Verywell / Anastasia Tretiak
Beano (Alpha-Galactosidase)ist eine Ergänzung, die aus natürlichen Enzymen besteht, die sowohl Blähungen als auch Blähungen, Bauchschmerzen und Magenblähungen vorbeugen. Der Hauptbestandteil von Beano ist das natürliche Enzym Alpha-Galactosidase. Diese Ergänzung wird vor dem Verzehr von Lebensmitteln eingenommen, die häufig diese Symptome verursachen.
Beano zersetzt und verdaut komplexe Kohlenhydrate wie Gemüse (einschließlich Brokkoli, Blumenkohl, Rosenkohl und Kohl), Hülsenfrüchte (einschließlich Linsen, Bohnen und Nüsse), Vollkornprodukte und mehr.
Diese Ergänzung enthält natürliche Enzyme, die dem Einzelnen helfen, eine Reihe von Lebensmitteln bequem zu essen, von denen einige für ihn schwer verdaulich sind. Beachten Sie, dass es nicht wirksam ist, um Gas zu verhindern, das durch Schwierigkeiten bei der Verdauung von Laktose oder Ballaststoffen verursacht wird.
Nutzen für die Gesundheit
Beano (Alpha-Galactosidase) verdaut üblicherweise Zucker, die in vielen komplexen Kohlenhydraten enthalten sind, einschließlich Raffinose, Stachyose und Verbascose. Beano arbeitet auch mit Zuckern, die als Oligosaccharide und Polysaccharide kategorisiert sind. Beano verwandelt diesen Zucker in einfachen Zucker, der leicht verdaulich ist, bevor die Nahrung den Dickdarm erreicht.
Im Dickdarm wird Gas erzeugt, das bestehen bleibt, sodass Beano es wirksam verhindert, bevor es auftritt. Beano sollte vor dem Verzehr von Lebensmitteln eingenommen werden, die Blähungen, Magenschmerzen, geschwollenen Magen und Blähungen verursachen.
Beano ist weder zur Behandlung einer Krankheit noch zur Behandlung anderer Symptome als Verdauungssymptome wirksam. Beano sollte nicht zur Behandlung von Verdauungssymptomen verwendet werden, die auf körperliche Verfassung oder medizinische Diagnose zurückzuführen sind.
Forschung veröffentlicht in derDigestive Disorder Scientific Journalhat gezeigt, dass Beano die Schwere der Blähungen wirksam reduziert. In dieser Studie wurden auch die internen Prozesse analysiert, an denen Beano arbeitet, ein Mechanismus, der als Wasserstoffausscheidung im Atem bezeichnet wird.
Die Wasserstoffausscheidung im Atem ist ein internes Gas, das als Reaktion auf die Verdauung von Lebensmitteln wie Bohnen und Gemüse entsteht. Diese Studie zeigte auch, dass Beano die Wasserstoffausscheidung im Atem signifikant reduziert.
Mögliche Nebenwirkungen
Es gibt keine bekannten oder dokumentierten häufigen Nebenwirkungen von Beano. Bei jedem Medikament besteht jedoch das Risiko, dass bestimmte Personen Nebenwirkungen haben. Eine allergische Reaktion ist sehr selten, kann jedoch nach Einnahme von Beano auftreten.
Der Wirkstoff wird aus einem Schimmelpilz in Lebensmittelqualität extrahiert, sodass einige Menschen möglicherweise allergisch auf diesen Schimmelpilz reagieren können. Zu den Symptomen einer allergischen Reaktion gehören Hautausschläge, Nesselsucht, geschwollene und blasige Haut, Fieber, Keuchen, Atembeschwerden und Schwellungen von Mund, Gesicht, Lippen, Zunge und / oder Rachen.
Wenn Sie eine Allergie gegen Alpha-Galactosidase haben, sollten Sie Beano nicht einnehmen, da dies der Hauptbestandteil der Ergänzung ist. Es gibt keine anderen Wechselwirkungen oder Kontraindikationen, die mit dem Medikament Beano verbunden sind.
Es gibt keine Hinweise darauf, dass Beano für schwangere oder stillende Frauen unsicher ist. Es wird jedoch empfohlen, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Beano einnehmen.
Beano wurde nicht mit Kindern getestet, daher sollten Sie den Arzt Ihres Kindes konsultieren, bevor Sie ihm Beano zur Verfügung stellen. Es wurden keine Rückrufe oder Warnungen in Bezug auf Beano ausgegeben.
Vorsichtsmaßnahmen bei Diabetes
Wenn Sie an Diabetes oder einer genetischen Erkrankung namens Galaktosämie leiden, sollten Sie Beano nicht einnehmen, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren. Sowohl Galaktosämie als auch Diabetes beeinflussen, wie der Körper Zucker verarbeitet. Der Hauptbestandteil von Beano zerlegt unverdauliche Zucker in verdauliche Zucker, was sich auf den Blutzuckerspiegel auswirkt.
