Wenn Sie Ihren Arzt zu einer Kopfschmerzuntersuchung aufsuchen, kann es äußerst hilfreich sein, wenn Sie Ihre Symptome in einem geordneten und logischen Format weitergeben können.
Hier sind einige Fragen, die Sie von Ihrem Arzt erwarten können. Wenn Sie Ihre Antworten im Voraus aufschreiben oder einfach darüber nachdenken, kann dies sicherstellen, dass Ihr Arzt über alle Informationen verfügt, die er für eine ordnungsgemäße Diagnose benötigt.
Stockbyte / Getty ImagesWie fühlt sich Ihr Schmerz an?
Verwenden Sie Ihre eigenen Worte, um Ihre Kopfschmerzen zu beschreiben. Überlegen Sie beispielsweise, ob Ihre Schmerzen scharf, stechend, stumpf, schmerzhaft, stachelig oder von brennender Qualität sind. Verwenden Sie alle Wörter, die Ihnen in den Sinn kommen, da es hier keine richtige oder falsche Antwort gibt.
Es ist auch eine gute Idee, Ihre Schmerzen zu bewerten. Auf einer Schmerzskala wird "1" als sehr milder Schmerz angesehen und "10" ist der schlimmste Schmerz, den Sie jemals in Ihrem Leben hatten. Wenn Sie die schlimmsten Kopfschmerzen Ihres Lebens haben, sollten Sie natürlich einen Arzt aufsuchen.
Wann begann der Schmerz?
Überlegen Sie, was Sie normalerweise tun, wenn Ihre Kopfschmerzen beginnen, wie sie morgens beim Aufwachen oder am frühen Nachmittag vor der Mittagszeit auftreten.
Prüfen Sie, ob Sie sich an andere relevante Details erinnern können, z. B. ob Ihre Kopfschmerzen mit bestimmten Lebensmitteln verbunden sind oder ob sie nach einer Nacht Alkoholkonsum auftreten. Zusätzlich zu den Auslösern von Nahrungsmitteln ist es sinnvoll, Ihren Schlafplan aufzuschreiben und festzustellen, ob Ihre Kopfschmerzen mit Stress verbunden sind, z. B. wenn Sie einen neuen Job beginnen oder sich mit einem Partner streiten.
Wenn Ihre Kopfschmerzen aufhören und beginnen, stellen Sie sicher, dass Sie alle Medikamente einschließen, die Sie zur Behandlung Ihrer Kopfschmerzen verwenden (einschließlich Dosierungen). Diese sorgfältige Aufnahme kann äußerst hilfreich sein. Manchmal taucht in Ihren Tagebucheinträgen ein Kopfschmerzauslöser auf, den Sie am wenigsten erwartet haben.
Wo liegt Ihr Kopfschmerz?
Der Ort Ihrer Kopfschmerzen kann einem Arzt helfen, Ihre Diagnose genau zu bestimmen, obwohl normalerweise mehr Informationen erforderlich sind, um das gesamte Bild zusammenzustellen.
Einige Kopfschmerzen treten auf einer Seite des Kopfes auf (Migräne tut dies normalerweise, aber nicht immer), andere betreffen den gesamten Kopf wie Spannungskopfschmerzen.
Eine andere primäre Kopfschmerzerkrankung, die seltener ist als Migräne oder Kopfschmerzen vom Spannungstyp, ist ein Clusterkopfschmerz. Cluster-Kopfschmerzen sind äußerst schmerzhaft und treten im Allgemeinen um ein Auge und / oder eine Schläfe herum auf.
Was scheint dem Schmerz zu helfen? Was macht es noch schlimmer?
Es kann Sie überraschen zu hören, dass das, was Ihren Kopfschmerzen hilft oder sie verschlimmert, Ihrem Arzt helfen kann, die Diagnose zu stellen. Beispielsweise bessert sich die Migräne im Schlaf häufig, insbesondere in einem dunklen, ruhigen Raum, und verschlimmert sich häufig durch laute Geräusche, helles Licht und körperliche Aktivität.
Darüber hinaus bessern sich sowohl Migräne als auch Kopfschmerzen vom Spannungstyp häufig mit rezeptfreien entzündungshemmenden Medikamenten wie Ibuprofen (obwohl mittelschwere bis schwere Migräne dies möglicherweise nicht tun). .
Reist der Schmerz irgendwo anders hin?
Angehörige von Gesundheitsberufen möchten gerne wissen, ob Ihre Schmerzen „reisen“. Zum Beispiel beginnen einige Kopfschmerzen im Nacken und scheinen bis zur Stirn zu reichen. In anderen Fällen bemerken die Menschen, dass ihre Kopfschmerzen auf der rechten Seite beginnen, sich dann aber auf der linken Seite bewegen. Ein Cluster-Kopfschmerz kann hinter dem Auge beginnen, aber dann an anderer Stelle im Kopf scharfe Schmerzen verursachen.
Welche anderen Symptome treten bei Ihren Kopfschmerzen auf?
Neben Ihren Kopfschmerzen ist es wichtig zu artikulieren, was Sie sonst noch fühlen. Zum Beispiel ist Übelkeit bei Menschen mit Migräne häufig. Während es auch bei Menschen mit Kopfschmerzen vom Spannungstyp auftreten kann, ist Übelkeit bei Migräne tendenziell schwerwiegender und kann mit Erbrechen verbunden sein.
Menschen mit Migräne neigen auch dazu, viel mehr ausgelöscht zu werden (zum Beispiel nicht arbeiten zu können), während eine Person mit Kopfschmerzen vom Spannungstyp im Allgemeinen mit ihrem Tag weitermachen kann.
Sie sollten Ihren Arzt auch informieren, wenn Sie eine Aura entwickeln, bevor Sie Kopfschmerzen bekommen. Eine Aura beeinträchtigt häufig Ihr Sehvermögen und kann als blinkendes Licht oder blinder Fleck beschrieben werden. Auren treten bei Migräne auf.
Andere Symptome, die mit Kopfschmerzen verbunden sind (und es gibt viele - sagen Sie dem Arzt erneut, wie Sie sich fühlen, nicht was Sie auf einer Liste sehen), sind:
- Emotionale Veränderungen oder Heißhungerattacken vor Kopfschmerzen
- Erkältet Hände oder Füße
- Durchfall
- Gähnen
- Gliederschmerzen
- Schwierigkeiten beim Denken
Warnzeichen, um sofort einen Arzt aufzusuchen
Einige schwerwiegende medizinische Probleme wie Meningitis und Schlaganfall können Kopfschmerzen verursachen. Wenn Sie Warnzeichen für Kopfschmerzen haben (z. B. abrupte, starke Kopfschmerzen oder Kopfschmerzen mit Fieber oder neurologischen Symptomen), suchen Sie bitte einen Arzt auf.
Ein Wort von Verywell
Es ist hilfreich, vorbereitet zu Ihrem Arzt zu kommen. Manchmal ist es eine gute Idee, Notizen zu machen, damit Sie nichts vergessen. Sei einfach ehrlich und halte dich nicht zurück. Bleiben Sie entspannt und teilen Sie Ihre Geschichte.
