So vermeiden Sie einen Schweinestall

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Ein Schweinestall (Hordeolum) kann sich am Augenlid entwickeln, wenn ein Wimpernfollikel oder eine Drüse mit Öl oder Schmutz verstopft wird. Ein Schweinestall sieht aus wie ein kleiner roter Pickel, normalerweise mit einer gelblichen Oberfläche. Styes können schmerzhaft und ärgerlich sein und dazu führen, dass das Auge übermäßig gerötet und reißt.

Das verräterische Symptom eines Schweinestalls ist Rötung und Schwellung des Augenlids an der Basis der Wimpern, da sich durch die Infektion eine Eitertasche im Follikel bildet. Zärtlichkeit und Schmerzen sind ebenfalls häufig, insbesondere wenn das Auge blinzelt.

Der Lebenszyklus eines Schweinestalls beträgt ungefähr eine Woche; Es dauert ungefähr so ​​lange, bis sich die Schmerzen und Entzündungen im Augenlid aufgelöst haben.

Wenn Sie dazu neigen, Styes zu entwickeln, können die folgenden Tipps Ihnen helfen, diese zu vermeiden.

Entspannen

Styes entwickeln sich oft in stressigen Zeiten. Wenn unser Körper gestresst ist, scheidet er bestimmte Chemikalien und Hormone (wie Cortisol) aus, die bei der Entwicklung eines Schweinestalls eine Rolle spielen können.

Da Stress im Leben unvermeidbar ist, ist es hilfreich, Wege zu finden, um stressige Ereignisse zu reduzieren oder zu verhindern oder negative Reaktionen auf Stress zu verringern. Wenn Sie Stress antizipieren, erkunden Sie Entspannungsübungen und Geist-Körper-Therapien wie:

• Meditation
• Yoga
• Tai Chi
• Atemübungen
• Geführte Bilder
• Biofeedback
• Progressive Muskelentspannung (PMR)

Tägliche Augenhygiene

Verstopfte Poren, die das Augenlid auskleiden, können infiziert werden und die Entwicklung eines Schweinestalls auslösen. So behalten Sie eine optimale Augenhygiene bei:

• Nehmen Sie sich jeweils Zeit, um Ihr Gesicht richtig zu reinigen, und waschen Sie Ihre Augenlider vorsichtig, um überschüssige Rückstände zu entfernen.
• Make-up entfernen. Kosmetikrückstände können die Poren der Augenlider leicht verstopfen.
• Schlafen Sie niemals ein, ohne Ihr Augen Make-up zu entfernen.
• Reinigen Sie den Augenlidrand (den Bereich zwischen den Wimpern und dem inneren Augenlid) mit einem Wattestäbchen oder einem anderen Applikator und vermeiden Sie den Kontakt mit dem Auge.

Augenlid wäscht

Wenn Sie anfällig für Blepharitis sind - eine entzündliche Erkrankung, die häufig durch a verursacht wirdStaphylokokkenInfektion oderDemodex(Wimpernmilben) - Sie sollten sich wöchentlich oder sogar täglich mit dem Waschen der Augenlider befassen.

Vorverpackte und vorbehandelte Augenlidtücher sind erhältlich, die sanfte Antiseptika enthalten, um das Augenlid sauber zu halten. Tränenfreies Baby-Shampoo ist günstiger und kann auch helfen

Unter einigen der empfohlenen kommerziellen Präparate:

• Avenova ist ein tägliches Augenlid- und Wimpernhygienesystem, das 0,01% Hypochlorsäure enthält, eine natürlich vorkommende Chemikalie, die von weißen Blutkörperchen freigesetzt wird und dabei hilft, infektiöse Mikroorganismen zu zerstören.
• HypoChlor Spray und Gel enthalten 0,02% Hypochlorsäure und können bei der Desinfektion des Augenlidrandes wirksam sein, wenn Sie anfällig für Styes sind.
• Ocusoft Eyelid Scrubs enthalten eine Tensidformulierung, die Augenlidöle auflöst und so die Verstopfung der Poren verhindert.
• Cliradex ist ein natürlicher, konservierungsmittelfreier Augenlid- und Wimpernreiniger, der enthältMelaleuca altenifolia, eine Art Teebaumöl. Erhältlich als Wischtuch, wirkt es gegen Blepharitis, kann aber auch zur Reinigung des Gesichts nach dem Entfernen des Make-ups verwendet werden.

Warme Kompressen

Tragen Sie kurz vor dem Schlafengehen eine warme Kompresse oder einen in sehr warmem Wasser getränkten Waschlappen fünf bis 10 Minuten lang auf Ihre Augen auf. Dies kann helfen, etwas Talg (Öl) zu lösen und zu entfernen, das eine Pore verstopfen und einen Schweinestall verursachen kann.

Warme Kompressen können auch zur Behandlung von Styes verwendet werden. Styes reagieren schnell auf Hitze, insbesondere wenn anschließend eine topische Erythromycin-Salbe aufgetragen wird.

Es gibt einige im Handel erhältliche Kompressen, die speziell für das Auge hergestellt wurden und in der Mikrowelle erhitzt werden können. Bei der Verwendung dieser Produkte ist äußerste Vorsicht geboten, um Verbrennungen und Verletzungen des Augenlids und des Auges zu vermeiden.

Ein Wort von Verywell

Es ist üblich, dass Styes wiederkehren. Wenn Sie zu einem erneuten Auftreten neigen, ist es wichtig, die Haut auf Ihren Augenlidern sauber zu halten. Gute Hygiene trägt wesentlich dazu bei, unerwünschte Styes und andere augenbedingte Probleme zu vermeiden.

Um das Risiko eines erneuten Auftretens zu verringern, möchte Ihr Arzt möglicherweise zusätzlich zu den angefeuchteten Augenlid-Reinigungspads eine antibiotische Salbe verschreiben.

Wenn Sie einen Schweinestall entwickeln, verzweifeln Sie nicht. Die meisten Styes gehen von alleine weg und es wird nicht lange dauern, bis sich Ihr Auge wieder normal anfühlt.