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Die zentralen Thesen
- Wissenschaftler lernen mehr über den Einfluss von Jahreszeiten auf den Menschen.
- Ein Forscherteam fand heraus, dass unser Körper zwei Jahreszeiten erkennt, nicht vier.
- Die beiden Jahreszeiten können Menschen mit Diabetes und Asthma betreffen.
Forscher der Stanford School of Medicine entdeckten, dass der menschliche Körper tatsächlich zwei Jahreszeiten erkennt, nicht vier. Während neuere Studien herausfanden, dass sich die zelluläre Zusammensetzung des Blutes je nach Jahreszeit änderte, wollten die Wissenschaftler saisonale biologische Muster anhand von Blutmolekülen anstelle von Kalenderdaten identifizieren.
Die Studie untersuchte ein sogenanntes tiefes multimikrobielles Längsprofil des Bluts des Patienten über vier Jahre. Die Moleküle im Blut des Patienten gruppierten sich in zwei saisonale Hauptmuster, die mit den Spitzen im späten Frühjahr und im späten Herbst zusammenfielen.
„Wir wissen, dass verschiedene Aspekte unserer Umwelt - Lichtwerte, Temperatur, Luftfeuchtigkeit, Druck und Pollenwerte - unsere Gesundheit beeinflussen“, so Tejaswini Mishra, PhD, einer der Autoren und Forscher der Studie an der Stanford University School of Medicine in Kalifornien. erzählt Verywell. "Obwohl es einige Daten gibt, die die Auswirkung von Umweltveränderungen auf die Genaktivität zeigen, wissen wir größtenteils nicht, wie unsere biologischen Prozesse und unsere Physiologie auf saisonale Veränderungen reagieren."
Diese Studie hofft, dieses Wissen zu erweitern, indem sie sich auf saisonale Veränderungen in einer Reihe von Faktoren wie:
- Genaktivität
- Spiegel von Proteinen
- Metaboliten
- Klinische Standardmarker
Die Studie stellt klar, dass molekulare Daten je nach Land und atmosphärischen oder umweltbedingten Schwankungen variieren können. Andere neuere Studien stützen dies - Untersuchungen in Gambia ergaben, dass die Anzahl aller saisonalen Zelltypen während der Regenzeit von Juni bis Oktober ihren Höhepunkt erreichte. Während dieser Zeit ist das Immunsystem verschiedenen pathogenen Herausforderungen ausgesetzt, wie z. B. einer erhöhten Belastung durch Infektionskrankheiten, einschließlich Malaria. .
"Das Verständnis der saisonalen Variation der zugrunde liegenden biologischen Pfade kann uns dabei helfen, Behandlungen zu finden, die bei saisonalen Verschlechterungen des Gesundheitszustands helfen können", sagt die Studienautorin Sophia Miryam Schussler-Fiorenza Rose, MD, PhD, Professorin für Genetik an der Stanford University, gegenüber Verywell. Angesichts der Tatsache, dass wir festgestellt haben, dass Menschen mit pathologischen Zuständen wie Insulinresistenz ein anderes Saisonalitätsmuster aufweisen, deutet dies darauf hin, dass die Ziele je nach den individuellen Zuständen der Menschen unterschiedlich sein können. “
Was dies für Sie bedeutet
Ihre Gesundheit kann sich je nach Jahreszeit ändern. Molekulare Veränderungen im Blut können zu bestimmten Jahreszeiten zu Einbrüchen oder Spitzenwerten des Blutzuckerspiegels führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Änderungen des Lebensstils Sie vornehmen können, um während saisonaler Änderungen gesund zu bleiben.
Wie reagieren unsere Körper auf Frühling und Winter?
"Die Umwelt ist ein Schlüsselfaktor für die menschliche Gesundheit, und insbesondere saisonale Veränderungen wurden mit menschlichen Bedingungen und Krankheiten in Verbindung gebracht", schrieben die Autoren.
Insgesamt 105 allgemein gesunde Menschen nahmen an der Standford-Studie teil. Die Hälfte der Teilnehmer war insulinresistent oder insulinsensitiv. Diesen Teilnehmern wurden viermal im Jahr Blutproben entnommen. Anschließend analysierten die Wissenschaftler ihren Stoffwechsel und ihre Immunität sowie ihre Essgewohnheiten und Trainingsroutinen.
Das Team stellte am Ende des Frühlings fest, dass die Entzündung in die Höhe geschossen war. Dieser Anstieg war auf Allergien, rheumatische Erkrankungen und Arthrose zurückzuführen. Das erste saisonale Muster erreichte Ende April seinen Höhepunkt, während das zweite saisonale Muster im Dezember seinen Höhepunkt erreichte und von März bis Juli abfiel.
Die Wissenschaftler fanden auch Störungen im Zusammenhang mit Blutdruck, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Zusammenhang mit dem Frühling. In der Studie wurde festgestellt, dass die mit dem Frühling verbundenen Störungen Schizophrenie-Spektrum-Störung, Schlafmuster und Anfall sind.
Im Winter fanden die Forscher Immunmoleküle zur Bekämpfung von im Körper vorhandenen Virusinfektionen, und die Akne-Rate stieg. Der Blutdruck war im Allgemeinen ebenfalls hoch.
Das Verständnis von saisonalen Änderungen kann hilfreich sein
„Jeder sollte von [diesen Erkenntnissen] profitieren. Sie können nach Markern (dh Blutzuckerspiegeln bei Diabetes) Ausschau halten, von denen bekannt ist, dass sie die Gesundheit widerspiegeln, und wenn sie während dieses Zeitraums ungewöhnlich niedrig sind, können Sie eingreifen ", sagte Michael Snyder, MD, Autor der Studie und Professor für Genetik bei Die Stanford University sagt zu Verywell: "Alternativ können Sie nicht in Panik geraten, wenn sie eine normale saisonale Menge verlieren."
Snyder sagt, dass Sie daran arbeiten können, Bereiche Ihrer Gesundheit zu verbessern, von denen bekannt ist, dass sie zu bestimmten Jahreszeiten leiden. "Zum Beispiel fallen Herz-Kreislauf- und Stoffwechselhersteller im Winter ab, sodass Sie zusätzliche Anstrengungen unternehmen können, um besser zu trainieren und zu essen", sagt Snyder. "Wir können diese Informationen in persönliche Gesundheitsprofile integrieren, um die Gesundheit der Menschen besser verwalten zu können."
Laut Mishra kann das Verständnis der saisonalen Unterschiede innerhalb der Gesundheit Ärzten helfen, das saisonale Risiko für bestimmte Krankheiten zu bestimmen.
„Wir können diese saisonalen Analysen verwenden, um mehr Einblick in Krankheitsprozesse und deren Wechselwirkung mit Umweltfaktoren zu erhalten. Sie können sich aber auch vorstellen, Biomarker zu finden, die auf ein erhöhtes saisonales Risiko für bestimmte Krankheiten hinweisen“, sagt Mishra.
Diese Studie wurde an Teilnehmern in Kalifornien durchgeführt, daher betonen die Autoren der Studie die Bedeutung von Umweltfaktoren für das Verständnis solcher Ergebnisse.
„Da dies sehr individuell und individuell und spezifisch für den geografischen Standort oder das Klima ist, würde diese Art von Studie lokal durchgeführt, um die saisonale menschliche Physiologie an jedem geografischen Standort zu erfassen“, sagt Mishra.
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