Natürliche Heilmittel zur Behandlung von Alkoholabhängigkeit

Alkoholismus wird häufig als Alkoholkonsumstörung (AUD) verwendet. Die Behandlung und Genesung dieser Sucht sind schwierige Prozesse, die eine stetige Unterstützung erfordern.

Obwohl es nicht ratsam ist, sich ausschließlich auf alternative Therapien oder Heilmittel zu verlassen, können bestimmte natürliche Ansätze wie Meditation, Akupunktur und einige Kräuter dazu beitragen, Ihr Wohlbefinden zu verbessern, während Sie diese Phasen durchlaufen.

Wenn Sie die Verwendung eines der folgenden Ansätze in Betracht ziehen, sollten Sie die potenziellen Vorteile und Risiken mit Ihrem Gesundheitsteam besprechen.

Akupunktur

Akupunktur ist eine nadelbasierte Therapie, die seit langem in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) angewendet wird. Es wird oft empfohlen, das Verlangen nach Alkohol zu reduzieren, Entzugssymptome zu lindern und die bei Alkoholabhängigkeit häufig auftretenden Angstzustände und Depressionen zu lindern. Die Forschung, um festzustellen, ob Akupunktur für diesen Zweck wirksam ist, ist im Gange.

Eine Metaanalyse von Studien, in denen Scheinakupunktur (Nadeln, die an unspezifischen Stellen anstelle derjenigen eingesetzt wurden, von denen angenommen wird, dass sie auf Alkoholkonsumstörungen abzielen) als Kontrolle verwendet wurde, ergab, dass die Akupunkturbehandlung einen stärkeren Effekt auf die Reduzierung des Verlangens nach Alkohol und des Entzugs sowie auf Alkohol hatte -bezogene Verhaltensweisen.

Dies wurde nach dem letzten Besuch nach der Behandlung gemessen. Der Effekt war jedoch langfristig schwach. Das National Acupuncture Detoxification Program (NADA) ist ein spezifisches Protokoll zur Behandlung von Sucht, einschließlich Ohrakupunktur.

Meditations- und Achtsamkeitsprogramme

Eine auf Achtsamkeit basierende Rückfallpräventionstherapie wurde bei Alkoholkonsumstörungen und anderen Drogenmissbrauchsstörungen eingesetzt. Diese Programme basieren auf Meditationspraktiken. Sie trainieren den Teilnehmer, sich seiner Gedanken, Gefühle und Gelüste bewusst zu werden, anstatt einfach nur auf sie zu reagieren.

Einige Studien berichten, dass die Programmteilnehmer bessere Ergebnisse erzielten als diejenigen, die nur das typische 12-Stufen-Programm und andere Rückfallpräventionsprogramme verwendeten. Dies gilt jedoch nicht für alle Studien.

Eine systemische Überprüfung und Metaanalyse von Studien 2017nichtstellen fest, dass diese Therapie vorteilhafter war als andere Formen der Rückfallprävention.

Kudzu-Extrakt

Kudzu-Extrakt hat sich als vielversprechend erwiesen, wenn es darum geht, Alkoholexzesse zu mildern und den Konsum bei starken Trinkern zu reduzieren, die keine Behandlung gegen Alkoholkonsumstörungen suchen. Die Kudzu-Blume (ge hua) ist der Hauptbestandteil der TCM-Formel von ge hai jie cheng tang, die traditionell bei Alkoholvergiftungen (und Kater) verwendet wird.

Es hat verschiedene Wirkungen, einschließlich einer schnelleren Erhöhung des Blutalkoholspiegels, was bedeutet, dass Sie sich möglicherweise früher berauscht fühlen. Es wird auch angenommen, dass es die Beseitigung von Acetaldehyd hemmt, einem Abbauprodukt von Alkohol, das unangenehme Wirkungen hat. Dies ist der gleiche Vorteil, den Antabuse (Disulfiram), ein zur Behandlung von Alkoholismus zugelassenes Medikament, bietet.

