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Untersuchungen haben ergeben, dass Menschen mit Multipler Sklerose (MS) im Allgemeinen weniger körperlich aktiv sind als gesunde Menschen.
Leider kann ein sitzender Lebensstil die MS-Symptome verschlimmern und zu einem schnelleren Fortschreiten der Behinderung führen. Um diese Verschlechterung zu verhindern, wenden sich Neurologen und Rehabilitationsspezialisten Technologien wie beweglichen Geräten zu, um ein Bewusstsein für das Aktivitätsniveau zu schaffen.
Diese Geräte können zu Hause getragen werden, um Daten über körperliche Aktivität zu verfolgen und aufzuzeichnen sowie um andere nützliche Parameter wie Schlafmuster und Körperhaltung zu messen.
Die Hoffnung ist, dass Ärzte durch die Überwachung von Menschen mit MS in ihren eigenen vier Wänden ein besseres Gefühl für das tägliche Aktivitätsniveau einer Person bekommen können. Dies könnte letztendlich ein verbessertes Management ihrer Krankheit ermöglichen.
Arten von beweglichen tragbaren Geräten
Bewegliche tragbare Geräte werden normalerweise an der Taille, am Knöchel, am Handgelenk oder an der Brust getragen.
In diese Geräte sind Biosensoren eingebettet, die so programmiert sind, dass sie verschiedene Parameter aufzeichnen, wie z.
- Physische Aktivität
- Körpertemperatur
- Kalorien verbrannt
- Pulsschlag
- Blutsauerstoffsättigung
Ein klassisches Beispiel für ein bewegliches tragbares Gerät ist der Schrittzähler, der misst, wie viele Schritte eine Person pro Tag unternimmt. Die meisten Schrittzähler wandeln diese Schritte dann in eine bevorzugte Entfernung um, entweder Meilen oder Kilometer.
Noch weiter fortgeschritten ist der Beschleunigungsmesser, der die Intensität und Frequenz der Bewegung über kontinuierliche Zeitintervalle (z. B. Anzahl der Schritte pro Minute) misst.
Es gibt auch das Gyroskop. Dies misst, wie eine Person eine stabile Haltung beibehält (die Haltung nimmt bei Menschen mit MS natürlich ab).
Neben Aspekten des Gehens und des Gleichgewichts können bewegliche tragbare Geräte auch Perioden körperlicher Inaktivität oder sogar Sturzereignisse messen.
Insbesondere Drucksensoren,welchekann in eine Socke oder einen Schuh gesteckt werden, wird nur aktiviert, wenn sich eine Person im Stehen befindet (wenn Druck ausgeübt wird).
Es gibt auch Sensoren zur Sturzerkennung. Diese werden traditionell in der älteren Bevölkerung verwendet, können jedoch in der MS-Bevölkerung für diejenigen mit Gleichgewichtsstörungen nützlich sein, bei denen das Risiko eines Sturzes besteht.
Geräte mit Schlafsensoren sind ebenfalls erhältlich. Sie messen Informationen über den Schlafzyklus einer Person, wie z. B. die Qualität und Quantität des Schlafes. Diese Sensoren sind besonders wichtig, da Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit und Restless-Leg-Syndrom bei Menschen mit MS häufig sind und zur Schwächung von Müdigkeit und Depression beitragen können.
Mögliche Vorteile von beweglichen tragbaren Geräten
Der Hauptvorteil der Verwendung eines beweglichen tragbaren Geräts besteht darin, dass Ärzte und ihre Patienten objektive, aussagekräftige Daten über ihre MS und ihren allgemeinen Gesundheitszustand erhalten.
Nehmen wir als Beispiel das Gehen.
Fast 50% der Menschen mit progressiver MS berichten innerhalb des ersten Monats nach der Diagnose über Gehprobleme und über 90% über Mobilitätsstörungen in den ersten 10 Jahren.
Durch Verfolgen der Gehgeschwindigkeit einer Person, der Anzahl der Schritte und der Schrittlänge kann ein bewegliches tragbares Gerät möglicherweise darstellen, wie genau das "Gehen" einer Person durch MS beeinträchtigt wird.
