Ursachen und Risikofaktoren von Migräne

Die Ursachen für Migräne sind in erster Linie neurologischer Natur, betreffen aber auch genetische Faktoren. Symptome, einschließlich vorzeitiger Symptome, Aura, Kopfschmerzen und Postdrom-Phase, umfassen Funktionsstörungen in mehreren Teilen des Gehirns, Schmerzwege und Gehirnchemikalien. Es gibt auch viele verschärfende Faktoren, die mit der Auslösung von Migräne verbunden sind.

Häufige Ursachen

Sie spüren plötzlich ein Kribbeln in Ihrem Gesicht und sehen merkwürdige Formen in Ihrem Sichtfeld. Wenn Sie dies schon einmal erlebt haben, wissen Sie, dass Sie am Beginn einer Migräne stehen, die als Migräne-Aura bezeichnet wird, und können Ihre Symptome im Verlauf der Kopfschmerzen antizipieren. Wenn Sie dies noch nicht gefühlt haben, kann es eine seltsame und beängstigende Erfahrung sein. Sobald die Symptome als Aura identifiziert wurden, können einige Schritte unternommen werden, um sie in Zukunft zu verhindern. Um dies zu tun, ist es wichtig zu verstehen, was sie verschlimmert. Migräne kann für jede Person unterschiedlich sein und wird auch unterschiedlich ausgelöst.

Verschärfende Faktoren

In einer 2007 veröffentlichten Studie wurden 1.200 Patienten untersucht, um die Beziehung zwischen Auslösern und Migräne zu bestimmen. 75,9 Prozent von ihnen berichteten über Auslöser. Vierzig Prozent hatten selten Auslöser, 26,7 Prozent hatten häufig Auslöser und 8,8 Prozent hatten sehr häufig Auslöser. Die Hauptauslöser waren:

• Stress, berichtet von 80 Prozent der Teilnehmer
• Hormonveränderungen bei Frauen, berichtet von 65 Prozent
• nicht essen, von 57 Prozent berichtet
• Wetter, von 53 Prozent gemeldet
• Schlafstörung, berichtet von 50 Prozent
• Gerüche wie Parfüm wurden von 44 Prozent gemeldet
• Nackenschmerzen, berichtet von 38 Prozent
• Lichter, von 38 Prozent gemeldet
• Alkohol, von 38 Prozent gemeldet
• Rauch, von 36 Prozent gemeldet
• spät schlafen, berichtet von 32 Prozent
• Hitze, berichtet von 30 Prozent
• Lebensmittel, von 27 Prozent gemeldet
• Übung, von 22 Prozent gemeldet
• sexuelle Aktivität, von 5 Prozent gemeldet

Schlechte Schlafqualität und Fettleibigkeit wurden beide mit einer erhöhten Migränehäufigkeit und -schwere in Verbindung gebracht. Schlafapnoe, Kieferknirschen oder Zähneknirschen können ebenfalls Migräne auslösen. Diese Dinge können zusammen existieren, da diejenigen, die fettleibig sind, Schlafstörungen wie Schlafapnoe haben können.

Migränekopfschmerzen können manchmal durch ständige Bewegung, körperliche Anstrengung und schnelle Kopfbewegung schlimmer werden. Bestimmte psychiatrische Erkrankungen können sich auch auf die Migränefrequenz auswirken. Koffein kann auch ein Auslöser sein.

Östrogen

Frauen können anfällig für Migräne sein, da Östrogen mehrere wichtige Wirkungen im Zentralnervensystem hat. Normalerweise tritt Menstruationsmigräne innerhalb eines Fensters von zwei Tagen vor dem Einsetzen der Blutungsperiode bis drei Tage nach dem Einsetzen der Blutung auf. Östrogen kann einige chemische Mediatoren wie Magnesium beeinflussen, die die exzitatorischen und inhibitorischen Nervenbahnen im Gehirn verändern können.

Wenn die Östrogenkonzentrationen im Gehirn während Ihrer Periode abnehmen, sinken auch die Serotoninkonzentrationen. Dies führt zu einer Freisetzung von Substanzen, die eine Vasodilatation (Erweiterung) der kranialen Blutgefäße und eine Sensibilisierung bestimmter Nerven im Gehirn verursachen, was zu den Symptomen einer Migräne führen kann.

