Wie Keime übertragen werden

Die Verbreitung von Keimen ist ein Schlüsselfaktor für die Vorbeugung von Krankheiten und variiert für verschiedene Bakterien, Viren und andere Krankheitserreger. In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise in direkten Kontakt mit einer infizierten Person kommen, um infiziert zu werden. In anderen Fällen kann der Keim aerosolisiert sein (z. B. wenn jemand niest) und seinen Weg in Ihren Körper finden, wenn Sie einfach Luft holen.

Wenn Sie diese und andere Arten der Keimübertragung verstehen, können Sie Ihre Gesundheit und die der Menschen um Sie herum schützen.

Tröpfchenübertragung

Die Tröpfchenübertragung ist die übliche Art und Weise, wie Erkältungs- und Grippeviren sowie einige Bakterien von Person zu Person übertragen werden. Sie senden Tröpfchen über Ihren Speichel und Schleim in die Umwelt, wenn Sie husten, niesen oder sprechen.

Tröpfchen können in die Augen, die Nase oder den Mund von Personen gelangen, die sich in unmittelbarer Nähe befinden. Im Allgemeinen sind Tröpfchen nicht lange in der Luft, aber sie können eingeatmet werden. Keime können auch übertragen werden, wenn jemand mit einer Oberfläche in Kontakt kommt, auf der Tröpfchen gelandet sind.

Atemtröpfchen können sich bis zu 6 Fuß von ihrer Quelle entfernt ausbreiten.

Erkältungs- und Grippeviren können mehrere Stunden lang auf Oberflächen infektiös bleiben. Wenn jemand die Oberfläche berührt und dann Mund, Nase oder Augen berührt, kann er infiziert werden.

Um die Übertragung von Tröpfchen zu verhindern oder zu verringern, husten oder niesen Sie in ein Gewebe oder Ihren Ellbogen. Waschen Sie dann Ihre Hände, damit Sie Ihre Keime nicht weitergeben. Um sich vor Keimen zu schützen, die Sie möglicherweise aufnehmen, Ihre Hände häufig waschen, Händedesinfektionsmittel verwenden, wenn Sie keine Seife und kein Wasser zur Verfügung haben, und versuchen, Ihr Gesicht nicht zu berühren.

Luftgetriebe

Bei der Übertragung in der Luft kann ein Virus oder ein Bakterium über einen langen Zeitraum in der Luft bleiben, durch den Luftstrom verteilt und eingeatmet werden. Dazu muss die Größe der Tröpfchenkerne, die nach dem Austrocknen des Tröpfchens verbleiben und aerosolisiert werden, sehr klein sein, und der Keim muss das Austrocknen überleben können.

Keime, die in der Luft übertragen werden können, können beim Einatmen die unteren Atemwege erreichen. Es dauert möglicherweise nicht viele Keime, bis eine Infektion auftritt.

Glücklicherweise werden üblicherweise nur wenige Keime durch Übertragung in der Luft verbreitet. Dazu gehören Windpocken, Masern und Tuberkulose. Es gibt wissenschaftliche Debatten darüber, ob Influenza in der Luft übertragen werden kann, obwohl die meisten der Meinung sind, dass die Übertragung von Tröpfchen der übliche Weg ist.

Wenn ein neuartiger Erreger wie die Coronavirus-Erkrankungen COVID-19 und das Middle East Respiratory Syndrome (MERS) ausbricht, untersuchen die Forscher die Übertragungsmuster genau, um festzustellen, ob er in der Luft übertragen werden kann, da dies viele Auswirkungen auf die Kontrolle seiner Ausbreitung hat .

Es ist viel schwieriger zu verhindern, dass Infektionen in der Luft übertragen oder abgefangen werden. Die Isolierung von Kranken ist ein wichtiger Weg, um die Ausbreitung zu kontrollieren. In einer medizinischen Umgebung stellen Unterdruck-Isolationsräume sicher, dass Luft von außen in den Raum gesaugt wird, damit sie nicht zu / von anderen Patienten zurückgeführt wird. Die Verwendung von N95-Atemschutzmasken anstelle von Operationsmasken ist erforderlich, um das Gesundheitspersonal vor durch die Luft übertragenen Krankheiten zu schützen.

Da N95-Atemschutzgeräte teuer sind und ordnungsgemäß montiert werden müssen und die Benutzer in der Verwendung geschult werden müssen, ist es wichtig zu wissen, wann sie wirklich benötigt werden. Im Fall der Influenza (wo über die Ausbreitung in der Luft diskutiert wird) haben Studien gezeigt, dass das Tragen von Operationsmasken für den Schutz des Gesundheitspersonals genauso wirksam ist wie das von N95-Atemschutzgeräten.

Impfungen können die Ausbreitung von Windpocken und Masern verhindern, aber Impfstoffe gegen Tuberkulose werden in den USA nicht verwendet.

