Verywell / Anastasia Tretiak
Sexuelle Dysfunktion bezieht sich auf anhaltende oder wiederkehrende Probleme in jedem Stadium der sexuellen Reaktion (Verlangen, Erregung, Plateau, Orgasmus, Auflösung), die verhindern, dass eine Person oder ein Paar durch sexuelle Aktivitäten zufrieden ist und Stress verursacht.
Bisher fehlt es an wissenschaftlicher Unterstützung für die Behauptung, dass jedes natürliche Heilmittel sexuelle Funktionsstörungen bei Frauen behandeln kann. Hier sehen Sie einige Ergebnisse aus der verfügbaren Forschung.
DHEA
DHEA (Dehydroepiandrosteron) ist ein Hormon, das auf natürliche Weise von den Nebennieren produziert wird. Es wird im Körper in die Hormone Östrogen und Testosteron umgewandelt.
Die DHEA-Spiegel sinken auf natürliche Weise mit dem Alter und auch bei einer als Nebenniereninsuffizienz bezeichneten Erkrankung. Beide wurden mit einer geringen Libido in Verbindung gebracht, weshalb Forscher untersucht haben, ob DHEA-Präparate die Libido in diesen Gruppen steigern können.
Es gibt Hinweise darauf, dass DHEA älteren Frauen vor der Menopause, die unfruchtbar sind, helfen kann, ihre sexuelle Funktion zu verbessern.
In einer Studie aus dem Jahr 2018 nahmen 50 Frauen im Alter zwischen 37 und 45 Jahren eine DHEA-Supplementierung ein und berichteten über ihre sexuelle Funktion. Die Ergebnisse implizierten, dass eine Supplementierung mit DHEA die sexuelle Funktion (Verlangen, Erregung und Schmierung) bei diesen Frauen verbesserte.
Eine andere Studie ergab, dass eine niedrig dosierte (10 mg) Supplementierung von DHEA über ein Jahr bei Frauen nach der Menopause eine Verbesserung der sexuellen Funktion bewirkte.
Es gibt kaum Hinweise darauf, dass es die sexuelle Dysfunktion bei Frauen vor der Menopause verbessert. Darüber hinaus haben viele Studien herausgefunden, dass die Auswirkungen einer DHEA-Supplementierung auf die sexuelle Funktion nicht schlüssig sind und unterschiedliche Ergebnisse liefern - wobei einige überhaupt keinen Einfluss auf die Libido und die sexuelle Funktion haben.
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Ginkgo
Ginkgo biloba ist ein Kraut, das seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin als Volksheilmittel gegen Atemwegserkrankungen, kognitive Beeinträchtigungen und Durchblutungsstörungen verwendet wird. In Nordamerika wird es am häufigsten als alternative Medizin für kognitive Funktionen und Gedächtnis eingesetzt.
Es gibt Studien zur Wirksamkeit von Ginkgo bei Antidepressiva-induzierter sexueller Dysfunktion, die jedoch nur wenige sind.
In einer solchen Studie veröffentlicht in derArchiv für sexuelles VerhaltenDer Ginkgo biloba-Extrakt wurde auf seine kurz- und langfristigen Auswirkungen auf die sexuelle Funktion bei Frauen mit sexueller Erregungsstörung untersucht. Er kam zu dem Schluss, dass „weder die kurz- noch die langfristige Verabreichung von GBE allein die sexuelle Funktion bei Frauen wesentlich beeinflusst. ""
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L-Arginin
L-Arginin ist eine Aminosäure, die im Körper zahlreiche Funktionen hat. Der Körper benötigt Stickstoffmonoxid, eine Verbindung, die dazu beiträgt, die Blutgefäße zu entspannen und den Blutfluss durch die Arterien zu ermöglichen.
In umfassenden Studien, in denen gezeigt wurde, dass L-Arginin bei sexuellen Funktionsstörungen bei Frauen wirksam ist, enthielt das verabreichte Produkt immer andere Substanzen. Dies macht es unmöglich zu wissen, ob eine Verbesserung auf das L-Arginin selbst oder die anderen Inhaltsstoffe in zurückzuführen ist die Formel.
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Damiana
Damiana (Turnera diffusa) ist ein Kraut, das traditionell von den Maya in Mittelamerika verwendet wird, um die sexuelle Funktion bei Männern und Frauen zu verbessern. Es wird berichtet, dass es ein Aphrodisiakum, ein Stimulans, ein Stimmungsverstärker und ein Tonikum ist.
Die Verwendung von Damiana als Aphrodisiakum ist etwas umstritten, da es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass es wirkt, und dennoch als sexuelles Stimulans weit verbreitet ist.
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Nicht empfohlen: Yohimbe
Die Rinde des Krauts Yohimbe (Pausinystalia Yohimbe) wurde historisch als Volksheilmittel gegen sexuelle Funktionsstörungen eingesetzt. Der aktive Bestandteil in der Rinde heißt Yohimbin. Studien haben nicht gezeigt, dass Yohimbe bei sexuellen Funktionsstörungen bei Frauen wirksam ist. Yohimbe wird wegen schwerwiegender Gesundheitsrisiken nicht empfohlen.
Sicherheit und Vorsichtsmaßnahmen
Obwohl es viele natürliche Heilmittel zur Behandlung von sexuellen Funktionsstörungen bei Frauen gibt, sollten Sie bei der Anwendung sehr vorsichtig sein. Es gibt keine Möglichkeit, ihre Sicherheit festzustellen. Nahrungsergänzungsmittel werden von der FDA nicht streng reguliert, um die Sicherheit und Wirksamkeit zu gewährleisten, wie es verschreibungspflichtige und nicht verschreibungspflichtige Medikamente sind.
Denken Sie auch daran, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei Kindern, schwangeren oder stillenden Personen und Personen mit Erkrankungen oder Patienten, die Medikamente einnehmen, nicht nachgewiesen wurde. Wenn Sie die Verwendung eines Nahrungsergänzungsmittels oder einer anderen Form der Alternativmedizin bei sexuellen Funktionsstörungen in Betracht ziehen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt.
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