Kortikale Ausbreitungsdepression

Es wird angenommen, dass der Schmerz, der auf eine Migräne mit Aura folgt, auf eine sogenannte kortikale Ausbreitungsdepression zurückzuführen ist. Dies ist der Fall, wenn Teile des Gehirns depressiv werden und entzündliche Veränderungen in den schmerzempfindlichen Teilen des Gehirns verursachen, die die Kopfschmerzen der Migräne erzeugen .

Sensibilisierung

Sensibilisierung ist der Prozess, durch den Neuronen, die Zellen im Gehirn, zunehmend auf Stimulation reagieren. Dies ist wahrscheinlich die Ursache für viele der klinischen Symptome einer Migräne, zu denen eine Verschlechterung des Schmerzes bei bestimmten Bewegungen, eine Empfindlichkeit gegenüber schmerzhaften Reizen, ein pochendes Gefühl und sogar eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber schmerzhaften Dingen gehören, die normalerweise keine Schmerzen verursachen.

Gehirnstruktur

Einige Studien haben gezeigt, dass einige Menschen mit Migräne den Blutfluss in Bereiche des Gehirns verändert haben, in denen Migränesymptome auftreten. Es wurden auch strukturelle Veränderungen im Gehirn festgestellt.

Genetik

Es ist sehr schwierig, die genetische Basis von Migräne zu bestimmen, da es sich wahrscheinlich um eine komplexe Wechselwirkung vieler Faktoren handelt. Migräne wird jedoch wahrscheinlich vererbt. Tatsächlich gibt es eine höhere Rate bei beiden Zwillingen mit Migränekopfschmerzen bei identischen Zwillingen mit demselben Erbgut als bei brüderlichen Zwillingen mit unterschiedlichem Erbgut.

Das Risiko einer Person mit Migräne ist dreimal höher, wenn sie Verwandte hat, bei denen ebenfalls Migräne auftritt.

Es gibt einige Anomalien in den Nervenbahnen des Gehirns, die bei bestimmten Gruppen und Personen festgestellt wurden, die an Migräne leiden, die mit der Genetik zusammenhängt. Gene wirken jedoch nicht allein - zusätzliche Umweltfaktoren machen Menschen anfälliger für Migräne. Die Forscher suchen immer noch nach den genauen genetischen Ursachen, damit wirksame Behandlungen erstellt werden können.

Herz-Kreislauf

Die Beweise sind derzeit widersprüchlich, aber es wurden Assoziationen zwischen Migräne und einem angeborenen Herzfehler hergestellt, der als Patent Foramen Ovale bezeichnet wird. Ein patentiertes Foramen ovale, auch als Herz-Shunt von rechts nach links bekannt, liegt vor, wenn sich das Loch zwischen dem rechten und dem linken Vorhof bei der Geburt nicht schließt. Andere angeborene Herzfehler, wie ein Vorhofseptumdefekt, wurden mit Migräne in Verbindung gebracht. Der Mechanismus, warum dies auftreten könnte, ist nicht vollständig verstanden. Es ist möglich, dass eine zugrunde liegende genetische Basis die beiden Bedingungen miteinander verbindet. Andere Theorien beziehen sich auf die Änderung der Richtung des Blutflusses bei diesen Herzfehlern.

Ein Wort von Verywell

Migräne kann schwächend sein und eine große Ursache für Stress an und für sich sein. Viele Migränepatienten fürchten ständig das nächste Ereignis und machen sich Sorgen darüber, wohin sie sich in kürzester Zeit legen können. Es ist wichtig, Ihren Körper und seine Grenzen zu kennen. Wenn ein Plan vorhanden ist, z. B. ein Verwandter, der bei Bedarf sofort einspringen kann, kann dies dazu beitragen, einige der durch Migräne verursachten Belastungen zu lindern. Es gibt Ärzte, die sich auf Migräne im Bereich der Neurologie spezialisiert haben und die Ihnen helfen können, je nach Ihren Symptomen eine Behandlung sowie Änderungen des Lebensstils anzubieten. Sie sollten die Hilfe suchen, die Sie benötigen, und versuchen, geduldig mit dem Fortschritt umzugehen, da dies möglicherweise ein langer Weg ist, um eine Lösung zu finden.

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