Eine Studie mit Binge-Drinkern lieferte entweder einen Kudzu-Extrakt oder ein Placebo für eine 90-minütige Sitzung mit Biertrinken. Die Probanden, die eine Einzeldosis Kudzu-Extrakt erhielten, tranken signifikant weniger Bier als ihre Basismessung und die derjenigen, denen ein Placebo verabreicht wurde . Sie tranken auch langsamer.

Eine Studie mit starken Trinkern, die nicht an einem Behandlungsprogramm teilnehmen wollten, ergab, dass die Einnahme von Kudzu-Extrakt keinen Einfluss auf ihr Verlangen nach Alkohol hatte. Es reduzierte jedoch die Anzahl der Getränke, die sie jede Woche konsumierten, um ein Drittel auf die Hälfte, verringerte die Anzahl der Tage mit starkem Alkoholkonsum und erhöhte ihre Abstinenztage sowohl in Prozent als auch in Folge.

Ashwagandha

Ashwagandha ist eine Kräuterergänzung aus demWithania somniferaPflanze, die traditionell in der ayurvedischen Medizin für Alkoholentzug und Heißhunger verwendet wird.Es wurden Studien an alkoholabhängigen Nagetieren durchgeführt, die zeigen, dass sie Angstzustände lindern können. Es wären jedoch Studien am Menschen erforderlich, um einen ähnlichen Nutzen zu bestätigen.

Mariendistel

Mariendistel (Silybum marianum), ein Kraut, das reich an dem Antioxidans Silymarin ist, wird oft als Mittel zur Wiederherstellung der Lebergesundheit und zum Schutz vor alkoholbedingten Leberschäden angepriesen.

Während vorläufige Untersuchungen darauf hinweisen, dass Mariendistel denjenigen, die alkoholbedingte Lebererkrankungen behandeln möchten, einen gewissen Nutzen bringen kann, sind weitere Studien erforderlich, um endgültige Schlussfolgerungen über die Wirksamkeit des Krauts bei der Verbesserung der Lebergesundheit zu ziehen.

Die Bedeutung der Behandlung von Alkoholismus

Da Alkoholismus zu einer Reihe von sozialen und emotionalen Problemen sowie zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen kann, ist es wichtig, sich behandeln zu lassen, wenn Symptome auftreten, wie z.

• Ein Zwang zum Trinken oder eine Unfähigkeit, die Menge an Alkohol, die Sie konsumieren, zu begrenzen
• Heißhunger
• Kontrollverlust
• Körperliche Abhängigkeit (löst normalerweise Symptome wie Übelkeit und Schwitzen beim Entzug aus)
• Toleranz (Notwendigkeit, größere Mengen Alkohol zu trinken, um die angenehmen Auswirkungen einer Vergiftung zu erleben)

Ohne die Hilfe einer Alkoholismusbehandlung können Sie das Risiko für bestimmte Komplikationen im Zusammenhang mit übermäßigem Alkoholkonsum erhöhen, darunter:

• Alkoholische Hepatitis (Entzündung der Leber)
• Leberzirrhose (Vernarbung der Leber)
• Gastritis (Entzündung der Magenschleimhaut)
• Pankreatitis
• Hoher Blutdruck
• Knochenschwund
• Alkoholische Fettlebererkrankung

Darüber hinaus wurde Alkoholismus mit einer erhöhten Inzidenz mehrerer Krebsarten in Verbindung gebracht, darunter Dickdarm-, Brust-, Mund-, Speiseröhren-, Leber- und Kehlkopfkrebs.

Es ist wichtig, dass Sie sich nur von einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal oder einer qualifizierten Einrichtung behandeln lassen.

Standardbehandlungsoptionen für Alkoholismus können mit der Entgiftung beginnen und möglicherweise stationäre und ambulante Programme umfassen, die eine Vielzahl von sozialen Unterstützungsmaßnahmen nutzen. Natürliche Lösungen können sich als nützliche Hilfsmittel erweisen, ihre Verwendung sollte jedoch von Ihrem Pflegeteam in Betracht gezogen werden.