Verschreibungspflichtige Medikamente gegen Diabetes sollen den Blutzuckerspiegel regulieren. Durch die Einnahme von Beano unter einer dieser Erkrankungen und / oder die Einnahme von Diabetesmedikamenten können diese beiden Produkte möglicherweise negativ interagieren.
Eine solche Interaktion hat häufig einen unsicheren Einfluss auf den Blutzuckerspiegel, was möglicherweise zu zusätzlichen Komplikationen führen kann.
Verywell / Anastasia Tretiak
Dosierung und Zubereitung
Beano kann als Tablette (geschluckt oder gekaut) oder als Meltaway-Tablette eingenommen werden. Beano sollte unmittelbar vor dem Verzehr von problematischen Lebensmitteln eingenommen werden. Diese Ergänzung ist jedoch auch wirksam, wenn sie 30 Minuten nach dem Verzehr eingenommen wird. Verwenden Sie es nicht zum Kochen, da es durch Hitze abgebaut wird und es nicht effektiv ist.
Beano sollte bei Raumtemperatur vor übermäßiger Hitze und Feuchtigkeit geschützt gelagert werden. Verwenden Sie es nicht, wenn das Ablaufdatum abgelaufen ist. In diesem Fall sollten Sie einen Apotheker konsultieren, um zu erfahren, wie das abgelaufene Präparat entsorgt werden kann.
Die Dosen dieser Ergänzung wurden hauptsächlich gegen Blähungen entwickelt. Beano-Dosen für leichte bis mittelschwere Fälle von Blähungen betragen 5 Flüssigkeitstropfen pro Portion problematischer Lebensmittel. Um die angemessene Menge an Lebensmitteln in Ihrer Mahlzeit zu berücksichtigen, wird geschätzt, dass jede Mahlzeit ungefähr drei Portionen problematischer Lebensmittel enthält.
Wenn Sie die Kapsel oder Kautablette von Beano verwenden, wird empfohlen, 1 Tablette oder Kapsel pro Portion problematischer Lebensmittel einzunehmen. Hierbei wird auch die Schätzung jeder Mahlzeit verwendet, die ungefähr drei Portionen problematischer Lebensmittel enthält.
Pro Mahlzeit wird nur 1 Meltaway-Tablette benötigt, um wirksam zu sein. Meltaway-Tabletten werden auf die Zunge gelegt und lösen sich auf, ohne dass Kauen oder Schlucken erforderlich ist. Beano-Tabletten können auf Ihr Essen zerbröckelt und zu Ihrer Mahlzeit gegessen werden, wenn Sie dies bevorzugen. Dies hat keinen Einfluss auf die Wirksamkeit von Beano.
Wonach schauen
Es wird normalerweise empfohlen, Beano anstelle des primären Enzyms Alpha-Galactosidase einzunehmen. Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, welches Präparat für Sie am besten geeignet ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.
Dieses Produkt enthält keine tierischen Produkte und gilt als vegan. Beano enthält eine minimale Menge Natrium bei 5 Milligramm (mg) pro Tablette und wird weitgehend als natriumfreies Produkt angesehen.
Es gibt keine Unterschiede in der Wirksamkeit von Flüssigkeitstropfen, Kapseln zum Einnehmen oder Kautabletten, solange jede wie empfohlen eingenommen wird. Alle Formen von Beano sind wirksam bei der Behandlung von Symptomen von Blähungen und Blähungen im Bauchraum.
Es gibt Lebensmittel, die andere natürlich vorkommende Verdauungsenzyme enthalten, einschließlich Proteasen, Lipasen und Amylasen. Diese Lebensmittel können die allgemeine Gesundheit des Verdauungssystems unterstützen. Alpha-Galactosidase kommt jedoch in keinem Lebensmittelprodukt auf natürliche Weise vor.
Denken Sie daran, Produkte mit Etiketten einzunehmen, die behaupten, Krankheiten und Symptome zu behandeln oder zu heilen, da diese Angaben (oder Angaben zu ergänzenden Produkten) von der Food and Drug Administration nicht bewertet wurden.
Andere Fragen
Ist Beano sicher?
Ja, Beano wurde als sicher für die Anwendung bei gesunden Erwachsenen und älteren Menschen eingestuft. Beano wird weder zur Anwendung bei Kindern oder Kleinkindern empfohlen, noch wurde es für die Anwendung bei schwangeren Frauen bewertet.
Was sind einige Beano-Alternativen?
Die meisten Apotheken und Drogerien haben generische Versionen von Beano. Überprüfen Sie Ihre lokale Apotheke und konsultieren Sie einen Apotheker, ob eine generische Version für Sie geeignet ist.
An welchen Lebensmitteln arbeitet Beano?
Beano ist hilfreich bei der Linderung von Gas und Blähungen, die durch Lebensmittel wie Bohnen, Kohl, Brokkoli, Blumenkohl, Getreide, Getreide, Nüsse, Samen, Vollkornprodukte und mehr entstehen.
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