Altersbedingte Krankheiten sind Krankheiten und Zustände, die bei Menschen mit zunehmendem Alter häufiger auftreten, was bedeutet, dass das Alter ein bedeutender Risikofaktor ist. Laut David Hogan, Gerontologe und Professor für Medizin an der Universität von Calgary, gehören die folgenden 13 Erkrankungen zu den häufigsten altersbedingten Erkrankungen.
Herzkreislauferkrankung
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Herzkrankheiten sind in den USA die Todesursache Nummer eins und in vielen anderen Ländern eine der häufigsten Todesursachen.
Die häufigste Form ist die Erkrankung der Herzkranzgefäße, bei der die Hauptarterien, die das Herz mit Blut versorgen, verengt oder blockiert werden. Obstruktionen können sich im Laufe der Zeit oder schnell entwickeln - wie bei einer akuten Ruptur - und möglicherweise tödliche Herzinfarkte verursachen.
Zerebrovaskuläre Erkrankung (Schlaganfälle)
Ein Schlaganfall tritt auf, wenn das Blut in einem Bereich des Gehirns aufgrund einer Störung in einem der Blutgefäße nicht mehr fließt. Es ist sehr ernst, weil Gehirnzellen, denen Sauerstoff im Blut entzogen ist, sehr schnell zu sterben beginnen.
Es gibt zwei Arten von Strichen. Der häufigste wird als ischämischer Schlaganfall bezeichnet und wird durch einen Mangel an Blutfluss zum Gehirn verursacht. Ein Blutgerinnsel, das ein Gefäß blockiert, oder ein Embolie-Schlaganfall ist eine Art von ischämischem Schlaganfall. Der zweite Typ wird als hämorrhagischer Schlaganfall bezeichnet und entsteht, wenn ein Blutgefäß reißt und im Gehirn blutet.
Schlaganfälle können je nach Ort und Schweregrad der Blockade oder des Bruchs zum Tod oder zu schweren Behinderungen führen.
Hoher Blutdruck (Hypertonie)
Der Blutdruck ist die Kraft, die Blut auf die Wände Ihrer Arterien ausübt, wenn Ihr Herz pumpt. Es ist niedriger, wenn Sie schlafen oder in Ruhe sind, und höher, wenn Sie gestresst oder aufgeregt sind - obwohl es im Allgemeinen mit zunehmendem Alter zunimmt.
Chronisch erhöhter Blutdruck kann schwerwiegende Probleme für Herz, Blutgefäße, Nieren und andere Systeme im Körper verursachen.
Krebs
Einer der größten Risikofaktoren für viele Krebsarten, bei denen abnormale Zellen unkontrolliert wachsen, ist das Alter.
Laut der American Cancer Society werden 77% aller Krebserkrankungen bei Menschen über 55 Jahren diagnostiziert. In Kanada ist Krebs die häufigste Todesursache für Männer und Frauen.
Eine Reihe von Krebsarten treten mit zunehmendem Alter häufiger auf, darunter Haut-, Brust-, Lungen-, Darm-, Prostata-, Blasen-, Non-Hodgkin-Lymphom und Magenkrebs.
Typ 2 Diabetes
Diabetes ist eine Störung, die die Art und Weise stört, wie Ihr Körper Glukose oder Zucker aus der Nahrung verwendet, die er verdaut. Typ-1-Diabetes (früher als Jugenddiabetes bezeichnet) beginnt normalerweise bei Menschen unter 30 Jahren und führt dazu, dass ihr Körper die Insulinproduktion einstellt.
Der weitaus häufigere Typ-2-Diabetes tritt nach dem 45. Lebensjahr häufiger auf und beinhaltet eine Insulinresistenz, die dazu führt, dass der Körper Glukose nicht richtig verarbeitet.
Beide Arten von Diabetes führen zu einem zu hohen Blutzuckerspiegel, was zu ernsthaften Problemen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Nervenschäden, Nierenversagen und Blindheit führen kann.
Die Prävalenz von Typ-2-Diabetes nimmt zu, aber der Anstieg scheint sich nach einem Bericht der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) verlangsamt zu haben. Vor oder nach dem Auftreten von Diabetes können gesündere Gewohnheiten wie regelmäßiges Training und eine ausgewogene Ernährung den Blutzuckerspiegel in einem normalen Bereich halten und eine Verschlechterung der Gesundheit verhindern.
