Die elektrische Muskelstimulation, auch bekannt als E-Stim oder Elektrostim, ist eine zusätzliche physikalische Therapiemodalität, die häufig verwendet wird, um die Kontraktionsfähigkeit der Muskeln wieder zu beleben. Die Verbesserung der Muskelkontraktion kann Ihnen helfen, Schmerzen zu kontrollieren, stärker zu werden, die körperliche Funktionsfähigkeit zu verbessern, möglicherweise verlorene Bewegungen neu zu trainieren und / oder Entzündungen zu behandeln.
Entgegen der landläufigen Meinung ist die TENS-Behandlung oder die transkutane elektrische Nervenstimulation nicht die einzige Art der E-Stimulation. TENS bietet eine Schmerzlinderungsstrategie, die Sie zu Hause oder unterwegs mitnehmen können, während E-Stim in orthopädischen Physiotherapie-Umgebungen die Kontraktion der Muskeln anregt, um sie zu stärken und die Durchblutung zu fördern. Letzteres soll den Zustand Ihres Muskelgewebes direkt beeinflussen.
Die elektrische Stimulation wird auch bei Rückenmarksverletzungen und anderen neuromuskulären Erkrankungen eingesetzt.
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Was passiert während einer E-Stim-Behandlung?
Während einer E-Stim-Behandlung werden die Elektroden an ein elektrisches Stimulationsgerät angeschlossen und um den betroffenen Bereich Ihres Rückens oder Nackens gelegt.
Laut Michael Crary, der das Buch Dysphagia: Klinisches Management bei Erwachsenen und Kindern geschrieben hat, können die Elektroden auf der Haut, auf den Muskeln oder durch Implantation platziert werden.
Bei den meisten Nacken- oder Rückenverletzungen, die in ambulanten Physiotherapiekliniken behandelt werden, werden die Elektroden auf Ihrer Haut platziert.
Die genaue Platzierung der Elektroden hängt vom Grund ab, aus dem die Behandlung durchgeführt wird, sowie davon, wie tief oder oberflächlich Ihr Therapeut beabsichtigt, dass der Strom fließt. Die Art und Weise, wie der Muskel seine Form ändert, sobald er dem Strom ausgesetzt ist, ist ein weiterer Faktor bei der Bestimmung der Platzierung der Elektroden.
Ihr Therapeut wird die Bedienelemente des Elektrostimulationsgeräts so einstellen, dass Sie ein stacheliges Gefühl verspüren. Dieses Gefühl sollte spürbar, aber nicht übermäßig intensiv sein. Eine elektrische Stimulationsbehandlung dauert etwa 10 oder 15 Minuten.
Elektrostimulationstherapie zur Stabilisierung der Wirbelsäule
Da E-Stim die Muskeln entzündet und in Aktion setzt, kann es dazu beitragen, die Stabilität der Wirbelsäulengelenke und damit die allgemeine Stabilität der Wirbelsäule zu erhöhen.
Natürlich wird das Heimübungsprogramm, das Ihr Therapeut Ihnen beibringt, wahrscheinlich entscheidend zu Ihrem Erfolg bei der Aufrechterhaltung der Gelenkstabilität beitragen, aber es wird angenommen, dass Elektrostim diesen Prozess verbessern kann.
E-Stim kann auch zu Ihrer Muskelkraft und Ausdauer beitragen. Muskelausdauer ist die Häufigkeit, mit der sich ein Muskel zusammenziehen kann, bevor er ermüdet.
Elektrische Stimulation zur Heilung und Schmerzkontrolle
Durch die Verringerung der Schwellung und die Erhöhung der Durchblutung kann die elektrische Muskelstimulationstherapie auch die Heilung des Gewebes und die Entzündungskontrolle verbessern.
Und es kann helfen, Schmerzempfindungen zu reduzieren, indem es die Nervenübertragung am Rückenmark blockiert. Zu diesem Zweck schlägt Ihr Arzt möglicherweise eine TENS-Einheit vor, bei der es sich um eine Elektrostimulationstherapie zum Mitnehmen handelt. Während viele Patienten mit TENS über gute Ergebnisse bei der Schmerzkontrolle berichten, sind nicht alle Ärzte an Bord.
Funktioniert die elektrische Muskelstimulation?
Trotz seiner Beliebtheit steht die Muskelstimulation nicht ganz oben auf der Liste der wirksamen Nacken- oder Rückenbehandlungen. Die Aufstellung, nach einem 2018 Artikel in der veröffentlichtEuropean Spine Journal,geht eher so:
Bei leichten bis mittelschweren, nicht schwerwiegenden Nacken- oder Rückenschmerzen sind Bewegung, Yoga, kurzfristige kognitive Verhaltenstherapie, Biofeedback, progressive Entspannung, Massage, manuelle Therapie und Akupunktur die empfohlenen Therapien -entzündliche Medikamente, Tylenol und / oder Antidepressiva können ebenfalls helfen.
Die Autoren sagen auch, dass eine interdisziplinäre Behandlung, die im Wesentlichen bedeutet, dass Sie eine Vielzahl von Therapien erhalten, die auf Ihre spezifischen Rücken- oder Nackenschmerzen zugeschnitten sind, tendenziell gute Ergebnisse erzielt.
Wenn Ihr Wirbelsäulenproblem jedoch schwerwiegender ist, beispielsweise Schmerzen, Schwäche, Taubheit und / oder elektrische Empfindungen, die sich über einen Arm oder ein Bein erstrecken, empfehlen die Forscher Ihrem Arzt, eine Manipulation der Wirbelsäule und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente in Betracht zu ziehen . Die Manipulation der Wirbelsäule erfolgt normalerweise in Form einer Anpassung der Chiropraktik, obwohl Physiotherapeuten auch für diese Behandlung zugelassen sind
Die Forscher sagen, dass einige der oben aufgeführten Behandlungen für nicht schwerwiegende Rücken- oder Nackenschmerzen ebenfalls von Wert sein können. Die Entscheidung, welche für Sie geeignet sein könnten, ist ein Gespräch, das Sie am besten mit Ihrem Arzt führen sollten.
Leider ergab die Überprüfung, dass die elektrische Muskelstimulation keine besonders wirksame Behandlung der Wirbelsäule ist. Muskelrelaxantien, Botox-Injektionen, Steroid-Injektionen mit einem Halskragen gegen Nackenverletzungen, Traktion, TENS, eine Behandlung zur Muskelstimulation zu Hause, und Kurzwellendiathermie standen ebenfalls auf der No-Go-Liste.
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