Es ist nicht einfach, einem krebskranken Angehörigen emotionale Unterstützung zu geben. Sie möchten für Ihren Freund oder Ihr Familienmitglied da sein, aber gleichzeitig tun Sie auch weh und fühlen sich emotional.
Sie befürchten, dass das Zeigen Ihrer Emotionen sie eher verletzt als hilft. Denken Sie daran, dass Ihre Stärke sie noch stärker macht. Wie geben Sie Unterstützung und wie geben Sie sie, ohne zusammenzubrechen?
Tara Moore / Getty ImagesHören Sie mit Ihrem Herzen, nicht mit Ihren Ohren
Wenn Ihre Liebste über ihren Krebs spricht, hören Sie zu. Hören Sie wirklich zu. Manchmal ist es nicht das, was du sagst, es ist das, was du tust. Zuhören ist eine der besten Möglichkeiten, um zu zeigen, dass Sie sich interessieren. Wenn Ihr geliebter Mensch darüber schwärmen möchte, wie unfair das Leben ist oder was auch immer in seinem Kopf ist, lassen Sie es sein. Wir müssen hin und wieder emotionale Ausbrüche haben, um unsere Gefühle auszulassen. Zu wissen, dass sie eine Schulter zum Weinen haben, ist so ein Trost.
Wenn Sie von Natur aus ein Problemlöser sind, ist es eine Veränderung, anzuhalten und nur zuzuhören, anstatt Brainstorming-Lösungen zu finden. Dies ist nicht die Zeit, Lösungen anzubieten, es ist die Zeit zuzuhören. Selbst wenn Ihr geliebter Mensch fragt: "Was kann ich tun?" Halten Sie die Lösungen mitten in der anderen Entlüftung zurück, bis sie die Entlüftungsphase hinter sich haben und eine echte Denkweise zur Problemlösung haben.
Zeigen Sie keine Ablehnung, die Sie fühlen könnten
Es ist normal, ungläubig zu sein. Sie haben wahrscheinlich von anderen Menschen gehört, die falsch diagnostiziert wurden, und Sie sind versucht, an dieser Hoffnung festzuhalten. Wenn Ihr Angehöriger gerade diagnostiziert wurde, ist es angebracht, eine zweite Meinung vorzuschlagen, aber nur aus den richtigen Gründen, nicht aus falschen Hoffnungen.
Laut der American Cancer Society ist eine Verzögerung der Behandlung möglicherweise nicht die beste Entscheidung, abhängig von der Art des Krebses und der Diagnose. Die Organisation fügt jedoch hinzu, dass unter bestimmten Umständen eine zweite Meinung dazu beitragen kann, dass sich Ihre Angehörigen sicherer fühlen über ihre Art oder ihr Stadium von Krebs.
Begrenzen Sie, wie oft Sie sagen, dass es in Ordnung sein wird
Wenn Sie wüssten, wie oft ein Krebspatient das an einem Tag hört, würden Sie es überhaupt nicht sagen. Wenn Krebspatienten solche Sätze hören, fragen sie sich als erstes: "Was ist, wenn es nicht in Ordnung ist?" Oder "Woher wissen Sie das?" Anstatt zu versichern, dass alles in Ordnung sein wird, verstärken Sie, dass sie es durch Krebs schaffen.
Normalität ist sehr wichtig
Sprechen Sie mit Ihrem Freund oder geliebten Menschen mit Krebs darüber, was in Ihrem Leben vor sich geht, ob gut oder schlecht. Sie mögen das Gefühl haben, dass Ihr Leben im Vergleich zu Krebs trivial ist, aber es ist wichtig, so normal wie möglich zu handeln. Es hilft, ihren Fokus von ihrer Krankheit wegzulenken und ein Teil des Alltags zu sein, wie sie es vor der Diagnose waren.
Krebspatienten fühlen sich häufig arbeitsunfähig, selbst wenn sie voll funktionsfähig sind. Menschen beginnen sofort, wenn sie von ihrer Diagnose erfahren, anders zu behandeln. Die Aufrechterhaltung der Normalität ist der Schlüssel zur Bewältigung.
Ein Wort von Verywell
Das Geheimnis der Unterstützung liegt in diesen Tipps. Es gibt auch 4 L-Wörter, an die Sie sich erinnern müssen, wenn Sie sich um einen krebskranken Angehörigen kümmern: Zuhören, Lernen, Lieben und vor allem Lachen.