Parkinson-Krankheit
Benannt nach dem britischen Arzt, der es Anfang des 19. Jahrhunderts erstmals beschrieb, verursacht diese fortschreitende neurologische Störung Zittern, Steifheit und Bewegungsstillstand.
Drei Viertel aller Parkinson-Fälle beginnen nach dem 60. Lebensjahr, obwohl das Alter nur ein Risikofaktor ist. Männer entwickeln häufiger Parkinson als Frauen. Forscher glauben, dass die Krankheit durch eine Kombination von Genetik und Umweltfaktoren, einschließlich der Exposition gegenüber Toxinen, verursacht wird. Untersuchungen legen nahe, dass auch traumatische Hirnverletzungen eine Rolle spielen können.
Demenz (einschließlich Alzheimer-Krankheit)
Demenz ist durch einen Verlust der Gehirnfunktion gekennzeichnet und kann sich in Gedächtnisverlust, Stimmungsschwankungen, Verwirrung, Kommunikationsschwierigkeiten oder schlechtem Urteilsvermögen äußern.
Die Alzheimer-Krankheit ist die häufigste Ursache für Demenz, aber auch eine Reihe anderer Krankheiten können sie verursachen, darunter:
- Gefäßdemenz (aufgrund einer gestörten Durchblutung des Gehirns)
- Lewy-Körper-Demenz
- Frontotemporale Störungen
- Huntington-Krankheit
- Parkinson-Krankheit
Während die Inzidenz von Demenz mit dem Alter zunimmt, wird sie nicht als natürlicher Bestandteil des Alterungsprozesses angesehen.
Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)
Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist gekennzeichnet durch eine Verringerung des Luftstroms in die und aus der Lunge aufgrund einer Entzündung der Atemwege, einer Verdickung der Lungenschleimhaut und einer Überproduktion von Schleim in den Luftschläuchen.
COPD tritt am häufigsten bei Menschen über 65 auf. Die Krankheit kann nicht geheilt, aber behandelt und, was vielleicht noch wichtiger ist, verhindert werden.
Symptome sind:
- Ein sich verschlimmernder, chronischer und produktiver Husten
- Keuchen
- Kurzatmigkeit
Die Hauptursache für COPD ist die chronische Exposition gegenüber Reizstoffen in der Luft wie Tabakrauch (entweder als Primärraucher oder aus zweiter Hand), berufliche Kontaminanten oder industrielle Verschmutzung. Das Rauchen von Zigaretten bleibt der wichtigste Risikofaktor.
Arthrose
Arthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung und die häufigste Form von Arthritis. Arthrose tritt häufiger mit zunehmendem Alter auf und tritt häufiger bei Frauen auf. Genetik, Fettleibigkeit und frühere Gelenkverletzungen machen Sie auch anfälliger.
Arthrose, die durch Schwellungen und Gelenkschmerzen gekennzeichnet ist, kann noch nicht geheilt werden, kann jedoch mit schmerzlindernden oder entzündungshemmenden Medikamenten sowie durch Änderungen des Lebensstils wie Gewichtsverlust, Bewegung und Physiotherapie behandelt werden.
Osteoporose
Osteoporose, auch als "spröde Knochenerkrankung" bekannt, ist durch einen Knochenmassenverlust gekennzeichnet, der zu einer Ausdünnung und Schwächung der Knochen führt. Mit zunehmendem Alter tritt es häufiger auf, insbesondere bei kaukasischen und asiatischen Frauen sowie bei Frauen aus extremen nördlichen Gebieten wie Skandinavien, wo Vitamin-D-Mangel häufig ist. Osteopenie oder niedrige Knochendichte sind ebenfalls ein Risikofaktor. .
Laut der National Osteoporosis Foundation wird bis zu die Hälfte aller Frauen über 50 aufgrund von Osteoporose einen Knochen brechen, ebenso wie 27% der Männer über 50. Knochenbrüche wie Hüftfrakturen sind ein sehr ernstes Problem für ältere Erwachsene, was zu einem Verlust der Mobilität, Unabhängigkeit und in etwa einem Viertel aller Fälle zum Tod innerhalb eines Jahres nach der Verletzung führt.
