Darm- und Blasenprobleme bei Fibromyalgie und CFS

Wann haben Sie das letzte Mal mit Ihrem Arzt über Kacke gesprochen? Selbst für uns häufige Besucher mit Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom ist es selten angenehm, die Dinge zu besprechen, die wir im Badezimmer tun, oder die damit verbundenen Körperteile.

Die Scham und Stille in Bezug auf Darm- und Blasenprobleme ist etwas, dem Sie sich stellen und das Sie überwinden müssen. Wussten Sie, dass Patienten mit Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom neben dem Reizdarmsyndrom (IBS) besonders anfällig für eine schmerzhafte Blasenerkrankung sind, die als interstitielle Blasenentzündung (IC) bezeichnet wird? Viele Menschen, die darunter leiden, haben Angst, sich in Situationen zu befinden, in denen sie möglicherweise nicht rechtzeitig in ein Badezimmer gelangen können.

Symptome

Sie sollten Ihren Arzt nach IBS fragen, wenn Sie einige der folgenden Symptome haben:

• Bauchschmerzen, die durch Stuhlgang gelindert werden
• Regelmäßiger Durchfall oder Verstopfung (manchmal abwechselnd)
• Gas und Blähungen

Darüber hinaus sollten Sie Ihren Arzt informieren, wenn sich Ihr Stuhlgang verändert hat. Dies ist oft ein Zeichen dafür, dass in Ihrem System ein Fehler aufgetreten ist. Es könnte auch eine Nebenwirkung von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln sein.

Beachten Sie, dass Blasenschmerzen und andere Harnprobleme keine Symptome von Fibromyalgie oder chronischem Müdigkeitssyndrom sind. Sie können jedoch Symptome von IC sein. Andere IC-Symptome sind:

• Schmerzhaftes Wasserlassen (häufig fälschlicherweise als Harnwegsinfektion diagnostiziert)
• Dringende und häufige Bedürfnisse (acht oder mehr Mal am Tag)
• Schmerzen im Beckenbereich
• Schmerzen nach dem Geschlechtsverkehr

Wenn Sie vermuten, dass Sie einen IC haben, teilen Sie dies Ihrem Arzt unbedingt mit. Es ist selten, so viele von ihnen haben es noch nie zuvor erlebt und werden es nicht erkennen. (Wenn der Schmerz hauptsächlich mit dem Geschlechtsverkehr zusammenhängt, müssen Sie Ihren Arzt auch nach der ebenfalls häufig auftretenden Vulvodynie fragen.)

Warum die Schande?

Erinnerst du dich, als die Worte "pinkeln" oder "kacken" die lustigsten Dinge waren, die es je gab? Komödiantische Unterhaltung ist voller Furzwitze, die im Allgemeinen mit zunehmendem Alter an Attraktivität verlieren. Es ist seltsam, dass wir diese Probleme zuerst lustig finden und dann vor Scham verkrüppelt werden, wenn wir alt genug sind, damit mit ihnen etwas schief geht.

Wenn Sie sich den Lernprozess der Kinder ansehen, können Sie sehen, wie sich dieser entwickelt: Zuerst feiern wir jeden Sieg im Badezimmer und bringen ihnen Worte bei, um über ihre Töpfchenbedürfnisse zu kommunizieren. Wenn sie dann anfangen, dieses Vokabular zu benutzen, um lustig zu sein, sagen wir ihnen, dass es schlecht ist. Wenn sie in die Schule kommen, lernen sie, dass "Badezimmerwörter" im Unterricht nicht erlaubt sind.

Sobald die Kinder im Töpfchen trainiert sind, lautet jede Nachricht, die sie erhalten, "das ist eklig und schmutzig und wir reden nicht darüber!" Es ist kein Wunder, dass wir es nur ungern ansprechen, besonders an den schwerwiegendsten Orten: der Arztpraxis.

Vorbereitung auf das Gespräch

Sie könnten sich also beschämt fühlen und denken: "Aber wie kann ich das möglicherweise zur Sprache bringen?" Sie könnten durch die Angst verkrüppelt sein, wie umständlich es sein würde.

Möchten Sie wissen, was wahrscheinlicher ist? Dass Ihr Arzt nicht anders reagiert, als wenn Sie sagen: "Hey Doc, mein Knie tut weh." Für Menschen, die im medizinischen Bereich arbeiten, ist es nur etwas, mit dem Sie sich befassen, damit Sie nicht so unangenehm reagieren, wie wenn Sie ein Tabuthema in sozialen Umgebungen ansprechen.

Wenn Sie sich immer noch nicht vorstellen können, jemals mit Ihrem Arzt über bestimmte Symptome zu sprechen, versuchen Sie Folgendes:

• Schreiben Sie Ihre Symptome auf, damit die Arztpraxis nicht der erste Ort ist, an dem Sie versuchen, sie auszudrücken.
• Suchen Sie nach medizinischer Terminologie, um die Wörter zu ersetzen, die Sie nicht gerne sagen.
• Übe, deine Symptome laut auszusprechen.
• Wenn Sie es immer noch nicht ertragen können, sie Ihrem Arzt zu sagen, geben Sie ihm einfach Ihre Liste.

Ein Wort von Verywell

Wichtig ist, dass Sie wissen, was mit Ihrer Darm- und Blasengesundheit los ist, und dass Sie Ihrem Arzt sagen, was los ist. Der Zustand Ihrer Abfallprodukte spiegelt den Zustand Ihrer allgemeinen Gesundheit wider, und Sie können es sich nicht leisten, Probleme wachsen und eitern zu lassen, weil Sie sich schämen, darüber zu sprechen.