Direkte Kontaktübertragung

Ein enger physischer Kontakt ist erforderlich, um einige Krankheiten zu übertragen, da die Keime außerhalb eines Wirts (des Körpers) keine Zeit überleben können. Sie werden über Speichel, Wundsekrete, sexuellen Kontakt oder Kontakt mit Blut verbreitet. Sexuell übertragbare Krankheiten fallen in diese Kategorie. Für andere Keime kann dies ein zusätzlicher Übertragungsmodus sein (z. B. Erkältung durch Küssen).

Durch Blut übertragene Krankheiten (einschließlich Hepatitis und HIV) erfordern jedoch nicht immer einen engen physischen Kontakt, da die Übertragung über gemeinsame persönliche Gegenstände wie Nadeln erfolgen kann.

Im täglichen Leben sind Safer Sex-Praktiken Schritte, die unternommen werden können, um eine direkte Kontaktübertragung zu verhindern. Im Gesundheitswesen können Standardvorkehrungen wie das Tragen von Handschuhen, Masken und Händewaschen die direkte Übertragung verhindern.

Indirekte Kontaktübertragung

Einige Keime können auf einer kontaminierten Oberfläche kürzer oder länger leben. Sie können über Tröpfchen oder die Übertragung von Schleim, Blut, Speichel, Kot oder Wundsekreten auf Oberflächen übertragen werden. Die Objekte, die diese Keime enthalten, werden Fomiten genannt.

Oberflächen, die häufig von verschiedenen Personen berührt werden, sind am stärksten gefährdet, z. B. Türgriffe, Tische, Toilettenoberflächen, Ess- und Trinkutensilien, Schreibutensilien, gemeinsam genutzte elektronische Geräte usw. Das Teilen persönlicher Gegenstände erhöht auch das Risiko, dass sie kontaminiert sind, wie Rasierer, Utensilien und Nadeln.

Eine indirekte Kontaktübertragung kann verhindert werden, indem Sie nach der Benutzung der Toilette, vor und nach der Zubereitung von Speisen und Essen sowie nach dem Berühren gemeinsamer Oberflächen von Hand waschen und Ihr Gesicht nicht berühren. Die Desinfektion dieser Oberflächen kann ebenfalls hilfreich sein.

Norovirus ist ein klassisches Beispiel für ein Virus, das durch indirekten Kontakt verbreitet wird. Es kann tagelang auf Oberflächen überleben.

Fäkal-orale Übertragung

Kontaminierte Lebensmittel und Wasser sind die Übertragungswege vieler Bakterien und Viren, die das Verdauungssystem infizieren und in den Kot gelangen. In diese Kategorie fallen viele Arten von Magengrippe sowie Salmonellen und E. coli.

Durch Wasser übertragene Krankheiten können durch Verschlucken, Baden oder Schwimmen in kontaminiertem Wasser verursacht werden. Während die kommunale Wasserversorgung in Industrieländern selten ein Risiko darstellt, sind Sie möglicherweise auf Reisen, in Katastrophenzeiten oder in einem Fluss, Bach oder Teich gefährdet.

Lebensmittelbedingte Krankheiten sind häufig auf unsachgemäße Hygiene zurückzuführen. Wenn Sie Ihre Hände nach der Benutzung der Toilette nicht gründlich waschen, können Keime auf Lebensmittel übertragen werden, die Sie zubereiten oder servieren.

Durch unsachgemäße Hygiene können auch fäkale Bakterien und Viren auf Oberflächen übertragen werden, wo andere sie aufnehmen und in den Mund übertragen können (daher der Name fäkal-orale Route).

Vektorgetragene Übertragung

Mücken, Zecken, Ratten, Hunde und andere Tiere können einige krankheitsverursachende Keime auf den Menschen übertragen. In diesen Fällen ist der KeimMussdurch den tierischen Wirt gehen, bevor er Menschen infizieren kann, beispielsweise mit Malaria. Der Keim muss sich jedoch nicht immer innerhalb des Vektors befinden, sondern kann an der Außenseite des Körpers des Vektors haften, obwohl dies nicht das übliche Szenario bei durch Vektoren übertragenen Krankheiten ist.

In Fällen wie Malaria kann es möglich sein, die Ausbreitung durch Eliminieren des Mückenvektors zu kontrollieren. In anderen Fällen, einschließlich der durch Zecken übertragenen Lyme-Borreliose und des Rocky Mountain-Fleckfiebers, ist es am besten, den Vektor zu vermeiden. Die Impfung von Hunden und Katzen kann die Ausbreitung von Tollwut verhindern.

Ein Wort von Verywell

Viele Arten der Übertragung können durch gute Gesundheits- und Hygienepraktiken verhindert werden. Wenn Sie krank sind, halten Sie sich von anderen fern, insbesondere von denen, bei denen das Risiko von Komplikationen besteht, wenn sie krank werden. Reinigen Sie die Oberflächen, die Sie berühren, so weit wie möglich und achten Sie sorgfältig auf das Händewaschen.