Sick Building Syndrom erklärt

Der Begriff „Sick-Building-Syndrom“ ist eine Fehlbezeichnung. Schließlich ist es nicht das Gebäude, das krank ist, sondern die Bewohner, die sich krank fühlenwegendas Gebäude.

In Bezug auf SBS gibt es mehr Fragen als Antworten. Es ist sehr schwierig, SBS in Experimenten zu testen. Erstens sind die physischen Auswirkungen von SBS von Person zu Person sehr unterschiedlich und subjektiv. Zweitens ist es schwierig, eine Ursache für SBS zu ermitteln - Feuchtigkeit, chemische Einwirkung und unzureichende Belüftung sind alle damit verbunden. Drittens gibt es keine vereinbarte Möglichkeit, ein Gebäude zu „diagnostizieren“. Viertens sind Gebäude selbst von Natur aus unkontrollierte Umgebungen, deren Prüfung in großer Zahl schwierig und kostspielig ist.

Symptome

Bei SBS wurden verschiedene Symptome der Schleimhaut, der Haut und der Atemwege berichtet, darunter die folgenden:

• Juckende und tränende Augen
• Laufende Nase
• Trockene und juckende Haut
• Verstopfte Nase
• Nasennebenhöhlenentzündung
• Schwindel
• Kopfschmerzen (stumpf, nicht pochend, nicht wandernd, "Druck" im Kopf)
• Übelkeit
• Ermüden
• Probleme mit der Konzentration
• Husten

Diese Symptome treten auf, während sich eine Person in dem beleidigenden Gebäude befindet, und beim Verlassen sollten die meisten dieser Symptome nachlassen, um erst wieder zu beginnen, wenn eine Person in das Gebäude zurückkehrt. Zu den Gebäuden, die SBS auslösen, gehören Arbeitsplätze, Schulen, Krankenhäuser, Pflegeheime und Heime.

Obwohl bei zwei Personen, die demselben Gebäude ausgesetzt sind, unterschiedliche Symptome auftreten können, haben Umfragen Symptommuster bei Befragten gezeigt, die mehrere verschiedene Länder repräsentieren.

Insbesondere wurden Häuser als allgemeine Ursache für SBS in Schweden untersucht. Insbesondere haben sich schwedische Forscher auf Wasserschäden und Belüftung als Abscheider konzentriert. Darüber hinaus haben schwedische Studien auch darauf hingewiesen, dass die Hausisolierung einen möglichen Beitrag zum Krankheitsbildungssyndrom leistet.

Hier sind die mit SBS verbundenen Faktoren:

• Zigarettenrauch
• Papierstaub
• Bürostaub
• Exposition gegenüber Computerbildschirmen
• Klimaanlage
• Geringe Frischluftbelüftung in klimatisierten Gebäuden
• Wenig Kontrolle über Beleuchtung und Temperatur
• Warme Umgebungen (über 73 Grad Fahrenheit)
• Schlechte Wartung des Gebäudes
• Wasserschaden
• Isolierung
• Unreine Umgebungen

Untersuchungen zeigen, dass Frauen, Raucher und Allergiker (d. H. Atopie) häufiger an SBS leiden. Menschen mit mehr untergeordneten Positionen in der Berufshierarchie des Büros sind auch häufiger von SBS betroffen. Bemerkenswert ist, dass Personen mit geringeren Positionen im Büro häufig mehr Zeit damit verbringen, vor Computern zu sitzen.

Menschen, die sich über SBS beschweren, arbeiten häufig in Büros, die den aktuellen Standards für Design, Temperatur, Belüftung und Beleuchtung entsprechen. In natürlich belüfteten Gebäuden mit eingeschränkter Temperaturregelung wurde größtenteils gezeigt, dass weniger Bewohner über SBS klagen.

Die Arbeitsschutzorganisationen (OSHA) erkennen das Krankheitsbildungssyndrom als Folge einer schlechten Raumluftqualität an.

Die Environmental Protection Agency (EPA) definiert SBS wie folgt:

"Der Begriff" Sick-Building-Syndrom "(SBS) wird verwendet, um Situationen zu beschreiben, in denen die Bewohner von Gebäuden akute Gesundheits- und Komforteffekte erleben, die anscheinend mit der in einem Gebäude verbrachten Zeit zusammenhängen, aber keine spezifische Krankheit oder Ursache identifiziert werden kann. Die Beschwerden kann in einem bestimmten Raum oder einer bestimmten Zone lokalisiert sein oder im gesamten Gebäude verbreitet sein. "

1984 schätzte die WHO, dass weltweit bis zu 30% der Gebäude neuer und umgebauter Gebäude eine schlechte Raumluftqualität aufweisen können, was zu SBS beiträgt. Probleme mit der Luftqualität in Innenräumen können entweder vorübergehend oder langfristig sein. Eine schlechte Raumluftqualität kann auf eine schlechte Gebäudeplanung oder die Aktivitäten der Bewohner zurückzuführen sein. Wenn ein Gebäude in einer Weise verwendet wird, die dem ursprünglichen Entwurf widerspricht, z. B. eine für die Herstellung verwendete Einzelhandelseinheit, können Probleme mit der Luftqualität in Innenräumen auftreten.

