Die 8 besten Zahnpasten, die man 2021 kaufen kann

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Erster Blick

Insgesamt am besten: Colgate Cavity Protection Zahnpasta bei Amazon

"Diese Zahnreinigungslösung besteht aus einer Reihe wirksamer Inhaltsstoffe, nämlich Fluorid."

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"Crest's Active Defense ist eine Zahnpasta aus aktiviertem Schaumstoff und schäumt in Ihrem Mund, sodass Sie sich nach dem Bürsten zufriedenstellend sauber fühlen."

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Im Gegensatz zu Gesichtscreme, Körperlotion oder Seife ist Zahnpasta kein optionales Selbstpflegeprodukt. Das tägliche Zähneputzen mit Zahnpasta ist laut CDC ein grundlegendes Instrument zur Vorbeugung von Zahnfleischerkrankungen, von denen in den USA fast die Hälfte der Erwachsenen über 30 Jahre betroffen ist.

„Während sich die Dentalindustrie in den letzten Jahrzehnten stark weiterentwickelt hat, bleiben Zähneputzen und Zahnseide die wichtigsten Methoden, um unsere Zähne und unser Zahnfleisch gesund zu halten“, erklärt Heather Kunen DDS, MS, Mitbegründerin von Beam Street. "Das zwei- bis dreimal tägliche Zähneputzen mit einer fluoridierten Zahnpasta ist unsere beste Abwehr gegen eindringende Bakterien, die Karies und Zahnfleischerkrankungen verursachen."

Mit Hunderten von Arten von Zahnpasta zur Auswahl, deren Preis von niedrig bis hoch reicht, kann die Auswahl einer Zahnpasta etwas überwältigend sein. Dr. Kunen drängt jedoch darauf, Ihre Suche auf diejenigen mit dem Wirkstoff Fluorid zu beschränken, was ein Muss für das ADA-Gütesiegel ist. „Insgesamt fordere ich die Patienten auf, die Zahnpasta zu wählen, die sie genießen, solange sie Fluorid enthält, da Fluorid immer noch das wichtigste Mineral ist, um unsere Zähne stark zu halten“, sagt sie.

Laut der American Dental Association können andere Wirkstoffe dazu beitragen, „die Zahnempfindlichkeit zu verringern, Zähne aufzuhellen, Gingivitis oder Zahnsteinbildung zu verringern oder Schmelzerosion oder Mundgeruch zu verhindern“. Eine Zutat, die Sie vermeiden sollten? Zucker. "Aromastoffe, die Karies verursachen oder dazu beitragen (z. B. Zucker), dürfen in keiner von ADA akzeptierten Zahnpasta enthalten sein", erklärt die ADA. Wenn Sie nach einer neuen Zahnpasta suchen, sehen Sie sich diese erstklassigen Produkte für ein saubereres, frischeres Lächeln an.

Unsere Top Picks

Insgesamt am besten: Colgate Cavity Protection Zahnpasta

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Colgates Zahnpasta zum Schutz der Hohlräume ist eine der am höchsten bewerteten Arten von Zahnpasta bei Amazon und im Grunde genommen der Goldstandard für Zahnärzte und Verbraucher. Diese Zahnreinigungslösung besteht aus einer Reihe wirksamer Inhaltsstoffe, nämlich Fluorid. Eine, die fehlt? Titandioxid, eine anorganische chemische Verbindung, die vielen Arten von Zahnpasta zugesetzt wird, um ihnen einen weißen Farbton zu verleihen, der nach Angaben der Umweltarbeitsgruppe (EWG) krebserregend sein kann. Gutachter lieben auch den Geschmack und behaupten, dass er mild genug ist selbst das empfindlichste Zahnfleisch.

Bestes Budget: Crest Pro-Health Pro / Aktive Verteidigung

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Diese preisgünstige, von der ADA akzeptierte Gel-Zahnpasta bietet alles, was Sie brauchen, von der Bekämpfung von Plaque über den Schutz Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches vor Krankheiten bis hin zur Erfrischung Ihres Atems bis hin zur minzigen Perfektion. Einer der Hauptbestandteile ist wissenschaftlich gesehen antibakterielles Zinnfluorid nachweislich orale Bakterien reduzieren. Es ist auch eine aktivierte Schaumzahnpasta, was bedeutet, dass sie buchstäblich in Ihrem Mund schäumt und so die Möglichkeit bietet, schwer zugängliche Stellen zu reinigen. Benutzer, selbst diejenigen, die empfindliche Zähne und Zahnfleisch haben, behaupten, es sei eine der effektivsten Arten von Zahnpasta auf dem Markt.

