So erstellen Sie einen Sinnesraum für Ihr autistisches Kind

Sehr oft reagieren Kinder (und Erwachsene) mit Autismus positiv auf bestimmte Arten von sensorischen Eingaben. Einige finden zum Beispiel Gewichtswesten und enge Kleidung beruhigend, während andere sich bei körperlicher Aktivität besser konzentrieren können. Sensorische Räume bieten eine Reihe beruhigender und anregender sensorischer Eingaben, die für eine Gruppe oder für die Bedürfnisse eines bestimmten Individuums entworfen werden können.

Es ist zwar möglich, viel Geld auszugeben, um Ihrem Kind einen sensorischen Raum zu bieten, der auf seine Bedürfnisse zugeschnitten ist, aber es ist auch durchaus möglich, dasselbe mit einem sehr begrenzten Budget zu tun. Der Schlüssel besteht darin, die sensorischen Erfahrungen zu ermitteln, die für Ihr Kind am besten geeignet sind, und dann kostengünstige, geeignete Produkte und Techniken zu finden, um diese Erfahrungen bereitzustellen.

Sensorische Herausforderungen und Autismus

Im Jahr 2013 wurden die diagnostischen Kriterien für Autismus geändert, um "Hyper- oder Hyporeaktivität gegenüber sensorischen Eingaben oder ungewöhnliches Interesse an sensorischen Aspekten der Umgebung (z. B. offensichtliche Gleichgültigkeit gegenüber Schmerz / Temperatur, nachteilige Reaktion auf bestimmte Geräusche oder Texturen, übermäßiger Geruch oder) zu umfassen Berühren von Objekten, visuelle Faszination für Lichter oder Bewegung). "

Mit anderen Worten, die überwiegende Mehrheit der Menschen im Autismus-Spektrum ist entweder von sensorischen Eingaben angezogen oder reagiert überreaktiv auf diese. Viele Menschen sind sowohl überreaktiv als auch unterreaktiv gegenüber sensorischen Eingaben, abhängig von der Art der Eingabe und dem Kontext, in dem sie erlebt werden.

Sowohl anekdotische Beweise als auch Untersuchungen legen nahe, dass es möglich ist, sensorische Eingaben als Instrument zu verwenden, um Menschen mit Autismus dabei zu helfen, sich selbst zu regulieren oder ihre eigenen Ängste, Stress und sensorischen Überlastungen zu bewältigen.

Sinneserfahrungen können auch autistischen Menschen helfen, ihren Gleichgewichtssinn zu stärken, die Kernkraft zu verbessern und sensorische "Angriffe" wie laute Musik, fluoreszierendes Licht und starke Gerüche zu bewältigen.

Die Realität ist, dass die Forschung zwar positiv, aber nicht absolut schlüssig ist. Ja, sensorische Therapie und sensorische Räume scheinen hilfreich zu sein, aber wie eine Überprüfung der Studien besagt: "Obwohl kleine randomisierte kontrollierte Studien positive Auswirkungen auf sensorische Integrationstherapien hatten, sind zusätzliche strenge Studien unter Verwendung manueller Protokolle für die sensorische Integrationstherapie erforderlich, um die Auswirkungen zu bewerten für Kinder mit Autismus-Spektrum-Störungen und sensorischen Verarbeitungsproblemen. "

Trotz Lücken in der Forschung werden sensorische Interventionen bei Kindern mit Autismus immer beliebter. Die Gründe liegen auf der Hand: Kinder genießen die Interventionen und viele fühlen sich nach sensorischen Erfahrungen ruhiger und glücklicher. Darüber hinaus haben sensorische Räume und sensorische Therapien keine gefährlichen Nebenwirkungen, können die körperliche Gesundheit verbessern und sind relativ kostengünstig.

Sensorische Integrationstherapeuten, von denen die meisten Ergotherapeuten mit zusätzlicher Ausbildung sind, verwenden eine Vielzahl von Instrumenten, um einzelnen Klienten angemessene sensorische Erfahrungen zu bieten. Zum Beispiel kann eine Gewichtsweste einem Kind mit Autismus helfen, sich fokussierter und zentrierter zu fühlen, was ihm die Teilnahme an Unterrichtsaktivitäten erleichtert.

Was sind Sensorikräume?

