Während die Feiertage mit der Freude von Familie und Freunden und guten Zeiten gefüllt sein sollen, können die Feiertage für jeden mit Herzerkrankungen - oder mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen - eine Zeit mit besonderem Risiko sein.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass in den Winterferien nicht nur häufiger Herzprobleme auftreten, sondern auch tödliche. Die Monate Dezember und Januar sind für Menschen mit Herzerkrankungen besonders riskant. Und laut einer 2004 veröffentlichten Studie inVerkehrDie drei Daten, an denen Menschen am wahrscheinlichsten an Herzerkrankungen sterben, sind der 25. Dezember, der 26. Dezember und der 1. Januar.
Warum sind die Feiertage für Ihr Herz gefährlich?
Warum die Ferienzeit eine besonders gefährliche Zeit für das Herz ist, wird unter Experten diskutiert. Bei dem Versuch, einen Schuldigen zu lokalisieren, haben die Experten jedoch viele mögliche Gründe zur Auswahl. Tatsächlich wird das mit den Feiertagen verbundene erhöhte Herzrisiko sehr wahrscheinlich durch viele verschiedene Faktoren verursacht, die zusammenarbeiten.
Die Feiertage und das Risiko eines Herzinfarkts
Myokardinfarkte (Herzinfarkte) sind für die meisten übermäßigen Herzprobleme verantwortlich, die während der Ferien auftreten. .
Herzinfarkte werden normalerweise durch eine Erkrankung verursacht, die als akutes Koronarsyndrom oder ACS bezeichnet wird. ACS tritt auf, wenn eine atherosklerotische Plaque in einer Koronararterie plötzlich reißt und sich an der Stelle der gebrochenen Plaque ein Blutgerinnsel zu bilden beginnt. Wenn das Gerinnsel die Arterie vollständig verschließt, tritt ein vollständiger Herzinfarkt (bekannt als STEMI) auf. Wenn die Okklusion nicht vollständig ist, erleidet das Opfer im Allgemeinen entweder einen „partiellen“ Herzinfarkt (NSTEMI) oder eine instabile Angina. Alle ACS-Episoden gelten als medizinische Notfälle. Wenn die Behandlung verzögert wird, kann es zu einem erhöhten Herzschaden oder zum Tod kommen.
Der Grund, warum ACS in den Ferien häufiger auftritt, ist höchstwahrscheinlich, dass in der Ferienzeit häufig „Auslöser“ für ACS vorhanden sind, dh Ereignisse, die das Platzen einer Plaque beschleunigen können. Hier sind einige Auslöser für ACS, die in den Ferien häufiger auftreten als zu anderen Zeiten. Während diese Liste die Risikofaktoren hervorhebt, die wir insbesondere in den Winterferien sehen, sollten Sie bedenken, dass einige dieser Risiken bei jedem Urlaub oder bei jedem wichtigen Ereignis in Ihrem Leben auftreten können:
- Exposition gegenüber kaltem Wetter
- Exposition gegenüber plötzlichen und ungewöhnlichen Belastungen, wie z. B. Schneeschaufeln
- Exposition gegenüber emotionalem Stress, der sehr häufig ist und in den Ferien oft ziemlich schwerwiegend ist
- in den Wintermonaten sesshaft werden
- Exposition gegenüber Krankheiten, insbesondere Influenza, die entzündliche Veränderungen in den Blutgefäßen hervorrufen können
- übermäßiges Essen, Alkohol und / oder Tabak
- Exposition gegenüber Verschmutzung in Innenräumen wie Zigarettenrauch oder sogar einem schlecht gezogenen Kamin
- Widerwillen, in den Ferien medizinische Hilfe zu suchen
- verminderte Belichtung
All diese Faktoren tragen wahrscheinlich zum Übermaß an Herzinfarkten bei, die über die Feiertage auftreten.
Die Feiertage und Herzinsuffizienz
Menschen mit Herzinsuffizienz - eine Erkrankung, bei der das Herz nicht mehr in der Lage ist, alle Bedürfnisse des Körpers zu erfüllen - sind auch während der Ferienzeit einem erhöhten Risiko ausgesetzt. Die Gründe, warum sich Herzinsuffizienz in den Ferien häufig verschlimmert, ähneln den Gründen, warum Herzinfarkte häufiger auftreten. Dazu gehören Kälteeinwirkung, plötzliche Anstrengung (insbesondere nach einer nachlassenden körperlichen Aktivität), Exposition gegenüber „Winterinfektionen“ wie der Grippe und übermäßiger Genuss.
Übermäßiger Genuss ist ein besonderes Problem, wenn Sie an Herzinsuffizienz leiden. Eine salzarme Diät ist ein häufiger Grund, warum Menschen wegen Herzinsuffizienz ins Krankenhaus eingeliefert werden müssen, insbesondere in den Ferien, da sie ein paar mehr Getränke als normal zu sich nehmen.
Die Feiertage und der Herztod
In den Ferien treten Herzprobleme nicht nur häufiger auf, sondern es ist auch wahrscheinlicher, dass sie sich als tödlich erweisen, wenn Herzprobleme auftreten. Niemand ist sich des Grundes sicher, aber die wahrscheinlichste Ursache ist die menschliche Natur.
Ein Herzproblem zu haben ist nie bequem, aber zu welcher Jahreszeit wäre es weniger bequem als in den Ferien? Ein Herzproblem würde nicht nur Ihren eigenen Genuss der Feierlichkeiten stören, sondern auch das Leben all Ihrer Lieben und Freunde stören, die so hart gearbeitet haben und so weit gereist sind, um die Ferien perfekt zu machen. In diesen Zeiten ist es recht einfach, die Warnsymptome zu ignorieren, die eine frühzeitige Bewertung und eine schnelle Behandlung ermöglichen könnten. Nur allzu oft überzeugen sich Menschen, die in den Ferien einen Herzinfarkt erleiden, dass sie sich nur ihre Symptome vorstellen, sie einem Magenproblem zuschreiben oder sich auf andere Weise entschuldigen, sofort medizinische Hilfe in Anspruch nehmen zu müssen. (Das Ignorieren von Herzsymptomen scheint übrigens, insbesondere in den Ferien, bei Frauen häufiger zu sein als bei Männern.)
Wenn die Symptome nicht mehr beseitigt werden können oder wenn Ihre Lieben nur durch einen Blick auf Sie feststellen können, dass Sie in Schwierigkeiten sind, ist es möglicherweise zu spät, um eine Katastrophe zu verhindern.
Nur weil es Ferien sind, heißt das nicht, dass es nicht dein Herz sein kann. In der Tat, wie wir gerade gesehen haben, nur weil es die Feiertage sindwahrscheinlicher dein Herz sein. Nehmen Sie potenzielle Herzsymptome immer ernst - besonders in den Ferien.
Zusammenfassung
Herzprobleme - und der Tod durch Herzprobleme - treten in den Winterferien häufiger auf als zu jeder anderen Zeit. Sie können die Wahrscheinlichkeit verringern, Opfer von Urlaubsproblemen im Zusammenhang mit Herzproblemen zu werden, indem Sie die Auslöser vermeiden, die sie hervorrufen, sich der Symptome von Herzerkrankungen bewusst sind und auf diese Symptome reagieren, wenn Sie glauben, dass sie auftreten könnten.
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