Beste Zahnpasta zum Aufhellen: Arm & Hammer Advance White Extreme Whitening

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Backpulver ist der Wirkstoff in den meisten Zahnweißprodukten. Daher ist es nur sinnvoll, dass Arm & Hammer, Amerikas beliebteste Backpulvermarke, hinter einer der am besten bewerteten (und auch erschwinglichen) Zahnweiß-Zahnpasten steht. Zusätzlich zu Backpulver wirkt ein hoher Peroxidgehalt gegen lästige Flecken, während Fluorid Ihre Zähne strahlend und sauber hält. Wenn Sie immer noch nicht dazu inspiriert sind, diese brieftaschenfreundliche Option auszuprobieren, scrollen Sie durch die Fotobeweise, die Amazon-Benutzer in ihren Bewertungen bereitgestellt haben.

Viele Benutzer behaupten, Lifers zu sein und verwenden es mehrere Jahre lang, selbst nachdem sie andere teurere Optionen ausprobiert haben.

Beste Holzkohle: Cali White Aktivkohle & Bio-Kokosöl Zahnpasta

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Während Zahnärzte in Bezug auf Zahnpasten aus Holzkohle auf dem Zaun stehen, wird in einer Studie aus dem Jahr 2019 behauptet, dass dies ein wirksames Instrument zur Entfernung von gelbem Pigment von Ihren Zähnen ist. Wenn Sie auf dem Markt nach einer Meinung zu Aktivkohle suchen, empfehlen wir Cali White, eine Nicht-Peroxid-Formel, die Kokosnussöl, Backpulver und Teebaumöl aus kontrolliert biologischem Anbau auf ihrer Zutatenliste auflistet. Was unterscheidet Cali White von seinen Mitbewerbern? Es besteht aus Aktivkohle in Lebensmittelqualität, was bedeutet, dass Ihr Zahnschmelz durch keine Körnung beschädigt wird. Dies ist eines der größten Probleme bei Zahnpasten aus Holzkohle.

Am besten für Zahnfleischerkrankungen: Parodontax Clean Mint

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Parodontitis ist eine Entzündung des Zahnfleisches, die das Gewebe und die Knochen in Ihrem Mund schädigt. Wenn sich Plaque bildet und unbehandelt bleibt, kann der Knochen, der Ihre Zähne stützt, zerstört werden, was zu losen Zähnen oder sogar Zahnverlust führt. Parodontax ist das ideale Produkt für Menschen, bei denen eines der ersten Anzeichen einer Zahnfleischerkrankung auftritt - Zahnfleischbluten. Oft von Zahnärzten empfohlen, bestätigen Fans des Produkts, selbst diejenigen, die aktiv an Parodontitis leiden, dass es Zahnfleischblutungen in Wochen wirksam kontrolliert. Und diejenigen ohne Zahnfleischbluten in der Vergangenheit lieben es und behaupten, es halte Plaque in Schach.

Am besten für empfindliche Zähne: Sensodyne Pronamel Whitening Strengthing Toothpaste

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Empfindliche Zähne oder Zahnbeschwerden können das Ergebnis eines abgenutzten Zahnschmelzes, freiliegender Zahnwurzeln, einer Kavität, eines rissigen oder abgebrochenen Zahns oder einer abgenutzten Füllung oder Zahnfleischerkrankung sein. Was auch immer der Grund für Ihre Zahnschmerzen ist, das Zähneputzen ist eines der wenigen Dinge, die es verschlimmern können, weshalb die Auswahl der richtigen Zahnpasta äußerst wichtig ist. Wer empfindliche Zähne hat, setzt seit Jahrzehnten auf Sensodyne-Produkte. Warum? Weil es funktioniert. Dr. Kunen (und die meisten Zahnärzte) befürworten dies mit der Begründung, dass der Inhaltsstoff Kaliumnitrat zur Beruhigung entzündeter Nerven beiträgt.

Am besten gegen Mundgeruch: TheraBreath Fresh Breath Toothpaste

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Niemand möchte schlechten Atem, auch bekannt als Mundgeruch, der durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden kann, die vom Verzehr stinkender Lebensmittel (Knoblauch, wir sprechen mit Ihnen) bis zu zugrunde liegenden Gesundheitsproblemen reichen. Glücklicherweise können viele Fälle von Mundgeruch einfach durch eine Verbesserung der Zahnhygiene behoben werden, weshalb es auf dem Markt so viele Zahnpasten und Mundwasserprodukte gibt, die auf dieses Problem abzielen. Therabrush, vor über 25 Jahren vom Zahnarzt Dr. Harold Katz formuliert, hat sich den Ruf erarbeitet, eine der effektivsten und professionellsten Produktlinien für alle zu sein, die unter Mundgeruch leiden. Der Hauptbestandteil der 24-Stunden-Zahnpasta mit frischem Atem ist neben natürlichen Inhaltsstoffen wie Aloe Vera auch Plaque und Hohlraum bekämpfendes Fluorid, um Irritationen zu lindern. Es ist außerdem frei von Reinigungsmitteln, künstlichen Farbstoffen, Aromen und Süßungsmitteln.

