Beste Feuchtigkeitscremes gegen Ekzeme und schuppige Haut

Wenn Sie juckende, schuppige Haut haben, ist es wichtig, die richtige Ekzemcreme zu finden. Zwei Substanzen, von denen bekannt ist, dass sie Ekzemsymptome lindern, sind Milchsäure und Harnstoff. Feuchtigkeitscremes, die Milchsäure und / oder Harnstoff enthalten, wirken sowohl als Peelings als auch als Feuchthaltemittel.Das macht sie besonders nützlich als Ekzemlotionen.

Was ist schuppige Haut?

Das Ekzem, auch atopische Dermatitis genannt, ist eine häufige entzündliche Hauterkrankung, von der etwa 11% der Kinder und mehr als 7% der Erwachsenen in den USA betroffen sind. Das Hauptsymptom ist ein schuppiger, juckender, entzündeter Ausschlag.

Es wird angenommen, dass Menschen mit Ekzemen eine genetische Mutation haben, die ein Protein namens Filaggrin in der Epidermis (der äußersten Hautschicht) schwächt. Filaggrin spielt eine wichtige Rolle bei der Schaffung einer Schutzbarriere, die die Hautzellen schützt und sie hydratisiert. Der Mangel an Filaggrin löst zahlreiche Veränderungen in Ihrer Haut aus:

• Höher als normaler Feuchtigkeitsverlust
• Abnormale Ansammlung toter Zellen, die zu einem schuppigen Erscheinungsbild führt
• Eine geschwächte Barriere, die es Allergenen ermöglicht, durch die Epidermis einzudringen, was zu einer Immunantwort und Entzündung führt

Um Ekzeme zu behandeln, ist es wichtig, abgestorbene Zellen zu entfernen und die Feuchtigkeit wiederherzustellen. Hier kommen Peelings und Feuchthaltemittel ins Spiel.

Peelings entfernen abgestorbene Zellen von der Hautoberfläche. Sie sind möglicherweise am besten mit physischen Peelings vertraut, die abrasiv oder kiesig sind und abgestorbene Zellen manuell entfernen. Milchsäure ist ein chemisches Peeling, das heißt, es ist nicht abrasiv. Stattdessen löst es die Bindungen zwischen den Zellen und ermöglicht das Ablösen trockener Haut.

Feuchthaltemittel helfen Ihrer Haut, Feuchtigkeit zu speichern, indem sie sich an Wassermoleküle binden, Feuchtigkeit von der zweiten Hautschicht (der Dermis) zur Epidermis ziehen und dort halten. Dies verhindert, dass Ihre Haut abblättert, reißt und scheuert. Feuchthaltemittel bauen auch zelluläre Proteine ​​auf eine Weise ab, die Ihrer Haut hilft, sich von abgestorbenen Zellen zu befreien.

Da sie sowohl als Peeling- als auch als Feuchthaltemittel wirken, wurden sowohl Milchsäure als auch Harnstoff untersucht und als wirksamere Feuchtigkeitscremes gegen Ekzeme befunden.

Milchsäure

Milchsäure ist eine Alpha-Hydroxysäure, die aus Milch gewonnen werden kann, aber im Allgemeinen für Hautpflegeprodukte synthetisiert wird. Es ist auch ein natürlicher Bestandteil einer gesunden Haut.

Sie können eine rezeptfreie Ekzemcreme mit Milchsäure kaufen oder ein Milchsäure-Peeling von einem Fachmann in einem Day Spa (nur oberflächliche Peelings) oder in einer medizinischen Umgebung (tiefere Peelings) durchführen lassen.

Bei regelmäßiger Anwendung peelt Milchsäure und beschleunigt die Zellerneuerung, wodurch Ihre Haut strahlender und weicher aussieht. Außerdem verbessert sie den Prozess, durch den Ihre Haut sich selbst mit Feuchtigkeit versorgt.

Produkte, die Milchsäure enthalten, können die Haut auch auf eine Weise verbessern, die nicht mit Ekzemen zusammenhängt, einschließlich:

• Straffung der Haut
• Verblassende Sonnenflecken oder Altersflecken
• Glatte Linien und Falten glätten

Darüber hinaus wird Milchsäure in Produkten zur Behandlung von Psoriasis, Rosacea und in Kombination mit Salicylsäure zur Behandlung verschiedener Arten von Warzen verwendet.

Eine Studie aus dem Jahr 2018 legt nahe, dass Milchsäure den Juckreiz bei Ekzemen nach dem ersten Gebrauch verringert und die Integrität der Hautbarriere wiederherstellt. Eine Überprüfung der Feuchtigkeitscremes gegen Ekzeme ergab einige Hinweise darauf, dass sie auch Fackeln verkürzen.

