Ihr Hals, auch als Halswirbelsäule bekannt, besteht aus einer komplexen Reihe von Knochen, Bandscheiben, Muskeln, Nerven und Bändern. Es gibt sieben Knochen, die jeweils als Halswirbel bezeichnet werden und übereinander gestapelt sind.
Diese Halswirbel sind speziell geformt und konfiguriert, um maximale Bewegung zu ermöglichen, während Sie Ihren Schädel stützen und Ihr Rückenmark, benachbarte Blutgefäße und Nerven schützen.
Melena-Nsk / Getty Images
Anatomie
Die sieben Halswirbel können in zwei Gruppen eingeteilt werden: atypische Wirbel und typische Wirbel.
Atypische Wirbel
Die atypischen Wirbel sind zervikale Ebene eins und zwei (C1 und C2). Cervical One wird auch Atlas genannt, da es das Gewicht Ihres Schädels trägt. Die zweite Halswirbelsäule wird als Achse bezeichnet, da sie für die Rotation der Halswirbelsäule unerlässlich ist. Sowohl der Atlas als auch die Achse sind kleine, flache Wirbel.
Der Atlas auf zervikaler Ebene ist ein flacher, ringförmiger Wirbel. Es hat keinen Wirbelkörper. Der flache Bereich auf seiner oberen Oberfläche stützt Ihren Schädel. Der größte Teil der Beugung und Streckung, die beim Kopfnicken auftritt, erfolgt an der Artikulation zwischen Ihrem Schädel und dem Atlas.
Die zervikale Ebene zwei wird als Achse bezeichnet und hat einen großen knöchernen Vorsprung, der als Dens- oder Odontoid-Prozess bezeichnet wird. Dieser knöcherne Odontoid-Prozess verläuft durch die ringförmigen Atlaswirbel und bildet das atlantoaxiale Gelenk. Hier treten etwa 50% bis 60% der Rotation des Gebärmutterhalses auf. Kleine Bänder befestigen den Odontoid-Prozess am Atlas.
Typische Halswirbel
Die Halswirbelsäulen drei bis sechs gelten als typische Halswirbel und sind in Form und Funktion ähnlich. Jeder Wirbel hat einen Wirbelkörper, einen Bogen und ein Facettengelenk (eines auf jeder Seite des Wirbels).
Der Wirbelkörper ist der große zylindrische Knochen zur Vorderseite des Wirbels. Es trägt die Last des Schädels und der darüber liegenden Wirbel. Die Bandscheibe haftet am Wirbelkörper.
Der Bogen jedes Wirbels besteht aus zwei Stielen und zwei Plättchen. Die Pedikel entstehen aus dem Wirbelkörper und wickeln sich um den Rücken zu den Laminae.
Die Laminae auf jeder Seite des Wirbels haften im Rücken, um den Dornfortsatz zu bilden. Der Bogen bildet den Knochenring, der Ihr Rückenmark schützt. Der Querfortsatz, ein kleiner knöcherner Vorsprung auf jeder Seite des Wirbels, weist ein Loch auf, in dem sich die aufsteigenden Wirbelarterien befinden.
Die Facettengelenke jedes Halswirbels bilden einen Artikulationspunkt für den darüber und darunter liegenden Knochen. Diese Gelenke sind wie andere Gelenke im Körper, da sie mit glattem Knorpel ausgekleidet sind und ein schmerzfreies Gleiten und Gleiten zwischen zwei Knochen ermöglichen.
Der siebte Halswirbel unterscheidet sich geringfügig von den Halswirbelstufen drei bis sechs. Dieser Knochen hat eine größere Oberfläche an seinem Körper, um sich an dem darunter liegenden Brustwirbel zu befestigen und den zervikothorakalen Übergang zu bilden.
Es gibt kein Loch in den Querfortsätzen dieses Wirbels für die Wirbelarterie wie in den darüber liegenden Wirbeln. Cervical Seven hat auch den größten Dornfortsatz in der Halswirbelsäule; Es ist die Beule, die Sie leicht sehen und abtasten können, wenn Sie Ihren Hals nach vorne beugen.
Es sollte eine leichte Vorwärtskrümmung in Ihrem Nacken geben, wenn die sieben Halswirbel aufeinander gestapelt sind. Diese Kurve wird Lordose genannt. Der Verlust der Lordose kann auf einen Krampf der Rückenmuskulatur oder Probleme mit den Bandscheiben zwischen den einzelnen Halswirbeln hinweisen.
Funktion
Die Hauptfunktion der Halswirbel besteht darin, Ihr Rückenmark zu schützen. Die sieben aufeinander gestapelten Knochen bilden einen knöchernen Tunnel, durch den sich Ihr Rückenmark bewegen kann.
Durch die Artikulation zweier Knochen entsteht ein kleines Loch, das als Foramen bezeichnet wird und durch das sich Ihre peripheren Spinalnerven bewegen. Diese Nerven wandern durch Ihre Schulter und bis zu Ihrem Arm und Ihrer Hand.
Die Halswirbel arbeiten auch so, dass eine maximale Bewegung möglich ist. Die Gelenke des Wirbels ermöglichen eine Beugung, Streckung und seitliche Biegung.
