Was Sie über Haarausfall bei Männern und Frauen wissen sollten

Ein zurückgehender Haaransatz bedeutet nicht einfach, weniger Haare zu haben. Es ist eine Störung, die durch viele verschiedene Faktoren verursacht werden kann. Der Verlust der Haare kann für viele Menschen - sowohl für Männer als auch für Frauen - schwerwiegende psychologische Auswirkungen haben. Aber was verursacht einen zurückgehenden Haaransatz? Wird es sich weiter verschlechtern? Gibt es irgendeine Art von Behandlung, die funktioniert?

Wie präsentiert sich Haarausfall?

Zurückgehender Haaransatz kann Männer oder Frauen betreffen, ist jedoch bei Männern häufiger. Haarausfall ist normalerweise mit dem Altern verbunden, aber viele jüngere Menschen haben auch einen zurückgehenden Haaransatz.

Haarausfall ist bei jeder Person unterschiedlich.

Fortschreiten des Haarausfalls bei Männern

Ein zurückgehender Haaransatz bedeutet nicht immer, dass eine Person später vollständig kahl wird, aber es kann ein frühes Anzeichen für eine Erkrankung sein, die als männliche Musterkahlheit bezeichnet wird (auch als androgenetische Alopezie oder AGA bezeichnet).

Normalerweise gibt es ein bestimmtes Muster, das auftritt, wenn ein Mann seine Haare verliert. Dies ist anders bei Frauen, bei denen häufig eine Ausdünnung auftritt. Bei Männern tritt der Verlust jedoch normalerweise in fortschreitenden Schritten auf, die Folgendes umfassen können:

1. ein zurückgehender Haaransatz, der uneben zu sein scheint
2. Am Haaransatz erscheint eine auffällige "M" -Form
3. Haarausfall oben oder hinten am Kopf (was zu einer kahlen Stelle führt)
4. Der Bereich mit dem zurückgehenden Haaransatz trifft auf die kahle Stelle (was zu größeren Bereichen mit Haarausfall führt).
5. vollständige Glatze oben (das einzige verbleibende Haar erscheint an den Seiten und am Hinterkopf)

Haarausfall und Haarausfall bei Frauen

Bei Frauen ist das Muster des Haarausfalls normalerweise sehr unterschiedlich als bei Männern. Normalerweise erleben Frauen nicht den typischen zurückgehenden Haaransatz, der üblicherweise zu einer männlichen Kahlköpfigkeit führt.

Achtzig Prozent der Männer europäischer Abstammung sind im Alter von 80 Jahren von Haarausfall betroffen.

Laut der American Academy of Dermatology haben 40% der Frauen bis zum Alter von 40 Jahren sichtbaren Haarausfall.

Frauen können einen zurückgehenden Haaransatz bekommen; Es ist jedoch normalerweise nicht mit einer Kahlköpfigkeit nach weiblichem Muster verbunden.

Zu den Bedingungen, die dazu führen können, dass eine Frau einen zurückgehenden Haaransatz bekommt, können gehören:

• Frontal fibrosierende Alopezie: Dies ist gekennzeichnet durch einen langsam fortschreitenden Haarausfall und Narbenbildung der Kopfhaut in der Nähe der Stirn. Es gibt keine Heilung für diesen Zustand, aber Medikamente, die den Haarausfall verlangsamen, können in einigen Fällen wirksam sein.
• Traktionsalopezie: Dies ist ein allmählicher Haarausfall, der durch ständiges Ziehen entsteht (vom Zurückziehen des Haares zu einem Pferdeschwanz, Zöpfen oder Zöpfen).

"Für Frauen ist das erste Anzeichen von Haarausfall, das sie häufig bemerken, eine Erweiterung ihres Teils oder ein kleinerer Pferdeschwanz", sagte die Dermatologin Mary Gail Mercurio, MD, FAAD, außerordentliche Professorin für Dermatologie und Programmdirektorin der Dermatologie-Residenz an der Universität von Rochester in Rochester, New York.

Anzeichen dafür, dass Haarausfall problematisch sein kann

Haarausfall ist ein alltägliches Ereignis, das für die meisten Menschen Teil eines normalen Zyklus ist. Es ist normal, ungefähr 100 Haare pro Tag zu verlieren. Das Haar fällt langsam und allmählich aus, dann wachsen neue Haare wieder nach. Einige Umstände können jedoch auf die Möglichkeit hinweisen, dass Haarausfall problematisch ist.

Darüber hinaus kann eine übermäßige Sorge um den Haarausfall darauf hinweisen, dass es am besten ist, mit einem Arzt oder einer medizinischen Fachkraft über Ihr Anliegen zu sprechen.

Ursachen

Beim Rückzug des Haaransatzes beginnt das Haar infolge einer Schädigung der Haarfollikel auszufallen. Unter normalen Umständen fallen Strähnen aus, wenn das Haar auf natürliche Weise seine Reife erreicht, und neue ersetzen es. Wenn die Haarfollikel beschädigt werden, besteht jedoch die Gefahr von Narben und das Risiko, dass das Haar nicht mehr nachwächst.

