Faktoren, die bei der Auswahl einer Verhütungsmethode zu berücksichtigen sind

Bei der Entscheidung für eine Verhütungsmethode können bestimmte Überlegungen zur Empfängnisverhütung ins Spiel kommen. Die Wirksamkeit der Empfängnisverhütung kann eine wichtige Überlegung sein oder auch nicht. Die Zuverlässigkeit einer Verhütungsmethode hängt jedoch davon ab, ob sie konsequent und korrekt angewendet wird.

Allerdings sind die Ausfallraten einiger Methoden deutlich höher als bei anderen. Sie müssen entscheiden, welcher Grad an Effektivität für Sie am akzeptabelsten ist.

Es gibt auch Aktionen, mit denen Sie entweder beginnen oder die Sie selbst stoppen können und die sich tatsächlich auf Ihre Verhütungsmethode auswirken können.

Arten der Geburtenkontrolle

Typische Verwendung vs. perfekte Verwendung

Um zu verstehen, wie die Wirksamkeit der Empfängnisverhütung bestimmt werden kann, ist es wichtig zu wissen, dass die Wirksamkeitsraten häufig als typische Benutzerraten und perfekte Verwendungsraten angegeben werden.

• Typische Verwendung bezieht sich auf Ausfallraten für Personen, die ihre Geburtenkontrolle nicht konsequent oder immer korrekt anwenden. Diese Sätze gelten normalerweise für die durchschnittliche Person, da es manchmal schwierig ist, die Empfängnisverhütung immer und zuverlässig richtig anzuwenden.
• Perfekte Verwendung bezieht sich auf Ausfallraten für diejenigen, deren Verwendung konsistent und immer korrekt ist.

Die typische Benutzererfolgsrate ist im Allgemeinen niedriger als die Erfolgsrate der Methode, wenn sie perfekt verwendet wird.

100% Wirksamkeit

Abstinenz ist die einzige 100% wirksame Methode, um sowohl Schwangerschaften als auch sexuell übertragbare Krankheiten zu verhindern. Alle anderen Verhütungsoptionen bergen ein gewisses Risiko eines Versagens.

Sehr hochwirksame Methoden

Das ParaGard-IUP (Kupfer T 380A), das Mirena-IUP, das Kyleena-IUP, das Liletta-IUP, Nexplanon, Depo Provera-Injektionen, die Tubenligatur und die Vasektomie sind in der Regel die wirksamsten Methoden zur Empfängnisverhütung.

• Diese haben alle typische Benutzerraten von 97 bis 99%.
• Dies bedeutet, dass von 100 Personen, die diese Methoden ein Jahr lang anwenden, 3 oder weniger schwanger werden.

Im Allgemeinen weisen Methoden, für die eine Person weniger benötigt, tendenziell niedrigere Ausfallraten auf.

Methoden mit hohen Wirksamkeitsraten

Antibabypillen (sowohl in Kombination als auch nur mit Gestagen) und andere verschreibungspflichtige Optionen wie The Patch und NuvaRing weisen in der Regel eine hohe typische Benutzererfolgsrate von etwa 92% auf.

• Dies bedeutet, dass von 100 Frauen, die ein Jahr lang eine dieser Methoden anwenden, 8 schwanger werden

Kontinuierliches Stillen (Lactational Amenorrhea Method - LAM) ist eine weitere Verhütungsmethode, die eine hohe typische Wirksamkeitsrate bei der Anwendung ergibt.

• Diese Methode ist in der Regel zu 95% wirksam.
• Von 1000 Frauen, die LAM verwenden, werden 4,5 bis 75 innerhalb der ersten sechs Monate schwanger.

Es ist wichtig darauf hinzuweisen, dass diese Effektivitätsrate nur für Frauen gilt, die ausschließlich stillen.

Dies bedeutet, dass eine Frau ihr Baby mindestens 6 Mal am Tag mit beiden Brüsten füttert, die Muttermilch nicht durch andere Lebensmittel ersetzt und ihr Baby tagsüber alle 4 Stunden und nachts alle 6 Stunden füttert.

Darüber hinaus ist diese Methode nicht so effektiv, wenn eine Frau seit der Geburt eine Periode hatte. Eine Frau sollte sich auch nicht auf diese Methode verlassen, wenn sie 6 Monate nach der Geburt ist. Nach 6 Monaten ist die Laktations-Amenorrhoe-Methode keine verlässliche Form der Empfängnisverhütung mehr.

Mäßig wirksame Methoden

Natürliche Familienplanungsmethoden (kombiniert) bieten tendenziell moderate typische Benutzererfolgsraten von 78 bis 88%.

• Von 100 Personen, die eine der natürlichen Methoden der Familienplanung anwenden (mit Ausnahme des Entzugs), werden 12 bis 22 innerhalb des ersten Verwendungsjahres schwanger

Barrieremethoden, zu denen das Kondom für Männer, das Kondom für Frauen, das Zwerchfell, das Spermizid, die Gebärmutterhalskappe und der Schwamm gehören (für diejenigen, die nicht geboren haben), ergeben ebenfalls faire typische Benutzererfolgsraten zwischen 71 und 85%.

• Von 100 Personen, die ein Jahr lang eine dieser Barrieremethoden anwenden, haben 15 bis 29 eine ungewollte Schwangerschaft.

Keine Methode: Ein Vergleich

Um einen Bezugspunkt zu haben, mit dem diese Werte verglichen werden können, kann es hilfreich sein zu wissen, dass Statistiken zeigen, dass Frauen, die ein Jahr lang sexuell aktiv sind und keine Verhütungsmethode anwenden, in diesem Jahr eine 85% ige Chance haben, schwanger zu werden.

• Dies bedeutet, dass von 100 Frauen, die diesem Profil entsprechen, ungefähr 85 schwanger werden.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Zahl sehr unterschiedlich ist und vom Alter einer Frau und der Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs abhängt.

Es ist auch wahrscheinlicher, dass eine Frau schwanger wird, wenn sie an den fruchtbarsten Tagen ihres Zyklus ungeschützten Sex hat.

Zu berücksichtigende Faktoren

Es ist wichtig, dass Sie die Wirksamkeit der Empfängnisverhütung bewerten und sorgfältig überlegen, mit welcher Zuverlässigkeit Sie sich am wohlsten fühlen. Beachten Sie außerdem, dass bestimmte Faktoren die Wirksamkeit der Empfängnisverhütung stark beeinflussen können, darunter:

• Fettleibigkeit
• Übergewichtig sein
• Bestimmte Medikamente