Feuchtigkeit

Es wurde angenommen, dass die Luftfeuchtigkeit einen Hauptbeitrag zu SBS leistet. In wärmeren Klimazonen wurde zu viel Luftfeuchtigkeit in Innenräumen mit SBS in Verbindung gebracht. Darüber hinaus wurde die Verwendung von Luftbefeuchtern in warmen, feuchten Umgebungen auch mit SBS in Verbindung gebracht. In Skandinavien, wo die Luftfeuchtigkeit in den Wintermonaten unter 10% sinken kann, gibt es Hinweise darauf, dass die Verwendung eines Luftbefeuchters mit einer geringeren Prävalenz von SBS verbunden sein kann. Daher scheinen die Insassen in Umgebungen mit mäßiger Luftfeuchtigkeit weniger über SBS zu klagen.

Einige Experten nehmen an, dass Klimaanlagen, die Luftbefeuchter enthalten, als Reservoir für das mikrobielle Wachstum dienen können. Umgekehrt sind auch die in Luftentfeuchtern befindlichen Reservoire, die Wasser aus der Luft ziehen, am mikrobiellen Wachstum beteiligt. Darüber hinaus befinden sich Deckenklimageräte häufig in der Decke über Büroräumen, wo die Wartung schwierig ist. Dies trägt weiter zum Risiko für SBS bei, das durch mikrobielles Wachstum verursacht wird.

Die Idee, dass Bakterien oder Pilze irgendwie zu SBS beitragen könnten, ist jedoch umstritten. Einige Experten glauben, dass Schimmelpilze nur bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem systemische Infektionen verursachen können. Bei Menschen, die ansonsten gesund sind, würde Schimmel keine Krankheit verursachen.

In einem Artikel aus dem Jahr 2017 mit dem Titel „Schimmel und menschliche Gesundheit: eine Realitätsprüfung“ schreiben Borchers und Co-Autoren: „Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass die Exposition gegenüber sichtbarem Schwarzschimmel in Wohnungen und Gebäuden zu vagen und subjektiven Symptomen des Gedächtnisverlusts führen kann , Unfähigkeit sich zu konzentrieren, Müdigkeit und Kopfschmerzen. “

In einer weiteren Studie aus dem Jahr 2017 stellten schwedische Forscher fest, dass 40% der Einfamilienhäuser Wasserschäden an der Stiftung hatten, die mit SBS in Verbindung gebracht wurde. Darüber hinaus berichteten 23% der Befragten über die jüngsten SBS-Symptome.

Interessanterweise stellten die schwedischen Forscher fest, dass Gebäude mit einem niedrigen Wärmedurchlässigkeitswert - oder Gebäude, die energieeffizient waren - weniger Bewohner hatten, die über SBS-Symptome klagten. Häufiger wurde vorgeschlagen, dass energieeffiziente Konstruktionen zu einer schlechteren Raumluftqualität führen würden.

Belüftung

Viele Experten machen SBS für schlechte Raumluftqualität und unzureichende Belüftung verantwortlich.

Zwischen 1900 und 1950 forderten die Lüftungsstandards für Gebäude, dass jedem Bewohner des Gebäudes etwa 15 Kubikfuß Außenluft pro Minute zugeführt werden. Diese höhere Belüftungsrate wurde benötigt, um Körpergerüche und unangenehme Gerüche zu entfernen.

Nach dem Ölembargo von 1973 wurden Maßnahmen zur Energieeinsparung ergriffen, und um Energie zu sparen, wurden nur 5 Kubikfuß Außenluft pro Minute für jeden Bewohner des Gebäudes empfohlen. Es wird vermutet, dass diese verminderten Belüftungswerte ungesund waren und die Insassen sich unwohl fühlten. Dieses Problem wurde durch Klima- und Heizungssysteme verschärft, die keine Frischluft an Menschen in energieeffizienteren Gebäuden verteilen konnten.

In den letzten Jahren haben Experten erneut empfohlen, den Bewohnern von Gebäuden eine höhere Belüftung zu bieten. Zum Beispiel sollten Büromitarbeiter mindestens 20 Kubikfuß Außenluft pro Minute und Insasse erhalten. Darüber hinaus werden 15 Kubikfuß pro Minute Belüftung als Minimum für alle Gebäude angesehen, wobei bestimmte Umgebungen, wie z. B. Raucherbereiche in Innenräumen, bis zu 60 Kubikfuß pro Minute erfordern.

Es wird vermutet, dass eine höhere Belüftung das Risiko für SBS-Symptome verringern könnte. Die Ergebnisse von Forschungstests dieser Hypothese sind jedoch gemischt. Einige Studien haben gezeigt, dass erhöhte Beatmungsraten die SBS-Symptome bei Büroangestellten verringern, und andere Studien haben keine Veränderung gezeigt.