Am besten für trockenen Mund: Biotene Fresh Mint

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Wenn Ihre Speicheldrüsen nicht genug Speichel produzieren, um Ihren Mund feucht zu halten, kann es zu einem trockenen Mund kommen. Während es eine Folge vieler Faktoren sein kann - einschließlich der zugrunde liegenden Gesundheitszustände, des Alterns oder einer Nebenwirkung von Medikamenten - kann die richtige Zahnpasta definitiv bei Beschwerden im trockenen Mund helfen. Bioten ist so formuliert, dass es die Arbeit erledigt. Und laut Rezensenten ist es die beste Zahnpasta mit trockenem Mund auf dem Markt. Es ist frei von Natriumlaurylsulfat (SLS), von dem einige behaupten, dass es das Zahnfleisch reizt, während sein Hauptbestandteil Fluorid Ihre Zähne vor Karies und Plaque schützt.

Endgültiges Urteil

Es gibt einen Grund, warum Colgate Zahnpasta seit dem 19. Jahrhundert eine beliebte Marke für Zahnpflege ist - ihre Produkte sind von hoher Qualität und effektiv. Wir haben Colgate Cavity Protection Toothpaste als unsere erste Wahl ausgewählt, da es laut Zahnärzten und Gutachtern der ultimative Multitasker der Gruppe ist. Es ist auch äußerst erschwinglich und frei von Titandioxid. Wenn Sie jedoch bestimmte zahnärztliche Probleme wie vergilbte Zähne, Mundtrockenheit oder einfach empfindliche Zähne lösen möchten oder auf dem Markt für ein fluoridfreies Produkt sind, sollten Sie andere Optionen prüfen.

Worauf Sie bei einer Zahnpasta achten sollten

Offensichtlich ist das Hauptziel aller Dentalprodukte, einschließlich Zahnpasta, Ihre Zähne sauber und gesund zu halten. Es gibt Hunderte auf dem Markt, die diese und weitere Aufgaben erfüllen möchten. Um jedoch die richtige Zahnpasta für Ihre Bedürfnisse zu finden, müssen Sie einige Dinge berücksichtigen.

Zutaten

Möglicherweise stellen Sie fest, dass die meisten Zahnpasten Fluorid als Wirkstoff angeben, und es gibt einen Grund dafür, wie oben erläutert. Wenn Sie Fluorid vermeiden möchten, können Sie den „natürlichen“ Weg gehen und sich für ein Produkt entscheiden, das auf Aktivkohle basiert. Die meisten Zahnärzte empfehlen jedoch, sich an Fluorid zu halten.

Geschmack

Wenn Sie den Geschmack von Zahnpasta nicht mögen, werden Sie ihn wahrscheinlich nicht verwenden wollen. Wenn Ihnen der Geruch oder Geschmack von Teebaumöl nicht zusagt, sollten Sie ein Produkt meiden, in dem es enthalten ist. Leider ist der einzige wirkliche Weg, einen Zahnpasta-Geschmackstest durchzuführen, das Ausprobieren. Glücklicherweise haben die meisten Einzelhändler, einschließlich Amazon, milde Rückgaberichtlinien.

Spezifische zahnärztliche Bedenken

Wenn Sie spezielle zahnärztliche Bedürfnisse haben - zum Beispiel Zahnfleischbluten oder empfindliche Zähne - sollten Sie eine Zahnpasta wählen, die aus diesem Grund formuliert wurde. Viele Menschen, die in diese Kategorie fallen, finden traditionelle Zahnpasten zu hart für ihre Bedürfnisse. "Patienten mit empfindlichen Zähnen sollten nach Marken wie Sensodyne suchen, die Kaliumnitrat in ihre Zahnpastaformeln einbauen, da Kaliumnitrat zur Beruhigung entzündeter Nerven beiträgt", schlägt Dr. Kunen vor.

Warum Verywell Health vertrauen?

Als international anerkannte Gesundheitsautorin und Produktguruin versteht Leah Groth, dass niemand seine Zeit oder sein Geld für Produkte verschwenden möchte, die keine Ergebnisse erzielen. Im Laufe der Jahre hat sie die weltweit führenden Gesundheitsexperten interviewt und Hunderte von Artikeln überprüft, um Lesern wie Ihnen dabei zu helfen, die effektivsten Gesundheitsgeräte, Goops und Hilfsmittel zu finden, mit denen Sie Ihr Bestes geben und sich gut fühlen können.

Zusätzliche Berichterstattung zu dieser Geschichte von Jennifer Nied

Als erfahrene Gesundheitsautorin weiß Jennifer Nied, wie wichtig Qualitätsempfehlungen für Qualitätsprodukte sind, um Symptome zu Hause sicher und effektiv zu behandeln. Seit über 10 Jahren überprüft sie Produkte, interviewt Experten, prüft Inhaltsstoffe und untersucht Forschungsstudien und Behauptungen, um Lesern wie Ihnen zu helfen, zu verstehen, was für Ihre spezifischen Bedingungen funktioniert.Jedes Produkt in diesem Artikel wurde unter Berücksichtigung von Empfehlungen von Ärzten, veröffentlichten Forschungsergebnissen und echten Kundenbewertungen ausgewählt.