Verfahren durchgeführt, die Ihren Zustand behandeln können, einschließlich:

• Reinigung der Augenlider: Dies geschieht, um die Funktionsstörung der Meibomdrüse zu behandeln. Das von dieser Drüse produzierte Lipid kann bei bestimmten Temperaturen mit warmen Kompressen, Augenlidwärmemasken, Infrarotstrahlern, intensiver Pulslichttherapie oder einer speziellen Augenlidmassage geschmolzen und entfernt werden.
• Blockieren von Tränenkanälen (Punktionsverschluss): Punktionsstopfen sind kleine Silikon- oder Kollagenstopfen, mit denen Tränenkanäle vorübergehend blockiert werden, sodass Ihre natürlichen Tränen länger in Ihren Augen bleiben. Sie können später entfernt werden, oder Ihr Arzt empfiehlt dies Verschließen Sie Ihre Tränenkanäle dauerhaft mit thermischem Kauter. Es wird angenommen, dass Punctal Plugs relativ sicher sind, aber ihre Verwendung ist häufig mit Epiphora (einem Überlauf von Tränen) und Hornhaut- und Bindehautreizungen wie Canaliculitis und Dacryocystitis (Infektion des Tränensacks) verbunden.
• Besondere Kontaktlinsen erhalten: Linsen, die normalerweise für andere Zwecke wie Verbandlinsen und Sklerallinsen verwendet werden, können die Flüssigkeitszufuhr verbessern und Probleme auf der Augenoberfläche beheben, die zu Trockenheit führen. Verbandlinsen können die Tränenfilmstabilität verbessern und Beschwerden bei trockenen Augen verringern. Sklerallinsen werden normalerweise zur Behandlung von Unregelmäßigkeiten in der Hornhaut und Brechungsfehlern verwendet. Sie können jedoch auch zur Linderung trockener Augen verwendet werden, da sie die Hornhaut nicht wie andere Kontaktlinsen reizen und ihr Design eine konstante Hydratation des Auges gewährleistet.

Komplementär- und Alternativmedizin (CAM)

Da funktionelle und ganzheitliche Gesundheitspraktiken immer beliebter werden, wurden mehr Untersuchungen zu den Vorteilen dieser Therapien durchgeführt. Mehrere alternative und ergänzende Behandlungen können trockenes Auge lindern. einschließlich:

• Omega-3-Präparate: Studien haben gezeigt, dass sich die Symptome des trockenen Auges nach Einnahme von Omega-3-Fettsäure-Präparaten bessern. Es wurde auch berichtet, dass Menschen durch den Verzehr von Omega-3-reichen Lebensmitteln wie Lachs und Sardinen Erleichterung bei trockenen Augen bekommen können und Leinsamen. Eine Theorie geht davon aus, dass Omega-3 bei trockenem Auge hilft, indem es Entzündungen reduziert. Ein anderer schlägt vor, dass Omega-3 die Funktion in den Meibomdrüsen des Auges verbessert.
• Akupunktur: Akupunktur ist eine traditionelle chinesische Medizintherapie, bei der dünne Nadeln verwendet werden, um den Energiefluss und die Heilung zu fördern. Studien haben eine Verbesserung des trockenen Auges nach achtwöchiger Akupunkturbehandlung gezeigt. Es wird angenommen, dass die therapeutische Wirkung der Akupunktur bei trockenem Auge auf das nervöse, hormonelle und immunologische System zurückzuführen ist, das eng mit der Ätiologie des trockenen Auges verbunden ist.

Ein Wort von Verywell

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich dem trockenen Auge zu nähern. Der erste Schritt, um die richtige Lösung zu finden, besteht darin, herauszufinden, warum Sie ein trockenes Auge haben. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, um chronische Krankheiten oder schwerwiegendere Augenerkrankungen auszuschließen.

Unabhängig davon, was Ihre trockenen Augen verursacht, gibt es viele Behandlungen, die helfen können, und es gibt keine perfekte Lösung für alle. Möglicherweise müssen Sie eine Kombination von Therapien finden, die Hausmittel, rezeptfreie, verschreibungspflichtige und sogar alternative Behandlungen umfassen. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, welche Behandlungen für Sie sicher sind, und seien Sie vorsichtig, wenn Sie etwas in Ihre Augen stecken.