Keime, die eine feuchte Umgebung zum Überleben benötigen, können das Ohr des Schwimmers verursachen. Wenn Ihre Ohren trocken sind, können die Keime nicht wachsen. Das Schwimmerohr ist eine Außenohrentzündung, die entsteht, wenn kontaminiertes Wasser über einen längeren Zeitraum im Ohr sitzt.
Es ist eine häufige Infektion, die sehr schmerzhaft sein kann, aber eskannverhindert sein. Etwa 10% der Menschen werden irgendwann im Laufe ihres Lebens ein Schwimmerohr haben. Untersuchungen zeigen jedoch, dass eine angemessene Behandlung und Behandlung wirksam ist und dazu beitragen kann, mögliche Komplikationen zu vermeiden.
Die folgenden Tipps können Ihnen dabei helfen, das Ohr des Schwimmers zu verhindern.
Sehr gut / Brianna Gilmartin
Halten Sie Ihre Ohren sauber und trocken, besonders nach dem Schwimmen
Trocknen Sie jeden Gehörgang nach dem Schwimmen oder Baden gründlich. Neigen Sie zuerst Ihren Kopf zur Seite, bis das gesamte Wasser aus Ihrem Ohr läuft, und wiederholen Sie dies auf der anderen Seite. Bei Bedarf können Sie einen Haartrockner in der kühlsten Einstellung vorsichtig verwenden, um den Gehörgang vollständig zu trocknen.
Einige Ärzte empfehlen, einen Tropfen Alkohol mit einem Tropfen Essig zu mischen und ihn nach dem Schwimmen oder Baden in die Ohren zu geben, um das Ohr auszutrocknen - insbesondere, wenn Sie weiterhin Probleme mit dem Ohr des Schwimmers haben. Wenn Sie dies jedoch auch tun Oft und wenn die Haut in Ihrem Gehörgang rissig wird, kann dies die Wahrscheinlichkeit einer Infektion erhöhen. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie dieses oder ein anderes Hausmittel ausprobieren.
Achten Sie immer auf die richtige Ohrenschmalzhygiene
Ohrenschmalz (auch Cerumen genannt) spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Ohrenentzündungen. Zu viel oder zu wenig Ohrenschmalz kann Probleme verursachen.
Durch unsachgemäße Reinigungsmethoden wie Ohrenkerzen kann der Gehörgang beschädigt und anfälliger für Infektionen werden.
Außerdem stößt Ohrenschmalz Wasser ab.
Tragen Sie beim Schwimmen Ohrstöpsel
Das Tragen von Ohrstöpseln, die beim Schwimmen oder Baden Wasser aus den Ohren halten, kann dazu beitragen, das Ohr des Schwimmers zu verhindern. Biegsame Ohrstöpsel können in einigen Arztpraxen oder in vielen Geschäften gekauft werden. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie Ohrstöpsel erhalten, die richtig passen und Wasser aus dem Ohr fernhalten sollen (im Gegensatz zu Schaumstoff-Ohrstöpseln, die verkauft werden, um Geräusche fernzuhalten oder den Ohrendruck auszugleichen).
Achten Sie immer gut auf Ihre Haut
Die Unversehrtheit der Haut im Gehörgang spielt eine große Rolle bei der Verhinderung des Ohrs des Schwimmers. Rissige, trockene oder anderweitig beeinträchtigte Haut ist eine Infektion, die darauf wartet, passiert zu werden.
Es ist möglicherweise wahrscheinlicher, dass Sie ein Schwimmerohr bekommen, wenn Sie an einer Krankheit wie Ekzemen, Allergien oder Seborrhoe leiden.
Stellen Sie sicher, dass diese Erkrankungen von einem Arzt behandelt werden. Selbst wenn Sie diese Bedingungen nicht haben, können trockene, juckende Ohren mit schuppiger Haut auftreten. Einige Tipps, um dies unter Kontrolle zu halten, sind:
- Vermeiden Sie eine gründliche Reinigung des Ohrs. Wenn Sie übermäßiges Ohrenschmalz haben, lassen Sie Ihre Ohren von einem Arzt professionell reinigen. Da Sie nach einer Ohrspülung durch einen Arzt möglicherweise kleine Schürfwunden haben, gehen Sie einige Wochen lang nicht schwimmen oder in einen Whirlpool.
- Halte deine Ohren trocken.
- Vermeiden Sie es, sich die Ohren zu kratzen oder zu schneiden.
- Führen Sie niemals einen Q-Tip oder andere Gegenstände in Ihre Ohren ein, da dies die Haut schädigen kann.