Gene sind die häufigste Ursache für Haarausfall bei Männern und Frauen (auch als androgene Alopezie bekannt).

Laut Mayo Clinic hängt der Haarausfall normalerweise mit einem oder mehreren der Faktoren zusammen, darunter:

• Genetik
• Hormonveränderungen (aufgrund von Schwangerschaft, Wechseljahren, Schilddrüse oder anderen hormonellen Problemen)
• Erkrankungen (wie Alopecia areata, Infektionskrankheiten, Ovarialtumoren oder andere Erkrankungen)
• Kopfhautinfektionen
• Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel (wie Medikamente gegen Krebs oder Arthritis oder Medikamente gegen Gicht, Herzprobleme, Bluthochdruck oder Depressionen)
• Strahlentherapie
• Operationen
• Schwangerschaft
• Fehlgeburt
• Stress (ein stressiges Ereignis kann Haarausfall verursachen, dies ist jedoch normalerweise nur vorübergehend)

Weitere Faktoren, die zu einem Haarausfall führen können, sind:

• Übermäßiges Haarstyling (unter Verwendung der Wärme von Fön oder Lockenstab)
• Frisuren, die das Haar sehr fest ziehen (wie Cornrows)
• Heißöl-Haarbehandlungen oder Permanent
• Schlechte Ernährung (Mangel an ausreichend Protein)
• Autoimmunerkrankungen
• Tumoren (selten)

Körperlicher oder emotionaler Stress

Stress kann ein Hauptverursacher von Haarausfall sein. Der Name für stressbedingten Haarausfall ist Telogen-Effluvium. Der Zustand führt dazu, dass jedes Mal, wenn das Haar gekämmt oder shampooniert wird, reichlich Haar verloren geht.

Das Telogen-Effluvium ist möglicherweise erst lange nach dem Ende eines stressigen Ereignisses erkennbar. Es kann bis zu acht Monate dauern, bis der Haarausfall abgeklungen ist. Haarausfall aufgrund von Stress ist normalerweise vorübergehend, kann jedoch in einigen Fällen chronisch (langfristig) werden.

Prävention von Haarausfall

Laut Mayo Clinic gibt es einige vorbeugende Maßnahmen, die verhindern können, dass Haare ausfallen. Dazu gehören: Vermeiden von Frisuren, die fest am Haar ziehen (wie Zöpfe, Cornrows, Pferdeschwänze oder Brötchen), Vermeiden des ständigen Ziehens, Reibens, oder Haare verdrehen, mit einem Kamm mit breiten Zähnen und sanftem Bürsten oder Kämmen der Haare und Vermeiden aggressiver chemischer Behandlungen am Kopf wie Permanent- oder Heißölbehandlungen.

Hilfreiche Maßnahmen sind außerdem die Vermeidung der Verwendung von heißen Walzen und Lockenstäben (und anderer beheizter Styling-Methoden), die Vermeidung von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln, die nach Möglichkeit zu Haarausfall führen können, die Raucherentwöhnung und der Schutz des Haares vor längerer direkter Sonneneinstrahlung (oder anderen) Arten von ultraviolettem Licht) und die Verwendung einer Kühlkappe (für diejenigen, die eine Chemotherapie erhalten, kann dies das Risiko eines Haarausfalls aufgrund einer Chemotherapie senken).

Beachten Sie, dass die Ursache für den erblichen Haaransatz einer Person erblich ist und nicht verhindert werden kann.

Diagnose

Haarausfall kann von einem Dermatologen diagnostiziert und behandelt werden. Die Diagnose kann eine detaillierte Familienanamnese umfassen, um Hinweise darauf zu finden, ob die Erkrankung erblich ist, einen „Pull-Test“, um festzustellen, wie leicht das Haar ausfällt, eine Kopfhautbiopsie (Entnahme einer kleinen Probe von Kopfhautgewebe), um das Gewebe zu untersuchen Kopfhauterkrankungen und eine Blutuntersuchung, um nach Erkrankungen zu suchen, bei denen die Haare ausfallen können (z. B. Schilddrüsenerkrankungen).

Behandlung

Die Behandlung des zurückgehenden Haaransatzes hängt von der Ursache ab. Wenn ein Zustand wie eine Schilddrüsenerkrankung dazu führt, dass eine Person ihre Haare verliert, würde die Behandlung die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache - des Schilddrüsenproblems - beinhalten.

Wenn eine Immunerkrankung (wie Alopecia areata) die Ursache für Haarausfall ist, können Steroidinjektionen in die Kopfhaut hilfreich sein.

Rogaine (Minoxidil)

Üblicherweise wird Rogaine (Minoxidil) verwendet, um den Haarausfall zu verlangsamen oder in einigen Fällen umzukehren. Denken Sie daran, dass Rogaine in der Regel nur bei zurückweichendem Haaransatz wirksam ist, der mit Haarausfall bei Männern zusammenhängt und möglicherweise nicht bei anderen Arten von Haarausfall wirkt. Es ist auch bekannt, dass Rogaine das Haar in kleinen Mengen wirksamer wiederherstellt als in sehr großen Bereichen der Kopfhaut. Daher führt die frühzeitige Anwendung von Rogaine wahrscheinlich zu den besten Ergebnissen.

