Die Langzeitpflege nach einer dreifachen Bypass-Operation umfasst die Überwachung Ihrer Herz-Kreislauf-Gesundheit, Medikamente zur Behandlung von Risikofaktoren und die Aufrechterhaltung konsistenter herzgesunder Lebensgewohnheiten. Die Bypass-Transplantation der Koronararterien (CABG) ist ein chirurgisches Verfahren am offenen Herzen, das zur Behandlung blockierter oder teilweise blockierter Koronararterien (der Arterien, die die Herzmuskulatur mit Blut versorgen) durchgeführt wird. Die dreifache Bypass-Operation ist eine CABG mit drei Gefäßen.
Während die Operation darauf abzielt, das unmittelbare Problem zu beheben, ist eine Langzeitpflege erforderlich, um die zugrunde liegende Arteriosklerose zu behandeln und die Entwicklung von Blockaden zu verhindern, die in Zukunft einen Herzinfarkt verursachen könnten.
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Vorteile der Chirurgie
Der ultimative Zweck eines Triple-Bypass-Verfahrens besteht darin, die Zufuhr von Sauerstoff zum Herzmuskel sicherzustellen.
Weitere Vorteile des Verfahrens sind:
- Vorbeugung von Angina pectoris und anderen Symptomen einer koronaren Herzkrankheit
- Verbesserung der Pumpwirkung des Herzens
- Fähigkeit, einen aktiveren Lebensstil wieder aufzunehmen
- Verbesserung Ihrer Lebensqualität
- Senkung des Risikos eines Herzinfarkts
- Lebenserwartung verbessern
- Abnehmendes Schlaganfallrisiko
- Vorbeugung von Arrhythmien (unregelmäßiger Herzrhythmus)
Mögliche zukünftige Operationen
Zukünftige Herzoperationen können nach einer dreifachen Bypass-Operation erforderlich sein, wenn die Gefäße erneut verstopft werden oder wenn verschiedene Gefäße verstopft werden.
Eine dreifache Bypass-Operation führt zu einer verbesserten Durchblutung in einigen Bereichen, in denen die Koronararterien schwer erkrankt sind. Die Operation korrigiert jedoch nicht die zugrunde liegende Koronararterienerkrankung (CAD). Das erfordert Medikamente und Änderungen in Ihrer Ernährung, Bewegung und Ihrem Lebensstil.
Ohne angemessene postoperative Versorgung kann sich der CAD verschlechtern, was möglicherweise zusätzliche Bypass-Operationen oder die Platzierung von Stents erforderlich macht. Bypass-Reoperationsoperationen weisen häufig eine höhere Inzidenz von Morbidität und Mortalität auf als ein anfängliches Bypass-Verfahren.
Anpassungen des Lebensstils
Eine dreifache Bypass-Operation senkt das Risiko eines Herzinfarkts. Es verhindert jedoch nicht die zukünftige Plaquebildung, die zu einem Herzinfarkt führen kann.
Nach Ihrer Operation ist es wichtig, die empfohlenen Änderungen des Lebensstils vorzunehmen, um zukünftige Folgen für Ihre Gesundheit zu vermeiden.
Gesunde Ernährung
Übergewicht, Bluthochdruck (chronisch hoher Blutdruck), hoher Cholesterinspiegel und Diabetes (chronisch erhöhter Blutzucker) können Ihr CAD-Risiko erhöhen. Ihre Ernährung kann diese Probleme ändern, selbst wenn Sie bereits Konsequenzen hatten, die eine dreifache Bypass-Operation erforderlich machen.
Es wird empfohlen, dass Sie eine Diät einhalten, die reich an Omega-3-Fettsäuren und arm an gesättigten Fettsäuren und Transfetten ist. Kontrollieren Sie die Portionsgröße, essen Sie viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte und vermeiden Sie eine hohe Natriumaufnahme.
Die Mittelmeerdiät, die auf magerem Eiweiß, Gemüse, Obst und Nüssen basiert, gilt als herzgesunde Ernährung. Und die American Heart Association (AHA) empfiehlt die diätetischen Ansätze zur Beendigung der Hypertonie (DASH) -Diät.
Die DASH-Diät beinhaltet:
- Vollkorn
- Eine Vielzahl von frischem Obst und Gemüse
- Fettarme Milchprodukte
- Hautloses Geflügel und Fisch
- Hülsenfrüchte, einschließlich Bohnen und Linsen
- Eine kleine Anzahl von Nüssen und Samen, mehrmals pro Woche
- Begrenzte Natriumaufnahme
- Begrenzte Mengen an magerem rotem Fleisch
- Minimales Transfett, gesättigtes Fett, Gesamtfett und Süßigkeiten
Ein Ernährungsberater kann Ihnen helfen, einen Plan für eine gesündere Ernährung zu entwickeln.
Raucherentwöhnung
Rauchen beschädigt Arterienwände und trägt direkt zum CAD bei. Mit dem Rauchen aufzuhören verlangsamt das Fortschreiten von Herzerkrankungen. Wenn Sie rauchen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Strategien und Programme, mit denen Sie aufhören können.
Die AHA verfügt über eine Vielzahl von Ressourcen, die Ihnen beim Beenden helfen, einschließlich Selbsthilfegruppen.
Sich körperlich betätigen
Körperliche Aktivität ist wichtig für das körperliche und emotionale Wohlbefinden. Versuchen Sie nach der Freigabe durch Ihren Arzt mindestens 30 Minuten körperlicher Aktivität mittlerer Intensität pro Tag. Mäßige Intensität ist definiert als eine Aktivität, die anstrengend genug ist, um Sie leicht atemlos zu machen.
Beispiele beinhalten:
- Den Rasen mähen
- Tennis
- Wandern
- Power-Walking
- Radfahren auf einer ebenen Fläche
Gewichtsverlust
Fragen Sie Ihren Arzt nach Ihrem idealen Body Mass Index (BMI). Wenn Sie übergewichtig sind, ist das Abnehmen eine der Möglichkeiten, um Diabetes, CAD, Bluthochdruck und Herzerkrankungen vorzubeugen. Abnehmen erfordert Engagement, einschließlich einer konsistenten Kombination aus Ernährung und Bewegung.
Begrenzen Sie die Alkoholaufnahme
Gemäß der Ernährungsrichtlinie für Amerikaner sollten Frauen nicht mehr als ein Getränk pro Tag und Männer nicht mehr als zwei Getränke pro Tag zu sich nehmen. Diese Definition bezieht sich auf die Menge, die an einem einzelnen Tag verbraucht wird, und ist nicht als Durchschnitt über mehrere Tage gedacht.
Weitere wichtige postoperative Maßnahmen nach einer dreifachen Bypass-Operation sind die Reduzierung von Stress, Angstzuständen und Depressionen sowie die Kontrolle von Bluthochdruck und hohem Cholesterinspiegel. Methoden zur Behandlung dieser Probleme können Beratung und / oder Medikamente umfassen.
Ein Wort von Verywell
Die Erholung nach einer dreifachen Bypass-Operation braucht Zeit. Es ist auch wichtig, das zugrunde liegende CAD durch Änderungen des Lebensstils zu verwalten, einschließlich Ernährung, Bewegung, Raucherentwöhnung und Stressreduzierung. Ihnen stehen zahlreiche Ressourcen zur Verfügung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die nächsten Schritte auf dem Weg zu Genesung und Gesundheit zu planen.