- Halten Sie Haarspray oder andere reizende Chemikalien mit Ohrstöpseln oder Wattebällchen von den Ohren fern.
- Sie können jeden Tag ein oder zwei Tropfen Pflanzenöl oder Olivenöl in Ihre Ohren geben, um den Gehörgang zu schmieren und trockene Haut zu pflegen.
Erwägen Sie die Verwendung von Ohrentropfen
Es gibt einige Ohrentropfen, mit denen Sie das Ohr des Schwimmers verhindern können. Wenn Sie jedoch den Verdacht haben, dass das Trommelfell gebrochen istunterlassen SieLegen Sie etwas in Ihre Ohren und suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf.
Sie sollten auch die Verwendung von Ohrentropfen vermeiden, wenn Sie synthetische Ohrschläuche haben (manchmal auch als Myringotomie- oder Beatmungsschläuche bezeichnet) oder wenn Sie solche hattenirgendeinkürzliche Ohrchirurgie.
Illustration von Cindy Chung, VerywellWenn Sie keine der oben aufgeführten Bedingungen haben, können die folgenden Ohrentropfen verwendet werden:
- Alkohol: Verdunstet im Ohr eingeschlossenes Wasser und hat antimikrobielle Eigenschaften. Verwenden Sie nach dem Schwimmen oder dem Einsteigen in einen Whirlpool ein paar Tropfen in jedes Ohr. Übermäßiger Gebrauch kann zu trockener, rissiger Haut führen.
- Weißer Essig: Beeinflusst den pH-Wert im Gehörgang. Viele Ärzte empfehlen, eine Lösung aus halb Essig und halb Alkohol zu mischen und nach dem Schwimmen oder Baden ein paar Tropfen in jedes Ohr zu geben.
- Olivenöl: Ein paar Tropfen pro Tag schmieren trockene, juckende Haut und stoßen Wasser ab. Es wurde auch behauptet, dass ein wenig Olivenöl Menschen mit übermäßigem Ohrenschmalz helfen kann, Cerumen auf natürliche Weise auszutreiben.
- Wasserstoffperoxid: Wir erwähnen Wasserstoffperoxid, weil es auf vielen Websites als Hausmittel für das Ohr des Schwimmers aufgeführt ist. Wasserstoffperoxid kann zwar eine Vielzahl von Keimen abtöten, es kann aber auch Ihre gesunden Gewebezellen abtöten. Aus diesem Grund ist es bei vielen Angehörigen der Gesundheitsberufe in Ungnade gefallen. Wenn Ärzte Wasserstoffperoxid verwenden, empfehlen sie häufig, es etwa 30 Sekunden nach der Anwendung zu verdünnen oder mit Kochsalzlösung oder sterilem Wasser abzuspülen.
Ohrentropfen werden am besten mit Hilfe einer anderen Person angewendet. Legen Sie sich so auf die Seite, dass Ihr Ohr nach oben zeigt. Lassen Sie sie Ihr Ohr leicht nach oben und oben ziehen, um den Gehörgang zu begradigen, und geben Sie dann ein paar Tropfen hinein. Legen Sie sich nach dem Eintauchen der Tropfen noch einige Minuten auf die Seite, um sicherzustellen, dass sie absorbiert werden.
Es sollte beachtet werden, dass jede Art von Ohrblockade Tropfen praktisch unbrauchbar macht. Wenn Sie übermäßiges Ohrenschmalz haben, wirken Tropfen am besten, sobald Ihr Arzt Ihre Ohren gereinigt hat. Vermeiden Sie jedoch die Verwendung von Tropfensofortdanach, da Sie möglicherweise kleine Schnitte oder Schürfwunden im Gehörgang haben. Versuchen Sie nicht, Ohrenschmalz selbst zu entfernen, und verwenden Sie kein Q-Tip. Sie werden höchstwahrscheinlich nur das Ohrenschmalz einpacken und es den Tropfen noch schwerer machen, es aufzunehmen.
Komplette Behandlung, um ein Wiederauftreten zu vermeiden
Der beste Weg, um einen weiteren Fall von Schwimmerohr zu vermeiden, besteht darin, den gesamten Antibiotikakurs zu beenden.
Ein zu frühes Absetzen von Antibiotika wie Xtoro (Finafloxacin) kann zu arzneimittelresistenten Superbugs führen. Ihre Infektion kommt möglicherweise nicht nur zurück, sondern ist möglicherweise noch schwerer zu behandeln.
Befolgen Sie nach Abschluss der Behandlung und nach Freigabe durch Ihren Arzt die oben aufgeführten Tipps, um künftig ein Schwimmerohr zu vermeiden.
