Ein Überblick über Kater

Ein Kater ist eine häufige Erkrankung, die Stunden nach dem Alkoholkonsum auftritt. Bei einem Kater kann es zu Kopfschmerzen, Übelkeit oder Schwindel kommen. Die Wirkungen beginnen normalerweise Stunden nach dem Trinken von Alkohol und können einen ganzen Morgen oder sogar mehrere Tage andauern.

Kater treten in der Regel danach aufschwerAlkoholkonsum. Aber Sie können Symptome haben, nachdem Sie am Abend zuvor nur ein oder zwei Getränke konsumiert haben, während Sie in anderen Fällen möglicherweise selbst nach dem Konsum großer Mengen Alkohol keinen Kater bekommen. Zwar gibt es Unterschiede in der Art und Weise, wie Menschen Kater erleben, diese Unterschiede werden jedoch nicht verstanden und hängen nicht mit Belastbarkeit oder Alkoholtoleranz zusammen.

Im Allgemeinen ist ein Kater sehr unangenehm, aber nicht gefährlich. Während sie sich in der Regel nach einigen Stunden von selbst lösen, gibt es einige Strategien zur Behandlung eines Katters.

Kater Symptome

Die medizinische Bezeichnung für einen Kater lautetVeisalgie,Dies ist eine Kombination aus dem griechischen Wort für Schmerz und einem norwegischen Wort für "Unbehagen nach Ausschweifung".

Es gibt mehrere erkennbare Auswirkungen eines Katters. Da das Trinken oft eine Abendaktivität ist, werden Kater häufig als "Morgen-nach" -Effekte bezeichnet. Sie können jedoch zu jeder Tageszeit einen Kater haben - normalerweise beginnen sie zwischen drei und zehn Stunden nach dem Trinken.

Häufige Symptome eines Katters sind:

• Kopfschmerzen
• Ich fühle mich heruntergekommen
• Schlechtes allgemeines Wohlbefinden
• Photophobie (Abneigung gegen Licht)
• Phonophobie (erhöhte Schallempfindlichkeit)
• Schmerzen im ganzen Körper
• Durchfall
• Appetitverlust
• Zittern oder Zittern
• Ermüden
• Übelkeit und Erbrechen

Möglicherweise bemerken Sie diese Effekte, nachdem Sie Alkohol getrunken und dann einige Stunden geschlafen haben. Im Allgemeinen sind Kater durch Beschwerden gekennzeichnet - und Sie möchten möglicherweise den ganzen Tag im Bett bleiben. Manchmal können Kater schwerwiegender sein und gesundheitliche Probleme verursachen, die ärztliche Hilfe erfordern.

Weniger häufige Auswirkungen eines Katters, der möglicherweise medizinisch versorgt werden muss, sind:

• Gehirnnebel (Denkstörungen)
• Schwindel (besonders nach dem Aufstehen)
• Ungeschicklichkeit
• Tachykardie (schneller Puls und Herzfrequenz)
• Hypotonie (niedriger Blutdruck)
• Hämoptyse (Bluthusten) oder Hämatemesis (Erbrechen von Blut)

Diese Effekte können bereits während des Trinkens auftreten und länger andauern als die typischen Auswirkungen eines Katters. Ohne medizinische Behandlung könnten Sie aufgrund dieser verzögerten Wirkung von Alkohol fallen, das Bewusstsein verlieren oder gesundheitliche Komplikationen entwickeln.

Ursachen

Es gibt mehrere Faktoren, die zu einem Kater beitragen. Alkohol hat vorübergehende und langfristige Auswirkungen auf den Körper. Die vorübergehenden Auswirkungen umfassen sofortige und verzögerte Auswirkungen - ein Kater wird durch die verzögerten Auswirkungen von Alkohol verursacht.

Während es geringfügige Unterschiede gibt, wie schnell oder langsam verschiedene Menschen Alkohol metabolisieren, ist die Physiologie eines Katters zwischen einer Person und einer anderen sehr ähnlich.

Ursachen eines Katters sind:

• Dehydration: Alkohol hemmt die Rückresorption von Wasser durch die Niere und führt zu Flüssigkeitsverlust im Urin.
• Gefäßveränderungen: Alkohol induziert eine Vasodilatation (Erweiterung und Entspannung der Blutgefäße).
• Veränderungen der Neurotransmitter: Alkohol erhöht die Wirkung von Gamma-Aminobuttersäure (GABA), einem Neurotransmitter im Gehirn, der die Gehirnaktivität verlangsamt.
• Hormonelle Wirkungen: Alkohol moduliert das antidiuretische Hormon (ADH), ein Hormon, das die Nieren dazu anregt, Flüssigkeit aufzunehmen.
• Alkoholtoxizität: Verschiedene Alkoholzusätze und Metaboliten können für den Körper schwer zu metabolisieren sein und können toxisch sein.
• Alkoholentzug: Zusätzlich zu den direkten Auswirkungen von Alkohol kann der Alkoholentzug auch Auswirkungen haben, die zu einem Kater führen.
• Auswirkungen auf die Leber: Alkoholkonsum kann sich unmittelbar auf Ihre Leber auswirken. Die Leber ist an der Metabolisierung der meisten Nährstoffe, der Entgiftung des Körpers und der Aktivierung mehrerer Vitamine beteiligt. Wenn die Leber beeinträchtigt ist, können Verdauungssymptome, niedrige Energie und kognitive (Denk-) Probleme auftreten.