Over-the-Counter-Produkte gibt es in verschiedenen Formulierungen, darunter:

• Reiniger
• Cremes
• Lotionen
• Seren
• Peelings und Masken für zu Hause

Sie enthalten unterschiedliche Mengen Milchsäure, von 5% bis 30% oder sogar mehr.

Wenn Sie anfangen, ist es am besten, ein Produkt zu verwenden, das nur 5% bis 10% Milchsäure enthält. Es kann irritierend sein, insbesondere bei höheren Konzentrationen, wenn Ihre Haut nicht daran gewöhnt ist. Wenn das Produkt nicht so gut funktioniert, wie Sie es möchten, können Sie die Stärke schrittweise erhöhen, bis es den gewünschten Effekt hat. solange Ihre Haut es verträgt.

Beobachten Sie während der Verwendung dieser Produkte, wie Ihre Haut reagiert, damit Sie sie nicht reizen, befolgen Sie die Anweisungen und streben Sie nicht zu schnell eine zu hohe Festigkeit an.

Beachten Sie auch, welche anderen Inhaltsstoffe in dem von Ihnen ausgewählten Produkt enthalten sind, da diese Ihre Ergebnisse verändern können. Mit einfacheren Produkten können Sie leichter feststellen, was funktioniert - oder gegen Sie arbeitet.

Wenn Ihre Haut zusätzlich zur Trockenheit eine ungleichmäßige Pigmentierung und feine Falten aufweist, sollten Sie sich professionelle milchsäurehaltige Peelings ansehen. Im Allgemeinen müssen mehrere Behandlungen durchgeführt werden, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt darüber, ob Peelings oder rezeptfreie Produkte die richtige Wahl für Sie sind.

Harnstoff

Harnstoff, auch Carbamid genannt, ist ein natürlicher Bestandteil gesunder Haut, der zur Verwendung in Lotionen und anderen Hautpflegeprodukten synthetisiert wird. Sie können eine Reihe von rezeptfreien Ekzemcremes und anderen Formulierungen kaufen, die diesen Inhaltsstoff enthalten. Harnstoff wird bei verschreibungspflichtigen Ekzembehandlungen nicht verwendet.

Harnstoff zieht Wasser in Ihre Hautzellen und hält es dort, während die trockenen Zellen auf der Hautoberfläche weich werden, damit Sie sie leichter ablösen können. Bei regelmäßiger Anwendung verbessert es die Barriereschicht und hilft Epidermiszellen, sich effizienter zu regenerieren.

Es hat auch schmerzstillende Wirkungen, die den Juckreiz verringern, den Ekzeme verursachen können.

Bei Verwendung in Kortikosteroid-Cremes lässt Harnstoff das Medikament tiefer eindringen als es allein kann.

Zusammen mit der Behandlung von Ekzemen kann Harnstoff helfen, Symptome zu lindern von:

• Psoriasis
• Kontaktdermatitis
• Onychomykose (eine Nagelpilzinfektion)
• Fußpilz
• Seborrhoische Keratose (ein Hautwachstum, auch Basalzellpapillom oder seborrhoische Warzen genannt)
• Dystrophische Nägel

Eine Überprüfung von Feuchtigkeitscremes gegen Ekzeme im Jahr 2017 ergab einige Hinweise darauf, dass harnstoffhaltige Creme die Trockenheit verbesserte und zu weniger Fackeln führte und dass sie einem Placebo hinsichtlich der allgemeinen Hautverbesserungen überlegen war.

Eine Überprüfung der Nebenwirkungen der Verwendung von Erweichungsmitteln, einschließlich Harnstoff, zur Behandlung von Ekzemen im Jahr 2019 ergab, dass unerwünschte Ereignisse im Allgemeinen mild waren und dass diese Behandlungen sicher anzuwenden sind.

Eine 14-tägige Studie, in der 40% Harnstoffcreme mit 12% Ammoniumlactat (Milchsäure) verglichen wurden, ergab, dass die Harnstoffcreme in den meisten gemessenen Bereichen überlegen war, einschließlich:

• Hautrauheit
• Rissreduzierung
• Dicke
• Trockenheit

Harnstoff ist in mehreren Zubereitungen erhältlich, darunter:

• Cremes
• Lotionen
• Shampoos
• Gele
• Körperwaschungen

Die Festigkeit der Produkte reicht von etwa 3% bis 40%. Bei Ekzemen werden üblicherweise Konzentrationen zwischen 10% und 40% empfohlen.