Andere Arten der Behandlung

Andere Behandlungsmöglichkeiten können ein Medikament namens Propecia sein (das das Haarwachstum fördern soll). Dieses Medikament kann einige schwerwiegende Nebenwirkungen haben, z. B. möglicherweise das Risiko für Prostatakrebs erhöhen. (Dies ist jedoch umstritten); Es ist ausschließlich für Männer bestimmt, da es die Blockierung von DHT durch Testosteron (ein männliches Hormon) beinhaltet. Es wird angenommen, dass DHT das Haarwachstum bei Männern hemmt. Es hat auch kontroverse Assoziationen mit Depressionen und sexuellen Nebenwirkungen.

Die plättchenreiche Plasma (PRP) -Therapie gegen Haarausfall ist eine dreistufige medizinische Behandlung, bei der das Blut einer Person entnommen, verarbeitet und dann in die Kopfhaut injiziert wird. Diese Therapie wurde bei Problemen wie der Heilung verletzter Sehnen, Bänder und Muskeln eingesetzt.

Die chirurgische Haarwiederherstellung (beinhaltet eine Transplantation der Haarfollikel) ist eine weitere Option, die einige wählen, sowie eine Lasertherapie (die dazu beitragen kann, die Kahlheit des männlichen Musters zu verringern), bei der Dritho-Scalp (ein verschreibungspflichtiges Medikament, das das Wachstum neuer Haare fördert) eingenommen wird einige Menschen) und Kortikosteroide (ein verschreibungspflichtiges Medikament, das Entzündungen um die Haarfollikel senkt und ihnen ermöglicht, neues Haar wachsen zu lassen). Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln beginnen.

Biotin, eine Ergänzung, die oft als Verbesserung des Haarausfalls angepriesen wird, wird in der Tat nicht durch Daten gestützt.

Oft werden auch ätherische Öle verwendet (vorläufige Studien haben gezeigt, dass Lavendelöl und Pfefferminzöl beim Nachwachsen der Haare genauso wirksam sein können wie Rogaine).

Studien

Eine Studie zur Wirksamkeit der Behandlung mit Rogaine (Minoxidil) bei Haarausfall bei Männern ergab, dass die topische Behandlung mit Minoxidil (5% topische Behandlung) bei neuem Haarwuchs wirksamer war als die Behandlung mit 2% Minoxidil oder als Placebo. Tatsächlich wuchsen Männer in Woche 48 45 Prozent mehr Haare als diejenigen, die 2 Prozent topisches Minoxidil verwendeten.

Eine andere Studie ergab, dass Mäuse, die mit ätherischem Pfefferminzöl behandelt wurden, deutliche Anzeichen für ein Nachwachsen der Haare aufwiesen. Eine Mausmodellstudie von 2016 ergab ähnliche Ergebnisse, wenn Mäuse mit Lavendelöl behandelt wurden.Obwohl Studien am Menschen erforderlich sind, um diese Behauptungen zu untermauern, können diese beiden Studien zu ätherischen Ölen vorläufige Informationen liefern, um diejenigen zu unterstützen, die nach einer natürlichen Behandlung für zurückgehenden Haaransatz suchen.

Psychologische Maut von Haarausfall

Die emotionale Reaktion auf Haarausfall kann sehr bedeutend sein. Tatsächlich wurden viele Studien und Umfragen durchgeführt, um die Auswirkungen des Haarausfalls auf die emotionale Gesundheit zu bewerten. Eine solche Umfrage unter 2.000 Männern in den USA ergab, dass möglicherweise ein enger Zusammenhang zwischen der Arbeitsidentität eines Mannes und seinen Haaren besteht.

Bei der Haarzählung gaben bis zu acht von zehn befragten Männern an, dass das Aussehen ihrer Haare wichtig sei, und ließen sie professionell aussehen und sich sicher fühlen.

Ein Sprecher des Dermatologen sagte gegenüber BBC News: "Die Forscher sagen, dass Haarausfall eine häufige Erkrankung ist und die emotionale Gesundheit erheblich schädigen kann, einschließlich des Verlusts des Selbstwertgefühls und des Selbstvertrauens."

Ein Wort von Verywell

Obwohl ein zurückgehender Haaransatz sowohl bei Männern als auch bei Frauen häufig erhebliche Bedenken hervorruft, haben viele Menschen festgestellt, dass er nicht völlig hoffnungslos ist. Es stehen neue medizinische Behandlungen und Verfahren am Horizont, die dazu beitragen können, den Prozess eines zurückgehenden Haaransatzes zu verlangsamen. Die Konsultation eines Dermatologen oder eines anderen Gesundheitsdienstleisters kann einer Person mit zurückweichendem Haaransatz helfen, die Ursache der Erkrankung vollständig zu verstehen und sich ein klares Bild über die verfügbaren Behandlungsoptionen zu machen.