Optionen zur Behandlung von Schlafapnoe

Obstruktive Schlafapnoe ist eine Störung, bei der man nachts wiederholt aufhört zu atmen. Es hat viele mögliche Ursachen, die alle dazu führen, dass die oberen Atemwege kollabieren, während jemand schläft. Die Behandlung von Schlafapnoe ist notwendig, um schwerwiegende gesundheitliche Probleme zu vermeiden.

Welche Schlafapnoe-Behandlung ist für Sie am besten? Überlegen Sie, wie Sie die Ursache beheben können, sowie zusätzliche Optionen, wie z. B. eine CPAP-Therapie (Continuous Positive Airway Pressure), orale Geräte eines Zahnarztes, Operationen, Gewichtsverlust und vieles mehr.

Identifizierung von Risikofaktoren und Ursachen für Schlafapnoe

Um die Verstopfung der Atemwege zu verhindern, die die häufigste Ursache für Schlafapnoe ist, kann es hilfreich sein, die Faktoren zu identifizieren, die dazu beitragen.

Schlafapnoe kann aufgrund Ihrer Atemwegsanatomie auftreten. Es kann durch verstopfte Nase aufgrund von Allergien oder Erkältungen verschlimmert werden. Es wird oft durch Gewichtszunahme verschlimmert. Bei Frauen können Wechseljahre die Wahrscheinlichkeit einer Schlafapnoe erhöhen. Die Position trägt dazu bei, wenn Sie auf dem Rücken schlafen. Alkohol und Medikamente, die als Muskelrelaxantien wirken, können zu Schlafstörungen führen.

In einigen Fällen kann sich die Schlafapnoe verbessern, indem die Ursache behoben wird. Bei einigen Menschen kann Gewichtsverlust ausreichen, um sowohl Schnarchen als auch Schlafapnoe zu beheben. Leider sind nicht alle Ursachen umkehrbar. Es kann notwendig sein, andere Behandlungen zu untersuchen, wenn die Schlafapnoe anhält.

Was Sie mit der CPAP-Therapie erwarten können

Um den oberen Atemweg offen zu halten, ist es häufig erforderlich, ihn mit einem konstanten Luftstrom zu unterstützen, der durch eine im Schlaf getragene Gesichtsmaske abgegeben wird. Diese häufigste und effektivste Behandlung wird als kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck oder CPAP bezeichnet. Es gibt auch eine ähnliche Option, die als BiPAP (Bilevel Positive Airway Pressure) bezeichnet wird und bei der der Druck beim Ein- und Ausatmen zwischen einem höheren und einem niedrigeren Wert wechselt.

Sobald ein Arzt festgestellt hat, dass die PAP-Therapie die beste Behandlungsoption für Ihre Erkrankung ist, müssen Sie einen Anbieter von langlebigen medizinischen Geräten aufsuchen. Es ist auch wichtig zu erkennen, dass CMS (Center for Medicare and Medicaid Services) eigene Richtlinien für die Abdeckung der positiven Atemwegsdrucktherapie hat. Die CPAP- oder Bilevel-Maschine wird auf einen vorgeschriebenen Druck eingestellt und andere Geräte - einschließlich eines Luftbefeuchters, eines Schlauchs und einer persönlich angepassten Maske - werden ausgestellt. Es ist wichtig, eine Maske zu finden, die bequem ist und beim Tragen nur minimale Leckagen aufweist.

Die meisten Personen, die CPAP verwenden, können es nach einigen Wochen regelmäßiger Anwendung tolerieren und davon profitieren. Einige Personen müssen möglicherweise kleinere Probleme lösen. Wenn Schwierigkeiten auftreten, ist es wichtig, mit dem Ausrüster und Ihrem Schlafspezialisten in Kontakt zu sein.

Andere Optionen zur Behandlung von Schlafapnoe

Obwohl die CPAP-Therapie eindeutig die beste Option bei mittelschwerer bis schwerer Schlafapnoe ist, können einige Personen sie nicht tolerieren. Dies ist wahrscheinlicher, wenn Sie nicht behandelte Schlaflosigkeit haben. Wenn Sie es trotz aller Bemühungen nicht bequem anwenden können, könnten Sie daran interessiert sein, einige alternative Therapien zu erforschen. In diesem Fall können andere Behandlungsoptionen verfolgt werden, einschließlich:

• Gewichtsverlust
• Operation zur Entfernung von überschüssigem Gewebe im Hals
• Positionsschlafhilfen (wie "Schlafhemden" oder Keile, um nicht auf dem Rücken zu schlafen)
• Zahnärztliche Geräte oder orale Geräte, um den Unterkiefer (und die Zunge) nach vorne zu bewegen
• Sauerstoffunterstützung (die normalerweise allein nicht ausreicht)

Wenn eine alternative Therapie ausgewählt wird, sollten Sie sicher sein, die Wirksamkeit der Behandlung durch wiederholte Schlaftests zu bewerten. Es ist wichtig, Schnarchen und Schlafapnoe zu beheben sowie normale Sauerstoffwerte und Schlafstabilität nachzuweisen, um die langfristigen Vorteile für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu optimieren.

Vorteile der Schlafapnoe-Behandlung

Mit der Behandlung können viele der mit Schlafapnoe verbundenen chronischen Zustände behoben werden. Es wurde gezeigt, dass es tagsüber Schläfrigkeit, Konzentration und Gedächtnis, Herzkrankheiten und Herzinsuffizienz, Sodbrennen und Reflux, Diabetes-Kontrolle, erektile Dysfunktion, Depression verbessert und das Risiko von Autounfällen verringert. Unbehandelt kann Schlafapnoe das Risiko eines plötzlichen Todes erhöhen.

Glücklicherweise können viele Menschen eine wirksame und akzeptable Behandlung für Schlafapnoe finden. Sprechen Sie zunächst mit Ihrem Schlafspezialisten über die besten Behandlungsmöglichkeiten für Sie. Wenn Sie Probleme haben, wenden Sie sich an uns, um die Hilfe zu erhalten, die Sie benötigen.