Die Verbindung zwischen Lupus und Depression

Wenn Sie an Lupus leiden, wissen Sie genau, wie schwierig es sein kann, Ihre Gesundheit zusätzlich zum Rest Ihres Lebens zu verwalten. Infolgedessen fühlen Sie sich möglicherweise überfordert, ängstlich oder depressiv.

Eine wichtige Frage, die untersucht werden muss, ist, ob diese Herausforderungen Depressionen verursachen oder ob Lupus das Gehirn beeinflusst und Depressionssymptome verursacht.

Der Einfluss von Lupus auf Ihr Leben

Im Jahr 2011 bestätigte eine Studie, was die Menschen in der Lupusgemeinschaft bereits wussten - dass die Herausforderungen des Lebens mit Lupus zu Depressions- und Angstgefühlen führen können. Während die Ergebnisse für Sie offensichtlich erscheinen mögen, ist eine Studie wie diese hilfreich, um der Welt den Beweis dafür zu liefern, was Menschen mit Lupus seit langer Zeit sagen.

Im Rahmen der Studie wurden fast 380 Menschen mit Lupus befragt. Viele teilten mit, dass für sie die größten Ursachen für Depressionen und Angstzustände zwei Faktoren sind: Veränderungen im Aussehen und die körperlichen Auswirkungen der Krankheit, vor allem Gelenk- und Muskelschmerzen. Kannst du nachvollziehen?

Es wurde berichtet, dass Haarausfall und Gewichtszunahme die belastendsten Veränderungen im Aussehen sind.

Haarausfall kann ein Lupussymptom sein oder durch Narben aufgrund von Lupus oder durch bestimmte Medikamente zur Behandlung von Lupus wie Cyclophosphamid verursacht werden.

Viele Studienteilnehmer teilten auch mit, dass körperliche Einschränkungen wie Schmerzen Stress verursachen, da die Einschränkungen Menschen daran hindern, an Aktivitäten teilzunehmen oder Aufgaben zu erledigen.

Sie berichteten, dass Lupusfackeln auch zu Depressions- und Angstgefühlen beitragen. Und ebenso Herausforderungen beim Abschluss einer Krankenversicherung oder bei der Beibehaltung eines Arbeitsplatzes.

Es ist leicht zu erkennen, wie all diese Erfahrungen Gefühle von vermindertem Selbstwertgefühl, Frustration, Angst und Traurigkeit hervorrufen können und wie diese Gefühle zu Depressionen und Angstzuständen führen können.

Andere Möglichkeiten, wie Lupus mit Depressionen in Verbindung gebracht wird

Andererseits kann Lupus das Gehirn beeinflussen und Depressionen und andere psychiatrische Symptome verursachen.

Es ist auch möglich, dass eine Person bereits vor dem Auftreten von Lupus Depressionen, Angstzustände oder einen anderen psychischen Zustand hatte. Für einige können die Herausforderungen, die Lupus mit sich bringt, die bereits vorhandenen psychischen Gesundheitssymptome verschlimmern.

Es mag schwierig sein, die Ursache für psychische Symptome zu bestimmen, aber es ist wichtig, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, was Sie gerade durchmachen.

Wenn Ihr Rheumatologe den Verdacht hat, dass Lupus Ihr Gehirn beeinträchtigt, muss er Ihnen Medikamente zur Behandlung von Lupus verschreiben. Wenn Sie oder sie glauben, dass Ihre Symptome durch die Herausforderungen des Lebens mit Lupus verursacht werden, besprechen sie andere Behandlungsoptionen für Sie wie die Gesprächstherapie (auch als Psychotherapie bezeichnet).

Wenn Depressionen gefährlich werden

Wenn Depressionen für Sie lebensbedrohlich werden und Sie an Selbstmord denken oder sich verletzen möchten, wenden Sie sich bitte sofort an uns. Rufen Sie eine Selbstmord-Hotline wie diese (mit Sitz in den USA) unter 1-800-273-TALK an.

Rufen Sie einen Ihrer Ärzte an, insbesondere Ihren Therapeuten oder Psychiater, falls Sie einen haben. Sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied und bitten Sie ihn, Sie in ein Krankenhaus zu bringen.

Wenn Sie alleine sind, bringen Sie sich in eine Notaufnahme oder rufen Sie 9-1-1 (in den USA) oder die Notrufnummer in Ihrer Nähe an.

Wenn Sie Angst haben, wegen Selbstmordes in einem Krankenhaus festgehalten zu werden, wissen Sie, dass genau wie Krankenhäuser Menschen in einer medizinischen Krise halten, bis sie in Sicherheit sind, das Hauptanliegen für jemanden, der Selbstmord begeht, ihre Sicherheit ist. Ihr Wohlbefinden hat oberste Priorität.

Wenn Sie Unterstützung und Hilfe bei Depressionen benötigen

Trotz Depressionen, Angstzuständen, Schmerzen oder Veränderungen des Aussehens ist das Leben mit Lupus nicht hoffnungslos. In der oben erwähnten Studie stellten die Forscher beispielsweise fest, dass je mehr sich eine Person unter Kontrolle über ihr Leben fühlte, desto weniger depressiv oder ängstlich sie sich fühlte.

Der erste Schritt, um das Gefühl der Kontrolle über Ihr Leben zu stärken, besteht darin, herauszufinden, worüber Sie tatsächlich die Kontrolle haben. Während Sie beispielsweise nicht kontrollieren können, ob Sie Lupus haben, haben Sie eine gewisse Kontrolle darüber, wie Sie mit der Krankheit umgehen. Je mehr Bewältigungstechniken Sie lernen und üben, desto höher ist Ihr Kontrollgefühl. Beginnen Sie zunächst mit den Grundlagen: Halten Sie Ihre medizinischen Termine ein, nehmen Sie Ihre Medikamente wie vorgeschrieben ein und finden Sie Unterstützung für Lupus.

Genau wie es wichtig ist, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie Lupus haben, wenn Sie unter Depressionen, Angstzuständen oder anderen psychischen Symptomen leiden, ist es wichtig, Unterstützung zu suchen. Wenn Sie Ihren Rheumatologen nicht über Ihre psychischen Symptome informieren, sollten Sie einen Psychotherapeuten aufsuchen. Sie werden Ihnen ohne Urteil zuhören und Ihnen helfen, Wege zu finden, um damit umzugehen.

Egal was Sie tun, behalten Sie Ihre Erfahrungen mit Depressionen oder Angstzuständen nicht für sich. Es gibt Hoffnung und Hilfe. Es gibt Leute, die Ihnen zuhören wollen, was Sie durchgemacht haben. Menschen in der Gemeinschaft der Lupus- und chronischen Krankheiten werden Sie daran erinnern, dass Hoffnung besteht. Sie sind ausgezeichnete Führer und helfen Ihnen zu lernen, wie Sie Ihr bestes Leben mit Lupus führen können. Unterstützung zu finden könnte eine der besten Entscheidungen sein, die Sie treffen.