Sensorische Räume sind Räume, die sensorischen Erlebnissen gewidmet sind und Menschen mit Autismus helfen sollen, sich ruhig, unterstützt und konzentriert zu fühlen. Sensorische Räume finden sich am häufigsten in klinischen Umgebungen wie Ergotherapeutenbüros, Autismuskliniken und Wohnumgebungen für Menschen mit schwereren Symptomen von Autismus. Einige sind sehr aufwendig; Snoezelen Multisensory Environments zum Beispiel sind High-Tech-Räume, die nicht nur für autistische Menschen, sondern auch für Menschen mit Demenz und anderen Störungen gedacht sind.

Hightech- und teure sensorische Ressourcen sind zwar effektiv, aber nicht unbedingt die beste oder einzige Möglichkeit, einen sensorischen Raum einzurichten.

Tatsächlich sind Produkte, die als "sensorische" Spielzeuge, Schaukeln oder Möbel verkauft werden, oft nur markierte Versionen von viel günstigeren Artikeln, die in jedem großen Laden erhältlich sind.

Fragen, die Sie sich vorher stellen sollten

Wenn sich Ihr autistisches Kind oder erwachsenes Familienmitglied in bestimmten Umgebungen ruhiger und konzentrierter fühlt, kann ein sensorischer Raum (oder Raum) eine wichtige Ergänzung für Ihr Zuhause sein. Es kann ein Zufluchtsort sein, um einer sensorischen Überlastung zu entkommen, eine Belohnung für gutes Verhalten, ein Werkzeug zur Selbstberuhigung oder sogar ein therapeutischer Raum zum Aufbau von Fähigkeiten.

Bevor Sie beginnen, ist es wichtig, diese Fragen zu berücksichtigen.

• Wo befindet sich Ihr Sinnesraum oder Raum? Wenn Sie nur eine Ecke des Wohnzimmers haben, müssen Sie natürlich die Anzahl der gekauften Artikel begrenzen. Vielleicht möchten Sie auch einen Weg finden, diesen Teil des Raums mit einem Bildschirm, einem Popup-Zelt oder einer anderen Abgrenzung abzutrennen. Sogar ein Spielzeugzelt ist groß genug, um Ihrem Kind ein sensorisches Refugium zu bieten.
• Was ist dein Budget? Wenn Sie ein paar tausend Dollar übrig haben, haben Sie viele Möglichkeiten. Selbst wenn Sie nur 100 US-Dollar haben, können Sie die Arbeit erledigen.
• Was ist der Zweck des Raumes? Ist es einfach als Zufluchtsort für Ihr Kind gedacht, in das es gehen kann, wann immer es den Drang verspürt? Oder planen Sie, es für Therapie, Unterricht oder andere Aktivitäten zu verwenden?
• Welche sensorischen Erfahrungen helfen Ihrem Kind? Um diese Frage zu beantworten, möchten Sie möglicherweise mit einem Ergotherapeuten zusammenarbeiten, der Ihr Kind gut kennt. Einige Kinder machen am besten mit sehr aktiven, körperlichen Erfahrungen, während andere Kokon bevorzugen. Einige fühlen sich von Musik angezogen, während andere sie als irritierend empfinden.

Die Reaktionen Ihres Kindes auf verschiedene sensorische Reize sowie seine besonderen Bedürfnisse und Herausforderungen bestimmen die Entscheidungen, die Sie treffen.

Auswählen von Elementen für Ihren Sensorraum

Sie wählen Artikel aus verschiedenen Kategorien aus, die in Ihren Sensorraum aufgenommen werden sollen, und wählen die spezifischen Artikel aus, die zu Ihrem Raum und Ihrem Budget passen und die (am wichtigsten) Ihr Kind ansprechen. Jedes bezieht sich auf einen anderen Aspekt der sensorischen Erfahrungen Ihres Kindes.

Vestibular (bezogen auf das Gleichgewicht)

Schaukeln werden fast immer in sensorische Räume und Therapien integriert, da sie beruhigend und sich wiederholend sind, ein Gefühl des Kokonierens erzeugen und dazu beitragen, die Kernkraft aufzubauen und vestibulären Input zu liefern.