Ein Problem bei vielen früheren Experimenten, in denen die Auswirkung einer erhöhten Belüftung auf die SBS-Prävalenz untersucht wurde, besteht darin, dass in diesen Studien Klimaanlagen verwendet wurden, die bereits in Gebäuden vorhanden sind, um die Belüftung zu erhöhen. Die Klimaanlagen könnten verschmutzt sein und die Ergebnisse verfälschen.

Neuere Untersuchungen legen nahe, dass etwa die Hälfte der Luft in einem Gebäude pro Stunde ausgetauscht werden sollte, um die Symptome von SBS zu minimieren. Darüber hinaus sollten Lüftungsgeräte regelmäßig gewartet werden und Druckunterschiede in den Umhüllungsstrukturen minimieren, um zu verhindern, dass schädliche Schadstoffe in das Gebäude gelangen.

Behandlung

Das Sick-Building-Syndrom wird formal nicht als evidenzbasierte Diagnose anerkannt. Daher gibt es keine evidenzbasierte Behandlung. Trotzdem wird es von der OSHA, der EPA und anderen Organisationen als Bedingung anerkannt. Darüber hinaus gibt der NHS oder das nationale Gesundheitssystem im Vereinigten Königreich bestimmte Empfehlungen zum Umgang mit dem Krankheitsbildungssyndrom ab.

Hier einige Empfehlungen verschiedener Organisationen zu SBS:

• Regulieren Sie die Temperatur und Luftfeuchtigkeit.
• Überprüfen Sie die Sauberkeit des Gebäudes.
• Überprüfen Sie, ob die Reinigungsmaterialien sicher sind und ordnungsgemäß gelagert werden.
• Überprüfen Sie alle Luftbefeuchter, Luftfilter und Kühltürme.
• Öffnen Sie die Fenster, um die Belüftung zu gewährleisten.
• Machen Sie regelmäßig Bildschirmpausen.
• Gehen Sie nach draußen und gehen Sie in den Pausen herum.
• Achten Sie bei der Arbeit auf eine gute Körperhaltung.

Ein offensichtliches Heilmittel für das Sick-Building-Syndrom besteht darin, das störende Gebäude insgesamt zu vermeiden. Da die meisten Menschen jedoch ihre Arbeit - und ihre Betten - benötigen, ist diese Lösung oftmals nicht durchführbar.

Ein Wort von Verywell

Obwohl die Existenz des Sick-Building-Syndroms häufig in Frage gestellt wird, haben sich genügend Menschen über bauliche Beschwerden und Symptome beschwert, so dass es schwierig ist, die Realität zu ignorieren, dass etwas vor sich geht.

Derzeit ist es schwierig, das Problem zu beheben, da wir nicht genau wissen, was das Sick-Building-Syndrom verursacht. Viele Experten weisen auf die Belüftung als Ursache hin; Daher ist es eine gute Idee, sicherzustellen, dass alle Gebäude ausreichend belüftet sind. Darüber hinaus spielt die Luftfeuchtigkeit wahrscheinlich eine Rolle und die Umgebung sollte nicht zu feucht oder zu trocken sein. Wenn Sie in einer bereits feuchten Umgebung leben, sollten Sie außerdem keinen Luftbefeuchter verwenden.

Viele Ärzte lehnen das Sick-Building-Syndrom als triviale Beschwerde ab. Das Sick-Building-Syndrom wird oft als Pseudodiagnose mit unspezifischen Symptomen und ohne objektive Anzeichen oder biologische Marker angesehen.

Wenn bei mehr als 20% der Bewohner eines Gebäudes SBS-Symptome auftreten, wird das Gebäude als „krankes Gebäude“ bezeichnet. Wenn Sie den Verdacht haben, in einem kranken Gebäude zu arbeiten, ist es eine gute Idee, mit anderen Bewohnern zu sprechen, um festzustellen, ob auch bei ihnen Symptome auftreten. Dokumentieren Sie außerdem Ihre Bedenken (d. H. Machen Sie Fotos von Wasserschäden und unreinen Umgebungen) und wenden Sie sich an das Management. Da kranke Gebäude häufig dem Kodex entsprechen, kann das Management diese Bedenken abweisen. In diesen Fällen kann es eine gute Idee sein, sich an die OSHA oder die EPA zu wenden, um eine Untersuchung der Luftqualität durchzuführen.

Es ist nicht nur eine gute Idee, sich auf das Problem aufmerksam zu machen, sondern sich auch bei der Arbeit in einem kranken Gebäude zu schützen. Um die Symptome zu minimieren, sollten Sie versuchen, viel frische Luft zu bekommen und Ihr Bestes zu geben, um eine saubere Umgebung zu gewährleisten und die mit SBS verbundene Bildschirmzeit zu minimieren. Da es eine große Überschneidung zwischen Allergien und dem Krankheitsbildungssyndrom gibt, ist es wahrscheinlich eine gute Idee, einen Termin zu vereinbaren, um einen Allergologen zur weiteren Beurteilung aufzusuchen.