Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa) ist eine Pflanze, die üblicherweise in der Kräutermedizin zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden verwendet wird. Als Mitglied der Butterblumenfamilie wird es seit langem zur Behandlung von Arthritis und Muskelschmerzen eingesetzt.
Eine Schlüsselkomponente von Traubensilberkerze ist Fukinolsäure, eine Verbindung mit östrogenähnlichen Eigenschaften. Befürworter schlagen vor, dass dies für Frauen von Vorteil sein könnte, da sie einen altersbedingten Rückgang des Östrogenspiegels erfahren, ein Schlüsselfaktor für die Entwicklung von Wechseljahrsbeschwerden.
Sehr gut / Gary FersterTraubensilberkerze wird manchmal als natürliche Alternative zur Hormonersatztherapie angepriesen. Es wird als natürliches Heilmittel gegen eine Reihe von Wechseljahrsbeschwerden eingesetzt, darunter Hitzewallungen, Nachtschweiß, Stimmungsstörungen und vaginale Trockenheit.
Darüber hinaus wird Traubensilberkerze manchmal verwendet, um Menstruationsstörungen zu behandeln und Symptome des prämenstruellen Syndroms zu lindern.
Üblicherweise bekannt als
- Traubensilberkerze
- Traubensilberkerze Wurzel
Nutzen für die Gesundheit
Während Traubensilberkerze zu den beliebtesten natürlichen Heilmitteln gegen Wechseljahrsbeschwerden gehört, haben Studien, in denen ihre Wirksamkeit getestet wurde, zu widersprüchlichen Ergebnissen geführt. Hier ist ein Blick auf die Wissenschaft:
Wechseljahrsbeschwerden
Die umfassendste Forschung zu Traubensilberkerze und Wechseljahrsbeschwerden umfasst einen Bericht, der in derCochrane Database of Systematic ReviewsFür diesen Bericht untersuchten die Wissenschaftler 16 zuvor veröffentlichte klinische Studien (mit insgesamt 2.027 Frauen), in denen die Auswirkungen von Traubensilberkerze mit denen eines Placebos, einer Hormonersatztherapie, eines Rotklees und anderer Interventionen bei der Behandlung von verglichen wurden Wechseljahrsbeschwerden.
In ihrer Analyse fanden die Autoren der Rezension keinen signifikanten Unterschied zwischen Traubensilberkerze und Placebo bei der Linderung von Hitzewallungen. Darüber hinaus schien die Hormonersatztherapie zur Linderung von Hitzewallungen wirksamer zu sein als Traubensilberkerze. Aufgrund unzureichender Daten konnten keine eindeutigen Schlussfolgerungen hinsichtlich der Wirksamkeit von Traubensilberkerze bei der Behandlung von Symptomen wie vaginaler Trockenheit und Nachtschweiß gezogen werden.
Da die überprüften Studien von "unsicherer Qualität" waren, kamen die Autoren des Berichts zu dem Schluss, dass weitere Untersuchungen zur Verwendung von Traubensilberkerze bei der Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden erforderlich sind.
Mögliche Nebenwirkungen
Nebenwirkungen von Traubensilberkerze sind Kopfschmerzen, Schweregefühl in den Beinen, Verdauungsstörungen, niedriger Blutdruck, Übelkeit, Schweiß, Erbrechen und Gewichtszunahme.
In übermäßigen Dosen kann Traubensilberkerze Anfälle, Sehstörungen und langsamen oder unregelmäßigen Herzschlag verursachen. Stellen Sie die Verwendung von Traubensilberkerze ein und suchen Sie einen Arzt auf, wenn Symptome wie Bauchschmerzen, dunkler Urin und Gelbsucht auftreten.
Kontraindikationen
Wenn Sie eine der folgenden Bedingungen haben, nehmen Sie keinen Traubensilberkerze:
- Hormonsensitive Erkrankungen wie Brustkrebs, Prostatakrebs, Endometriose oder Uterusmyome
- Eine Vorgeschichte von Blutgerinnseln, Schlaganfall, Krampfanfällen oder Lebererkrankungen
- Nehmen Medikamente gegen Bluthochdruck
- Sind allergisch gegen Pflanzen in der Butterblume (Ranunculaceae) Familie
- Sind allergisch gegen Aspirin oder Salicylate, da Traubensilberkerze geringe Mengen Salicylsäure enthält
- Sind schwanger, da Traubensilberkerze Uteruskontraktionen stimulieren kann
Interaktionen
Aufgrund seiner möglichen östrogenähnlichen Aktivität kann Traubensilberkerze die Wirksamkeit einer Hormonersatztherapie oder oraler Kontrazeptiva beeinträchtigen.
Traubensilberkerze kann die Wirksamkeit des Chemotherapeutikums Cisplatin beeinträchtigen.
Dosierung und Zubereitung
Traubensilberkerze wird als Kapseln, Gelkappen und Tinkturen verkauft. Es gibt keine empfohlene Tagesdosis für Traubensilberkerze.
Wonach schauen
Der Teil der Traubensilberkerze, der medizinisch verwendet wird, ist die Wurzel, und die meisten Zubereitungen geben an, dass er von der Wurzel stammt.
Suchen Sie bei der Auswahl einer Marke von Nahrungsergänzungsmitteln nach Produkten, die von Consumer Labs, der US-amerikanischen Pharmacopeial Convention oder NSF International zertifiziert wurden.
Andere Fragen
Gibt es andere natürliche Heilmittel gegen Wechseljahrsbeschwerden, die ich verwenden könnte?
Es gibt Hinweise darauf, dass alternative Therapien wie Akupunktur für Frauen in den Wechseljahren von Nutzen sein können. Studien aus dem Jahr 2016 legen nahe, dass Akupunktur dazu beitragen kann, Hitzewallungen zu reduzieren und die Schlafqualität bei Frauen in den Wechseljahren zu verbessern.
Natürliche Heilmittel wie Rotklee, Soja, Johanniskraut, Progesteroncreme und Nachtkerzenöl sind auch bei der Behandlung von Symptomen im Zusammenhang mit den Wechseljahren vielversprechend. Wie im Fall von Traubensilberkerze sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um die Wirksamkeit dieser Mittel zu bestimmen.
Ist Traubensilberkerze dasselbe wie Traubensilberkerze?
Traubensilberkerze sollte nicht mit der Traubensilberkerze verwechselt werden (Caulophyllum thalictroides), Traubensilberkerze, Bugbane,Cimicifuga foetidaoder weiße Baneberry. Diese Arten haben unterschiedliche Wirkungen, und insbesondere Traubensilberkerze und Traubensilberkerze können toxisch sein. Es gibt einen Fallbericht über neurologische Komplikationen bei einem postgeborenen Kind nach Weheninduktion mit einer Kräutermischung aus Traubensilberkerze und Traubensilberkerze.
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