Traumatische Ereignisse und die quälende posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), die häufig Menschen plagt, die schreckliche Lebensereignisse erlitten haben, können sich langfristig überraschend auf das Wohlbefinden und die Gesundheit auswirken. Eine Reihe von wissenschaftlichen Forschungsstudien, die an verschiedenen Orten auf der ganzen Welt und in verschiedenen Bevölkerungsgruppen durchgeführt wurden, haben das gleiche überraschende Ergebnis gezeigt: Das Durchleben traumatischer Lebensereignisse oder das Erleben einer posttraumatischen Belastungsstörung erhöht das Schlaganfallrisiko.
Maskot / Getty ImagesWas sind traumatische Ereignisse?
Die in die Studie einbezogenen Arten von traumatischen Ereignissen umfassten nicht die Art von störenden Ereignissen, die fast jeder erlebt - wie etwa die Entlassung aus einem Job oder das Ablegen in einer romantischen Beziehung -, sondern katastrophale Ereignisse, die nicht als routinemäßiger Lebensstress gelten wie Erdbeben, gewalttätige militärische Kämpfe, Kindesmisshandlung und sexuelle Angriffe.
PTBS, Trauma und Schlaganfall
Eine taiwanesische Forschungsstudie verfolgte über 8 Jahre lang 5.217 Menschen mit PTBS und über 20.000 altersentsprechenden Kontrollen ohne PTBS. Teilnehmer mit PTBS hatten während des Zeitraums von 8 Jahren eine höhere Inzidenz von ischämischem und hämorrhagischem Schlaganfall.
Eine weitere Untersuchung, die von Forschern der Columbia University und der Harvard University durchgeführt wurde, verfolgte über 20 Jahre lang fast 50.000 Frauen. Die Teilnehmer wurden mithilfe von Fragebögen zu traumatischen Lebenserfahrungen und PTBS-Symptomen befragt. Die Ergebnisse der Forschung zeigten, dass traumatische Lebenserfahrungen oder PTBS-Symptome oder eine Kombination aus beiden das Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte bei den Frauen in der Studie signifikant erhöhten.
Warum erhöht PTBS das Schlaganfallrisiko?
Schwere emotionale Belastungen belasten Ihren Körper und verändern Ihr tägliches Verhalten. Stress führt zu physiologischen Veränderungen, die zu Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes, hohem Cholesterinspiegel und zerebrovaskulären Erkrankungen führen - allesamt bekannte Risikofaktoren für Schlaganfälle.
Zu den ungesunden Lebensgewohnheiten, an die sich Traumaopfer häufig als Mittel zur Selbstmedikation wenden, um emotionaler Belastung zu entkommen, gehören übermäßiges Essen, Wut, Trinken, Rauchen und Drogenkonsum, die nachweislich einen Schlaganfall verursachen. Untersuchungen zeigen, dass ein Teil des PTBS- und traumabedingten Anstiegs des Schlaganfallrisikos durch das Gesundheitsverhalten der Überlebenden verursacht wird.
Ein weiterer Grund, warum Trauma und PTBS zum Schlaganfallrisiko beitragen, ist, dass extremer Stress und PTBS dieselben biochemischen Veränderungen hervorrufen, die Schlaganfallschäden im Gehirn verursachen - einschließlich der Freisetzung von Körpertoxinen und oxidativem Stress.
Unterschiedliche Reaktionen auf Traumata wirken sich auf das Schlaganfallrisiko aus
Diese Studien liefern einen möglichen Hinweis, der auf dem Weg zur Genesung hilfreich sein kann. Interessanterweise hatten Frauen, die einem schweren Trauma ausgesetzt waren und 1-3 PTBS-Symptome berichteten, keine erhöhte Schlaganfallhäufigkeit, während Frauen, die ein Trauma durchlebten und keine PTBS-Symptome berichteten oder 4 oder mehr PTBS-Symptome berichteten, die erhöhte Schlaganfallrate erlebten.
Überlebende von Traumata, die keine Anzeichen von PTBS meldeten, hatten ein höheres Schlaganfallrisiko als Überlebende von Traumata, die einige Anzeichen von PTBS berichteten. Dies deutet darauf hin, dass es besser ist, zuzugeben, dass es ein Problem gibt, als zu leugnen, dass es emotionale Folgen eines Traumas gibt.
Gleichzeitig erging es Traumaüberlebenden, die mehr als 4 Symptome von PTBS berichteten, schlechter, was darauf hindeutet, dass Maßnahmen zur Verringerung der Belastung und des Leidens von PTBS die nachteiligen Auswirkungen auf die Gesundheit verringern könnten.
Gibt es einen Ausweg aus der Dunkelheit?
Diejenigen, die einen Krieg, eine Vertreibung von zu Hause, einen Angriff oder eine Vergewaltigung durchleben, leiden auch nach dem Ende des Vorfalls unter anhaltenden emotionalen Konsequenzen. Trotz der unerbittlichen Qual der PTBS stehen Ressourcen zur Verfügung, die Ihnen helfen, mit eindringlichen Gedanken und anhaltenden Qualen umzugehen. Selbstzerstörerische Verhaltensweisen und Gewohnheiten können Sie weiterhin nach unten ziehen, nachdem Sie ein grausames traumatisches Ereignis erlebt haben, über das Sie keine Kontrolle hatten und das Sie nicht rückgängig machen können. Einige Opfer müssen durch rechtliche Schritte und Rückerstattung geschlossen werden, während andere diesen Prozess als zu schmerzhaft empfinden. Aber es gibt einen Ausweg aus der Dunkelheit, wenn Sie professionelle Hilfe suchen.
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