Sie können ein Vermögen für eine offizielle therapeutische Schaukel ausgeben, die an der Decke hängt, aber Sie können eine ähnliche Erfahrung mit einer günstigeren Hängematte, einem Segelflugzeug-Rocker oder einem Schaukelpferd machen.

Propriozeptiv (Orientierung des Körpers im Raum)

Einige Kinder mit Autismus fühlen sich von ihrem Körper getrennt und sehnen sich nach körperlichen Empfindungen, um sich zu zentrieren.

Gewichtete Westen und Decken können dabei helfen, ebenso wie Mini-Trampoline, Quetschspielzeug und Übungsbälle. Sie können auch Pop-up-Röhren bereitstellen oder Ihr Kind einfach in eine Decke rollen, um einen "Burrito" zu erstellen.

Vermeiden Sie Artikel mit der Bezeichnung "therapeutisch", um Geld zu sparen. Ein gewöhnlicher Gymnastikball ist in Ordnung.

Visuell

Menschen mit Autismus sind oft visuelle Lernende, und visuelle Eingaben können ziemlich überwältigend sein. Leuchtstofflampen sind bekanntermaßen problematisch, aber auch Halogenlampen, Blinklichter usw.

Halten Sie das Licht in Ihrem Sinnesraum weiß und relativ schwach und erwägen Sie, Ihrem Kind eine milde visuelle Stimulation in Form von pastellfarbenen Lichtern mit geringer Leistung, Lavalampen, Blasensäulen, Wasserfontänen oder Lichtprojektoren zu bieten.

Vermeiden Sie zur Kosteneinsparung alles, was als "therapeutisch" oder "sensorisch" gekennzeichnet ist. Viele dieser Artikel sind sogar auf Flohmärkten und im Hofverkauf erhältlich.

Aural

Für einige Menschen im Spektrum sind beruhigende Klänge ein wunderbares Werkzeug zum Entspannen. Erwägen Sie, Ihren Raum mit auditorischen Ressourcen zu versorgen. Zu den Optionen gehören CDs, Geräte mit weißem Rauschen, Glockenspiele oder Naturgeräusche. Verwenden Sie ein Headset, wenn das Geräusch andere im Haushalt stört.

Olfaktorisch

Viele Menschen im Autismus-Spektrum reagieren ungewöhnlich auf Gerüche. Starke Gerüche können sehr abstoßend sein; Zum Beispiel gezwungen zu sein, mit Nutztieren zu interagieren, kann ärgerlich sein.

Aus dem gleichen Grund können jedoch einige Gerüche entspannend und beruhigend sein. Vielleicht möchten Sie mit Aromatherapie experimentieren, um festzustellen, ob sie für Ihr Kind hilfreich ist.

Verwenden Sie Ihren sensorischen Raum

Sobald Sie Ihren sensorischen Raum eingerichtet haben, finden Sie zahlreiche Möglichkeiten, ihn zu nutzen. Zum Beispiel:

• Schließen Sie sich Ihrem Kind im Raum an und spielen Sie zusammen, um Ihre Beziehung untereinander aufzubauen und gleichzeitig die sozialen Kommunikationsfähigkeiten Ihres Kindes zu verbessern.
• Bringen Sie Ihrem Kind bei, den Raum als Zufluchtsort zu nutzen, in dem es sich beruhigen kann, wenn es sich aufgeregt oder ängstlich fühlt.
• Bieten Sie Zeit im Raum als Belohnung dafür an, dass Sie bei einer weniger bevorzugten Aktivität wie dem Probieren neuer Lebensmittel gute Arbeit geleistet haben.
• Fragen Sie die Therapeuten Ihres Kindes nach Ideen für sensorische Erfahrungen oder Ressourcen, die Ihrem Kind helfen können, sich zu beruhigen.

Ein Wort von Verywell

Sensorische Räume sind risikofrei, machen Spaß und können das Leben Ihres Kindes positiv beeinflussen. Vor dem Eintauchen ist es jedoch wichtig zu wissen, was für Ihr individuelles Kind am besten funktioniert.

Hüten Sie sich vor Produkten, die gekennzeichnet sind, um eifrige Eltern auszunutzen, die bereit sind, "alles zu bezahlen, was nötig ist", um ihrem Kind zu helfen. Sie können für jedes Budget einen hochwertigen Sensorraum bereitstellen.