WER: Tragen Sie eine Maske in Innenräumen, wenn die Belüftung schlecht ist

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Die zentralen Thesen

• Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, dass Menschen in Innenräumen Gesichtsmasken tragen, wenn die Belüftung im Gebäude nicht ausreicht.
• Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) fordern die Menschen außerdem auf, Gesichtsmasken zu tragen, wenn sie sich in der Nähe von Menschen befinden, die nicht zu ihrem Haushalt gehören.
• Experten sagen, dass bei privaten Versammlungen in Innenräumen ein „echtes Risiko“ besteht, COVID-19 zu bekommen.

Beamte des öffentlichen Gesundheitswesens auf der ganzen Welt fordern die Menschen auf, in der Öffentlichkeit Masken zu tragen, seit die COVID-19-Pandemie in diesem Frühjahr Einzug gehalten hat. Jetzt gehen zwei große Gesundheitsbehörden - die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) - die Empfehlungen noch einen Schritt weiter.

Aktualisierte Anleitung

Letzte Woche hat die WHO sehr spezifische Leitlinien veröffentlicht, in denen die Menschen aufgefordert werden, bei schlechter Belüftung in einem Gebäude Masken im Innenbereich zu tragen. In ihren neuen Leitlinien gibt die Organisation an, dass sie jetzt empfehlen, im Innenbereich Masken zu tragen "als Teil eines umfassenden Leitfadens Paket von Präventions- und Kontrollmaßnahmen zur Begrenzung der Ausbreitung von SARS-CoV-2, dem Virus, das COVID-19 verursacht. "

Amesh A. Adalja, MD

Die Leute lassen ihre Wachen in privaten Versammlungen im Stich und wir sehen auf diese Weise mehr Übertragung.

Nur wenige Tage später veröffentlichte die CDC einen neuen Bericht, in dem die Menschen aufgefordert wurden, Masken zu tragen, wenn sie sich im Haus befinden. In dem Bericht wurde festgestellt, dass die USA in eine Phase der „Übertragung auf hoher Ebene“ von COVID-19 eingetreten sind, und die Menschen aufgefordert, Masken zu tragen zu allen Zeiten, wenn sie nicht zu Hause sind.

"Die Tatsache, dass die WHO und die CDC diese Aussagen machen, zeigt, dass ein echtes Risiko besteht", sagt Dr. Amesh A. Adalja, leitender Wissenschaftler am Johns Hopkins Center für Gesundheitssicherheit, gegenüber Verywell. "Die Leute lassen ihre Wachen in privaten Versammlungen im Stich und wir sehen auf diese Weise mehr Übertragung. Wenn Sie in solchen Situationen Masken tragen, sinkt das Risiko. “

WHO-Anleitung

Die neuen Leitlinien der WHO sind eine Aktualisierung der Empfehlungen zum Tragen von Masken, die im Juni veröffentlicht wurden. Die WHO empfiehlt weiterhin, dass Beschäftigte im Gesundheitswesen während der Arbeit immer Masken tragen. Die Empfehlungen der Organisation für die breite Öffentlichkeit sind jedoch jetzt strenger als in der Vergangenheit.

Die WHO empfiehlt ausdrücklich Folgendes:

• Personen in Entscheidungspositionen sollten einen "risikobasierten Ansatz" verwenden, um über Empfehlungen zum Tragen von Masken für die breite Öffentlichkeit zu entscheiden.
• An Orten, an denen COVID-19-Fälle bekannt sind oder vermutet werden, sollten Personen sowohl im Innen- als auch im Außenbereich nichtmedizinische Masken tragen, wenn sie keinen Abstand von 1 m zu anderen Personen einhalten können.
• Sofern keine „ausreichende“ Belüftung vorhanden ist, sollten Personen in Innenräumen eine nicht medizinische Maske tragen, „unabhängig davon, ob eine physische Distanz von mindestens 1 Meter eingehalten werden kann“.
• Personen mit einem höheren Risiko für schwerwiegende Komplikationen durch COVID-19 (einschließlich Personen über 60 und Personen mit Grunderkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes, chronischen Lungenerkrankungen, Krebs, zerebrovaskulären Erkrankungen oder Immunsuppression) sollten medizinische Masken tragen, wenn sie nicht in der Lage sind um einen physischen Abstand von mindestens 1 Meter einzuhalten.

Die WHO sagt, dass "eine Maske allein, selbst wenn sie richtig verwendet wird, nicht ausreicht, um einen angemessenen Schutz oder eine angemessene Quellenkontrolle zu gewährleisten."

Händehygiene, ein Abstand von mindestens einem Meter zu anderen, die Vermeidung von Gesichtsberührungen und eine „ausreichende Belüftung in Innenräumen“ sind ebenfalls wichtige Schritte.

CDC-Anleitung

Der CDC-Bericht besagt, dass „ein vielschichtiger Ansatz zur Umsetzung aller evidenzbasierten Strategien im Bereich der öffentlichen Gesundheit sowohl auf individueller als auch auf kommunaler Ebene von wesentlicher Bedeutung ist“, um die Verbreitung von COVID-19 zu minimieren.