Regelmäßige Belastung, eine kalzium- und vitaminreiche Ernährung und das Nichtrauchen können zur Vorbeugung von Osteoporose beitragen.
Katarakte
Ein Katarakt ist eine fortschreitende Trübung der Augenlinse, die auf eine Reihe von Faktoren zurückzuführen ist, darunter Alter, Exposition gegenüber ultraviolettem Licht, Rauchen und Diabetes.
Nach Angaben der US National Institutes of Health hat die Hälfte aller Menschen über 80 eine Art Katarakt oder eine Kataraktoperation. Anfangs bemerken Sie möglicherweise keinen Katarakt, aber im Laufe der Zeit kann das Sehvermögen verschwimmen und stark eingeschränkt werden.
Eine Kataraktoperation kann empfohlen werden, um die Linse zu entfernen und zu ersetzen. Dank moderner Fortschritte kann es ambulant durchgeführt werden, oft in etwa einer Stunde.
Altersbedingte Makuladegeneration (AMD)
Die altersbedingte Makuladegeneration (AMD), eine häufige Erkrankung bei Erwachsenen über 50 Jahren, ist die häufigste Ursache für Blindheit bei älteren Menschen. Wenn sich die Makula des Auges zunehmend verschlechtert, verschlechtert sich auch die Fähigkeit einer Person, Objekte in der Mitte ihres Sichtfelds klar zu sehen, obwohl die periphere Sicht normalerweise erhalten bleibt.
Das Alter ist ein Risikofaktor, aber auch das Rauchen, die Rasse (Kaukasier sind anfälliger als Afroamerikaner) und die Familiengeschichte. Obwohl die Rolle bestimmter Lebensgewohnheiten nicht vollständig verstanden ist, glauben die Forscher, dass die Begrenzung des Tabakkonsums, regelmäßige Bewegung, die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks und Cholesterinspiegels sowie eine Anti-Aging-Diät, die reich an buntem Gemüse und Fisch ist, zur Vorbeugung von AMD beitragen.
Schwerhörigkeit
Hörverlust tritt häufig mit zunehmendem Alter auf, da sich winzige Haare in Ihrem Ohr verschlechtern, die bei der Klangverarbeitung helfen. Dies kann auch einfache Veränderungen des Hörvermögens bedeuten, z. B. Schwierigkeiten beim Verfolgen eines Gesprächs in einem lauten Bereich, Probleme beim Unterscheiden bestimmter Konsonanten (insbesondere bei höheren Stimmen), bestimmte Laute, die lauter als gewöhnlich erscheinen, und Stimmen, die gedämpft erscheinen.
Zusätzlich zum Alter können verschiedene Faktoren wie chronische Exposition gegenüber lauten Geräuschen, Rauchen und Genetik das Hörvermögen beeinflussen, wenn Sie älter werden. Etwa 25% der Menschen zwischen 65 und 74 Jahren und 50% davon Über 75 Jahre haben einen altersbedingten Hörverlust.
Wie man über altersbedingte Krankheiten nachdenkt
Während das Altern selbst keine Krankheit ist, ist es ein Risikofaktor für diese verschiedenen Zustände. Das heißt nicht duwerdeneine altersbedingte Krankheit haben, bedeutet nur, dass Sie es sindwahrscheinlicherdiese Bedingungen zu erleben, wenn Sie älter werden.
Physiologische Prozesse wie Entzündungen, Umwelteinflüsse gegenüber Schadstoffen und Strahlung (wie ultraviolette Strahlung der Sonne), die Auswirkungen von Lebensstilfaktoren wie Rauchen, Ernährung und Fitness sowie einfache Abnutzung können die Abnahmerate bei verschiedenen Personen beschleunigen Menschen.
Viele Forschungsprojekte auf der ganzen Welt sind im Gange, um die Auswirkung des Alters auf den menschlichen Körper zu bestimmen und herauszufinden, welche Bedingungen eine unvermeidliche Folge des Älterwerdens sind und welche verhindert werden können.