Bei Alkoholkonsum sind die Auswirkungen auf die Leber im Allgemeinen Langzeiteffekte, die sich erst bemerkbar machen, wenn jahrelange Leberschäden zu Leberversagen geführt haben. In einigen Fällen können jedoch verzögerte Kurzzeiteffekte symptomatisch sein.

Die Kombination dieser physiologischen Wirkungen von Alkohol kann mehrere Symptome eines Katters verursachen.

Kopfschmerzen werden zum Beispiel durch Gefäßveränderungen des Alkohols im Gehirn und durch Dehydration ausgelöst. Schwindel wird durch Alkoholtoxizität sowie durch Dehydration verschlimmert. Müdigkeit und Muskelschmerzen werden durch Alkoholentzug und Dehydration verursacht, und die gastrointestinalen Symptome (GI) werden durch die direkte Wirkung von Alkohol auf das GI-System sowie durch hormonelle und Neurotransmitter-Veränderungen vermittelt.

Schwere Auswirkungen

Es ist nicht ganz klar, warum ein Kater mit Problemen wie Hypotonie und Tachykardie verbunden sein kann. Dehydration und Elektrolytstörungen können zu diesen Effekten führen, aber auch andere Faktoren wie Alkoholtoxizität können dazu beitragen.

Betrunken gegen Kater

Sie müssen nicht unbedingt betrunken gewesen sein, um einen Kater zu haben, und es gibt Unterschiede zwischen betrunken sein und einen Kater haben. Die meisten Menschen haben einen Mangel an Hemmung (verminderter sozialer Filter oder angemessene Grenzen), verminderte Koordination und langsame Reaktionszeit, wenn sie betrunken sind. Die alkoholbedingte Zunahme der Wirkung von GABA trägt zu diesen Effekten bei.

Wenn Sie einen Kater haben, treten Schmerzen und Beschwerden auf, während die mit Trunkenheit verbundenen Verhaltensänderungen normalerweise noch nicht vorhanden sind.

In einigen Fällen können Symptome eines Katters auftreten, bevor die Wirkung von Alkohol nachgelassen hat. Dies ist normalerweise das Ergebnis eines sehr starken Alkoholkonsums oder von Stoffwechselproblemen (wie Leber- oder Nierenversagen).

Behandlung

Es gibt keine Heilung für einen Kater, aber es gibt einige Behandlungsstrategien. Warten ist normalerweise die häufigste Art, mit Kater umzugehen, da sie dazu neigen, sich von selbst zu lösen.Möglicherweise möchten Sie jedoch nicht den ganzen Tag schlafen - oder Sie müssen zur Arbeit oder zur Schule gehen.

Es gibt Behandlungsansätze, die einige der schwerwiegenden Auswirkungen eines Katters lindern können. Sie können sich nicht nur etwas ausruhen, sondern auch Flüssigkeit trinken, in Maßen essen und auch OTC-Medikamente (Over-the-Counter) einnehmen.

• Flüssigkeitszufuhr: Es ist wichtig, hydratisiert zu bleiben. Wenn Sie Flüssigkeiten trinken können, bevor Sie Alkohol trinken und bevor Sie nach einer Nacht des Trinkens schlafen gehen, können Sie möglicherweise einen Kater vermeiden. Achten Sie beim Aufwachen darauf, an Flüssigkeiten zu nippen, zu denen auch nicht koffeinhaltige Getränke wie Wasser, Ginger Ale oder Elektrolytgetränke gehören können.
• Essen: Wenn Sie ein bisschen langweiliges Essen wie Cracker oder andere Kohlenhydrate zusammen mit Alkohol oder sogar nach dem Trinken essen können, kann dies helfen, Ihre GI-Symptome zu verhindern.
• OTC-Medikamente: Schmerzmittel wie Advil (Ibuprofen) können Kopfschmerzen und Schmerzen lindern. OTC-Medikamente gegen Übelkeit können Ihre Magenverstimmung lindern.

Da Alkohol die Leber beeinflusst und Tylenol (Paracetamol) von der Leber metabolisiert wird, wird nicht empfohlen, Paracetamol oder Medikamente, die Paracetamol enthalten, während eines Katters einzunehmen.

Wenn Sie sich immer noch benommen fühlen, eine verminderte Koordination haben oder wenn Sie eine schnelle Herzfrequenz oder einen schwachen Puls haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Oft können intravenöse (IV) Flüssigkeiten helfen, die Symptome zu lindern. Aber manchmal müssen schwerwiegende Probleme wie Erbrechen oder Bluthusten mit intensiverer medizinischer Behandlung behandelt werden.

Ein Wort von Verywell

Kater sind normalerweise nicht gefährlich, können jedoch schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen, insbesondere wenn Sie zunächst nicht bei guter Gesundheit sind. Wenn es um Kater geht, haben einige Leute ihre eigenen Lieblingskater "Heilmittel". In den meisten Fällen handelt es sich nur um persönliche Vorlieben. Der beste Rat ist, hydratisiert zu bleiben, etwas zu essen und sich zu entspannen.

Wenn Sie oder eine geliebte Person ein chronisches Alkoholproblem haben, ist es wichtig, dass Sie professionelle Hilfe suchen. Alkoholmissbrauch kann gesundheitliche Probleme sowie soziale, zwischenmenschliche und berufliche Probleme verursachen.