Während der CDC-Bericht verschiedene Aspekte der Verhinderung der Verbreitung von COVID-19 abdeckte, enthielt er auch neue, detaillierte Anleitungen zur Verwendung von Gesichtsmasken. In dem Bericht heißt es: "Überzeugende Beweise belegen jetzt die Vorteile von Stoffgesichtsmasken sowohl für die Quellcodeverwaltung (zum Schutz anderer) als auch in geringerem Maße für den Schutz des Trägers."

Laut dem Bericht sind Gesichtsmasken am wichtigsten für "Innenräume und Außenbereiche, in denen ein physischer Abstand von mehr als 6 Fuß nicht eingehalten werden kann".

Die CDC stellt fest, dass die konsequente und korrekte Verwendung einer Maske "eine Strategie für die öffentliche Gesundheit ist, die für die Verringerung der Übertragung der Atemwege des Virus von entscheidender Bedeutung ist". Dies ist besonders wichtig, "angesichts der Schätzungen, dass etwa die Hälfte der Neuinfektionen von Personen übertragen wird, die keine haben." Symptome. "

Grundlagen der Gesichtsmaske

Die WHO veröffentlichte im Juni Leitlinien zu Gesichtsmasken aus Stoff, in denen empfohlen wurde, dass Menschen jedes Mal eine dreischichtige Gesichtsmaske aus Stoff tragen, wenn sie in die Öffentlichkeit gehen, wo es unmöglich ist, sozial weit entfernt zu sein.

In der Anleitung wurde ausdrücklich empfohlen, dass Masken bestehen aus:

• Eine innere Schicht aus saugfähigem Material (wie Baumwolle)
• Eine mittlere Schicht als Filter oder Barriere (aus einem Vlies wie Polypropylen)
• Eine äußere Schicht aus einem nicht absorbierenden Material (wie Polyester oder eine Polyestermischung)

Die WHO empfiehlt, dehnbare Gesichtsmaskenmaterialien zu vermeiden, da diese Materialien eine schlechte Filtrationsfähigkeit aufweisen. Sie sollten auch Gesichtsmasken aus Seide oder Gaze vermeiden.

In ihren jüngsten Leitlinien wiederholte die WHO diese Empfehlungen und erklärte, dass „werkseitig hergestellte Stoffmasken die Mindestschwellenwerte für drei wesentliche Parameter erfüllen sollten: Filtration, Atmungsaktivität und Passform.“

Was Experten sagen

Die WHO und die CDC haben technisch bereits empfohlen, dass Personen Gesichtsmasken tragen, wenn Sie sich in der Nähe von Personen außerhalb Ihres Haushalts befinden. Adalja weist jedoch darauf hin, dass die neuesten Leitlinien „viel expliziter sind“.

Adalja betont, dass Masken kein perfekter Weg sind, um die Ausbreitung von COVID-19 zu verhindern, aber dass sie immer noch ein „wichtiges Werkzeug“ sind, das neben sozialer Distanzierung und guter Händehygiene helfen kann. "Wenn Sie drinnen Masken tragen, sinkt das Risiko einer Ausbreitung", sagt Adalja.

Peter Winkelstein, MD

Die Leute vergessen irgendwie, dass sogar Ihre Freunde, Kollegen und Kollegen potenziell gefährlich sind.

Peter Winkelstein, MD, Geschäftsführer am Institut für Gesundheitsinformatik der Universität in Buffalo, stimmt dem zu. "Die neuen Empfehlungen sind absolut gerechtfertigt. Wenn wir die Pandemie ausmerzen wollen, müssen wir bei der Anwendung vernünftiger Maßnahmen viel konsequenter vorgehen", sagt Winkelstein gegenüber Verywell. "Und die wahrscheinlich vernünftigste Maßnahme, die wir jetzt haben, ist die Verwendung von Gesichtsmasken. Es funktioniert."

Während viele Menschen beim Einkaufen Masken getragen haben, sagt Winkelstein, dass sie in Büroumgebungen und in der Nähe von Menschen, die sie kennen, "weniger vorsichtig" sind. "Sie haben nicht das gleiche Gefühl der" fremden Gefahr ". Die Leute vergessen irgendwie, dass selbst Ihre Freunde, Kollegen und Kollegen potenziell gefährlich sind", sagt Winkelstein. "Es ist nicht ihre Schuld, aber die Leute können ansteckend sein und es nicht wissen."

Winkelstein empfiehlt, dass Menschen immer dann eine Maske tragen, wenn sie in der Nähe von Menschen sind, mit denen sie nicht zusammenleben.

Adalja ist skeptisch, dass die Leute drinnen Masken um Freunde und Großfamilien tragen werden. "Die meisten Menschen werden dies nicht tun", sagt er. "Die Menschen glauben nicht, dass sie gefährdet sind, wenn sie sich in der Nähe von Menschen befinden, die sie kennen, aber das Risiko ist immer da."

Winkelstein hofft, dass mehr Menschen anfangen werden, ihre Verwendung von Innenmasken zu erhöhen. "Die Dinge sind wirklich schlecht. Ich habe großes Vertrauen in Menschen, die vernünftig sind."

Was dies für Sie bedeutet

Das Tragen einer Gesichtsmaske ist ein entscheidendes Mittel, um die Ausbreitung von COVID-19 zu verhindern. Im Allgemeinen sagen Experten, dass es am sichersten ist, eine Maske zu tragen, wenn Sie sich in der Nähe von Personen befinden, die nicht zu Ihrem Haushalt gehören, insbesondere wenn Sie sich im Haus befinden.