Einige Produkte kombinieren Harnstoff mit anderen Wirkstoffen; Stellen Sie sicher, dass Sie die Zutatenetiketten lesen, um festzustellen, ob alles, was Sie wissen, Ihren Zustand reizen kann.

Ihr Hautarzt kann Ihnen dabei helfen, die richtigen Produkte und Konzentrationen für Sie zu finden.

Auswählen und Verwenden

Während eine Studie darauf hinwies, dass Harnstoff möglicherweise wirksamer ist als Milchsäure, war es eine kleine Kurzzeitstudie, die nicht darauf hinweist, dass Harnstoff die beste Wahl für alle ist. Außerdem können in verschiedenen Phasen Ihres Zustands unterschiedliche Produkte erforderlich sein.

Bei der Auswahl zwischen Produkten fordert die National Eczema Association folgende Schritte auf:

• Überprüfen Sie das Etikett, um festzustellen, ob es eines Ihrer bekannten Allergene oder Reizstoffe enthält.
• Überprüfen Sie seriöse Quellen, um festzustellen, wie gut es als Feuchtigkeitscreme für Ekzeme angesehen wird. Verweisen Sie beispielsweise auf die Gütesiegelliste der National Eczema Association.
• Testen Sie eine kleine Menge des Produkts an der Innenseite Ihres Handgelenks oder Ellbogens. Lassen Sie es dort, ohne den Bereich ein oder zwei Tage lang zu waschen, und prüfen Sie, ob Sie negative Reaktionen darauf haben.

Suchen Sie auch nach ziemlich einfachen Formulierungen, die keine Duftstoffe oder Farbstoffe enthalten.

Wenn beim ersten Auftragen des Produkts leichte Reizungen oder Rötungen auftreten, prüfen Sie, ob die Symptome in etwa einer Stunde verschwunden sind. In diesem Fall ist das Produkt wahrscheinlich sicher für Sie. Wenn die Hautveränderungen mittelschwer oder schwer sind, gehen Sie nicht weg oder verursachen Sie einen Hautausschlag oder eine Schwellung. Waschen Sie die Haut und verwenden Sie das Produkt nicht erneut. Rufen Sie Ihren Hautarzt an, um festzustellen, ob Ihre Reaktion eine weitere Behandlung erfordert.

Im Allgemeinen sollten Ekzemcremes mehrmals täglich angewendet werden. Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen des Herstellers oder Ihres Arztes.

Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen

Verwenden Sie niemals eine Feuchtigkeitscreme oder eine topische Behandlung, wenn Sie wissen, dass Sie gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch sind.

Die häufigste Nebenwirkung von Feuchtigkeitscremes gegen Ekzeme ist ein brennendes Gefühl bei der Anwendung, insbesondere bei gebrochener Haut. Juckreiz und Hautausschlag durch Harnstoff sind ebenfalls häufig.

In Studien waren alle Nebenwirkungen in der Regel mild. Wenn Sie mit einer geringen Konzentration an Harnstoff oder Milchsäure beginnen, können Sie solche Bedenken umgehen.

Milchsäure kann zu mehreren anderen bedeutenderen Nebenwirkungen führen, darunter:

• Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber der Sonne
• Rötung
• Peeling
• Trockenheit
• Schwellung

Es ist möglich, dass Ekzemcremes und -lotionen negativ mit verschreibungspflichtigen Hautbehandlungen interagieren, die Sie möglicherweise verwenden. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein neues Produkt einführen, einschließlich solcher, die Harnstoff oder Milchsäure enthalten.

Schwangerschaft und Stillzeit

Tierstudien haben nicht gezeigt, dass diese Cremes einem Fötus schaden, aber es gibt keine gut kontrollierten Studien am Menschen. Verwenden Sie diese Produkte nur während der Schwangerschaft, wenn dies von einem Mitglied Ihres medizinischen Teams genehmigt wurde.

Experten wissen nicht, ob topischer Harnstoff oder Milchsäure in die Muttermilch gelangen. Vermeiden Sie sie daher am besten oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Risiken, wenn Sie stillen.

Ein Wort von Verywell

Milchsäure und Harnstoff gelten im Allgemeinen als sicher und wirksam bei Ekzemen. Es lohnt sich daher, Produkte zu probieren, die sie enthalten. Wenn sie jedoch bei Ihnen nicht gut funktionieren, haben Sie viele andere Möglichkeiten, um Ihre Haut zu verbessern und die Symptome zu kontrollieren.

Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt darüber, wie verschiedene Produkte funktioniert haben oder nicht und welche negativen Reaktionen Sie möglicherweise hatten. Sie können Ihnen helfen, welche Behandlungen angesichts der Details Ihres Falles besser sein können.