Die spezielle Form des ersten und zweiten Halswirbels stützt das Gewicht Ihres Schädels und ermöglicht eine signifikante Rotation Ihrer oberen Halswirbelsäule. So können Sie Ihren Kopf frei in viele verschiedene Richtungen bewegen.
Eine weitere wichtige Funktion Ihrer Halswirbel ist der Schutz der Blutgefäße, die die Durchblutung Ihres Gehirns fördern. Auf jeder Seite der Halswirbel befindet sich ein kleines Loch, durch das die Arteria basilaris vertebralis verläuft. Die knöchernen Halswirbel schützen dieses lebenswichtige Blutgefäß.
Die Halswirbel bieten auch einen Befestigungspunkt für viele Muskeln in Schultern und Rumpf.
Zugehörige Bedingungen
Die Halswirbel schützen Ihr Rückenmark und Ihre Blutgefäße und ermöglichen eine gewisse Bewegung. Sie sind aber auch möglichen Verletzungen ausgesetzt, die Schmerzen oder Mobilitätsverlust im Nacken verursachen können. Zu den Problemen, die bei Halswirbeln auftreten und Nackenschmerzen verursachen können, gehören:
- Halswirbelfraktur
- Degenerative Bandscheibenerkrankungen
- Zervixstenose
- Bandscheibenvorfall
- Zervikale Arthritis
Jede dieser Erkrankungen kann Schmerzen im Nacken, in der Schulter oder in den Armen verursachen. Es kann auch zu Verspannungen der Muskeln um Hals und Schultern oder zu Bewegungsverlust bei einer oder mehreren Bewegungen im Nacken kommen.
Eine zervikale Stenose kann eine schwerwiegende Erkrankung verursachen, die als zervikale Myelopathie bezeichnet wird und bei der Ihr Halswirbel auf Ihr Rückenmark drückt. Dies kann Schmerzen, Kribbeln in Armen oder Beinen oder Gleichgewichtsstörungen beim Gehen verursachen.
Dies wird als medizinischer Notfall angesehen, und eine schnelle Dekompression Ihres Rückenmarks durch eine Operation wird normalerweise empfohlen. Ebenso wird eine Fraktur eines Halswirbels als gefährlich angesehen, da dies zu einer Verletzung Ihres Rückenmarks führen kann.
Wenn Sie Nackenschmerzen haben oder Schwierigkeiten haben, Ihren Kopf zu bewegen, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf. Sie können Sie untersuchen und Ihren Zustand diagnostizieren. Dann können Sie beginnen, die normale schmerzfreie Mobilität wiederzuerlangen.
Rehabilitation
Wenn Sie Nackenschmerzen, Armschmerzen aus dem Nacken oder einen Verlust der Bewegung des Gebärmutterhalses haben, können Sie von der Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten profitieren, um die schmerzfreie Mobilität wiederherzustellen. In den meisten Fällen sprechen Nackenerkrankungen gut auf konservative Behandlungen an, sodass Sie schnell zu Ihrem vorherigen Niveau schmerzfreier Funktionen zurückkehren können.
Verschiedene Behandlungen für Ihren Hals können umfassen:
- Übung: Übungen wie zervikale Rotation, seitliches Beugen oder Zurückziehen können durchgeführt werden, um den gesamten Bewegungsbereich in Ihrem Nacken zu verbessern.
- Haltungsanweisung: Eine Vorwärtskopfhaltung kann Ihren Nacken stärker belasten und belasten, was zu Schmerzen oder eingeschränkter Beweglichkeit führt.
- Hitze: Hitze wird oft bei Nackenschmerzen eingesetzt, um Muskelkrämpfe zu verringern und die Durchblutung der Nackenmuskulatur zu verbessern.
- Zervikale Traktion: Die Traktion kann verwendet werden, um Schmerzen und Druck zwischen Zervixgelenken und Bandscheiben zu verringern.
- Massage: Massage wird verwendet, um die Durchblutung zu erhöhen und Schmerzen in den Muskeln um Ihre Halswirbelsäule zu verringern.
- Elektrische Stimulation: Die elektrische Stimulation, häufig in Form einer transkutanen elektrischen neuromuskulären Stimulation (TENS), kann verwendet werden, um Schmerzen zu lindern und den lokalen Blutfluss zu erhöhen.
Die meisten Episoden von Nackenschmerzen oder zervikaler Radikulopathie klingen innerhalb weniger Wochen ab. Wenn Ihre Schmerzen weiterhin bestehen, suchen Sie Ihren Arzt auf. Möglicherweise benötigen Sie invasivere Behandlungen wie Wirbelsäuleninjektionen oder Operationen.
Wenn Ihre Nackenschmerzen infolge eines Traumas aufgetreten sind, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Eine Röntgenaufnahme kann durchgeführt werden, um die Knochenintegrität zu beurteilen, und ein Magnetresonanztomographietest (MRT) kann den Status des Weichgewebes um Ihren Hals überprüfen.
Wenn ein Trauma aufgetreten ist, müssen Sie möglicherweise Ihren Hals mit einem Halskragen fixieren, während die Dinge heilen. Nach der Heilung können Sie von den oben genannten Behandlungen profitieren, um die normale Beweglichkeit Ihrer Halswirbelsäule wiederherzustellen.
.jpg)
