Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist die Hauptursache für ovulatorische Unfruchtbarkeit. Eines der klassischen und wichtigsten Merkmale von PCOS sind unregelmäßige oder fehlende Menstruationszyklen. Der Hauptgrund, warum viele mit PCOS unregelmäßige Perioden haben, ist ein hormonelles Ungleichgewicht.
So beeinflusst PCOS Ihren Menstruationszyklus: Jeden Monat reift ein Follikel und wird von Ihren Eierstöcken zur Befruchtung freigesetzt. Aufgrund des hormonellen Ungleichgewichts bei PCOS (typischerweise höhere Androgenspiegel wie Testosteron und hohe Luteinisierungshormonspiegel) reift der Follikel jedoch nicht und wird nicht freigesetzt. Anstatt freigesetzt zu werden, bleibt der Follikel (oft als Zyste bezeichnet) in den Eierstöcken, wo er mit Ultraschall gesehen werden kann. Hohe Spiegel an zirkulierenden Androgenen wie Testosteron stören Ihren Menstruationszyklus und können den Eisprung verhindern. Ohne Eisprung und die hormonellen Ereignisse, die dazu führen, hat Ihre Gebärmutter nicht die Stimulation, die sie benötigt, um ihre Auskleidung zu entfernen.
Denken Sie daran, dass dieses Symptom auf unterschiedliche Weise auftreten kann. Einige mit PCOS können regelmäßige Perioden alle 28 Tage haben, andere haben Perioden alle 30 bis 40 Tage und andere haben überhaupt keine Perioden. Dies ist zwar ein "normales" Symptom von PCOS, es muss jedoch behoben werden, insbesondere wenn Sie weniger als acht oder neun Perioden pro Jahr haben.
Wenn Sie keine regelmäßige Periode haben, kann dies nicht nur Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen, sondern auch Ihr Risiko erhöhen, an Endometriumkrebs zu erkranken.
skaman306 / Getty ImagesBeste Möglichkeiten, Ihren Zyklus zu regulieren
Es gibt einige sehr einfache Möglichkeiten, wie Sie Ihre Periode kontrollieren und sicherstellen können, dass Ihre Gebärmutter regelmäßig ihre Auskleidung verliert.
- Abnehmen: Selbst das Abnehmen von 5% bis 10% Ihres gesamten Körpergewichts kann die reproduktiven Aspekte von PCOS verbessern.
- Einnahme der Antibabypille: Antibabypillen können Ihren Hormonspiegel regulieren und Testosteron senken, um Ihnen eine gleichmäßigere Periode zu ermöglichen.
- Einnahme von Medikamenten wie Glucophage oder Provera: Beide Medikamente können dazu führen, dass Frauen mit PCOS eine Periode haben. Provera wird kurzfristig häufiger verwendet, während Glucophage (Metformin) regelmäßig helfen kann.
- Einnahme einer Kombination aus Myo und d-Chiro Inositol: Es wurde gezeigt, dass Inositol Testosteron reduziert und die Regulierung des Menstruationszyklus sowie die Förderung des Eisprungs bei Frauen mit PCOS unterstützt.
Natürlich sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie mit der Einnahme von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln beginnen. Sie sind möglicherweise kein guter Kandidat für die Einnahme eines bestimmten Medikaments, oder Ihr Arzt bevorzugt möglicherweise ein bestimmtes Regime. Zögern Sie nicht, Ihren Arzt nach anderen Alternativen zu fragen oder warum er oder sie die vorgeschlagene Behandlung empfiehlt. Und vor allem, wenn Sie sich mit dem vorgeschlagenen Plan unwohl fühlen, erwähnen Sie ihn. Das Regime muss sowohl für Sie als auch für den Arzt akzeptabel sein, und mit einer klaren Kommunikation zwischen Ihnen beiden sollten Sie in der Lage sein, etwas zu finden, das funktioniert.