Mit diesen konkreten Daten kann eine Person dann mit ihrem Physiotherapeuten oder Ergotherapeuten zusammenarbeiten, um nicht nur ihr Fitnessniveau zu verbessern, sondern auch ihr einzigartiges Gangmuster und seine Auswirkungen auf ihren Tagesablauf zu untersuchen.
Ein weiterer Vorteil besteht darin, dass bewegliche tragbare Geräte genaue Darstellungen von Behinderungen liefern. Obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, ergab eine Studie, dass die von verschiedenen Geräten aufgezeichneten Daten gut mit herkömmlichen Tools zur Überwachung von Behinderungen bei MS wie der erweiterten Behinderungsstatusskala (EDSS) korrelierten.
Schließlich wurden die meisten tragbaren Geräte so konzipiert, dass sie für den Endverbraucher einfach zu bedienen sind. Die meisten dieser Geräte können mit Websites oder Telefon-Apps synchronisiert werden. Diese Statistiken können dann einfach nachverfolgt, analysiert und an das Gesundheitsteam eines Patienten weitergegeben werden, um die Entwicklung eines Versorgungsplans zu unterstützen.
Mögliche Nachteile von beweglichen tragbaren Geräten
Wie bei jeder neuen Technologie gibt es immer mögliche Nachteile zu berücksichtigen. Einige Leute finden diese Geräte möglicherweise laut, teuer, unbequem oder sogar aufdringlich.
Andere empfinden ihr Gerät möglicherweise als belastend in dem Sinne, dass es eine andere Sache ist, die sie jeden Tag aufladen oder einschalten müssen.
Untersuchungen legen nahe, dass die Genauigkeit der Geräte zwar genau ist, die Genauigkeit der Geräte jedoch je nach Art des verwendeten Sensors und der Position am Körper variieren kann. Schließlich sind Datenschutz und Sicherheit weitere zu berücksichtigende Faktoren.
Einen Schritt nach vorne machen: Andere Formen der Gesundheitstechnologie
Es ist erwähnenswert, dass Smartphone-Anwendungen, die mit diesen Geräten synchronisiert werden, eine fortgeschrittenere Verwendung ermöglichen als nur "tragbare Technologie". Während Daten, die von beweglichen tragbaren Geräten aufgezeichnet wurden, mit Smartphone-Apps (wie oben erwähnt) synchronisiert werden können, haben diese Apps auch andere Verwendungszwecke, die in die Verwaltung des täglichen Lebens einer Person integriert werden können, wie z. B. Ernährung, Gewicht, Körperfett und Herzfrequenz
Untersuchungen zeigen, dass sie zur Bewertung einer Vielzahl von MS-bezogenen Problemen verwendet werden können. In einer Studie wurde beispielsweise eine Smartphone-App verwendet, um Gesichtsfelder bei Menschen mit MS zu bewerten. Dies ist sehr nützlich, da Sehstörungen bei MS häufig auftreten.
Smartphone-Apps können auch als Selbstverwaltungstools verwendet werden.
In einer Studie an Patienten mit progressiver MS mit mittelschwerer bis schwerer Müdigkeit wurde eine Smartphone-App namens MS TeleCoach verwendet, um die Aktivität zu überwachen und anschließend Motivations- und Lehrbotschaften zum Energiemanagement bereitzustellen.
Während dieses 12-wöchigen Studienzeitraums zeigten die Ergebnisse eine Verbesserung der Müdigkeitswerte. Dies ist wirklich aufregend, wenn man bedenkt, wie häufig und schwächend Müdigkeit bei Menschen mit MS sein kann.
Ein Wort von Verywell
Wenn sie genau und gründlich sind, können die Informationen, die von einem bewegungstragbaren Gerät bereitgestellt werden, möglicherweise ein zutreffendes Bild des täglichen Aktivitätsniveaus und der neurologischen Funktion einer Person zeichnen.
Diese Informationen können dann verwendet werden, um gesundes Verhalten zu fördern, MS-Symptome (z. B. Müdigkeit oder Schwäche) zu verbessern und / oder vielleicht sogar das Fortschreiten der Behinderung zu verlangsamen.
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