Verywell / Anastasia Tretiak
Andrographis (Andrographis paniculata) ist ein Kraut, das seit langem in der traditionellen chinesischen Medizin und im Ayurveda verwendet wird. Andrographis ist ein bitter schmeckendes Kraut, das reich an Verbindungen ist, die als Andrographolide bekannt sind. Es wird angenommen, dass diese Verbindungen entzündungshemmende, antivirale und antioxidative Eigenschaften haben.
Nutzen für die Gesundheit
Andrographis wird am häufigsten zur Behandlung von Erkältungs- und Grippesymptomen eingesetzt. Andrographis soll auch als natürlicher Immunverstärker wirken. Das Kraut wurde verwendet, um bestimmte andere Zustände zu behandeln. Diese schließen ein:
- Krebs
- Rheumatoide Arthritis
- Allergien
- Magersucht
- Herzkrankheit
- HIV / AIDS
- Infektionen
- Leberprobleme
- Parasiten
- Nebenhöhleninfektion
- Hautkrankheiten
- Geschwüre
Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um die Verwendung von Andrographis für die meisten dieser gesundheitlichen Vorteile zu unterstützen.
Bisher ist die wissenschaftliche Unterstützung für die potenziellen Vorteile von Andrographis begrenzt. Vorläufige Studien legen nahe, dass Andrographis diese gesundheitlichen Vorteile bieten kann:
Infektionen der oberen Atemwege
In einem 2017 veröffentlichten Forschungsbericht bewerteten Wissenschaftler 33 zuvor veröffentlichte klinische Studien und stellten fest, dass Andrographis im Vergleich zu anderen Kräutern, Standardbehandlungen oder einem Placebo zur Linderung der Symptome akuter Infektionen der oberen Atemwege vorteilhaft zu sein scheint. Andrographis war Es wurde auch festgestellt, dass es die Dauer von Husten, Halsschmerzen und Krankheitstagen im Vergleich zur Standardversorgung verkürzt.
Die Forscher stellten jedoch fest, dass die Gesamtqualität der Studien schlecht war und dass gut konzipierte klinische Studien erforderlich sind.
Colitis ulcerosa
Für eine Überprüfung veröffentlicht inErnährungspharmakologie und TherapeutikaDie Forscher analysierten 21 zuvor veröffentlichte Studien zur Verwendung pflanzlicher Arzneimittel bei der Behandlung von Colitis ulcerosa und Morbus Crohn. Bei Colitis ulcerosa wurde der Andrographis-Extrakt als überlegen gegenüber einem Placebo angesehen, um eine Remission oder ein Ansprechen hervorzurufen.
Multiple Sklerose
Andrographis kann laut einer kleinen Studie, die in veröffentlicht wurde, dazu beitragen, die Müdigkeit bei Menschen mit Multipler Sklerose zu verringernBMC NeurologyIm Vergleich zu Teilnehmern, die ein Placebo einnahmen, zeigten diejenigen, die 12 Monate lang zweimal täglich Andrographis einnahmen, eine signifikante Verringerung des Schweregrads der Müdigkeit. Es gab keinen Unterschied in der Rückfallrate, den Entzündungsmaßnahmen oder dem Behinderungsstatus.
Mögliche Nebenwirkungen
Andrographis kann Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Müdigkeit, allergische Reaktionen, Übelkeit und Durchfall auslösen.
Jeder, der Medikamente (einschließlich blutverdünnender Medikamente, Blutdruckmedikamente und Chemotherapeutika) einnimmt, sollte vor der Anwendung von Andrographis einen Arzt konsultieren.
Andrographis sollte nicht intravenös verabreicht werden. Nach intravenöser Anwendung von Andrographis-Verbindungen ist eine akute Nierenverletzung aufgetreten.
Aufgrund mangelnder Forschung ist wenig über die Sicherheit der Verwendung von Andrographis bekannt. Es ist wichtig zu beachten, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein.
Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen mit Erkrankungen oder Patienten, die Medikamente einnehmen, wurde nicht nachgewiesen.
Verywell / Anastasia Tretiak
Dosierung und Zubereitung
Es gibt keine empfohlene Einzeldosis von Andrographis. In der Forschung wurden verschiedene Dosen untersucht.
Beispielsweise wurde in Studien, in denen die Wirkung des Krauts auf die Erkältung untersucht wurde, dreimal täglich ein Kombinationsprodukt (4-5,6 mg Andrographolid und 400 mg sibirischer Ginseng) eingenommen. In einer anderen Studie wurden 5 Tage lang täglich 200 mg Andrographis-Extrakt (KalmCold) verwendet.
Zur Linderung von Halsschmerzen wurde täglich eine Dosis von 3-6 Gramm Andrographis angewendet. Und für Colitis ulcerosa Andrographis-Extrakt wurden acht Wochen lang täglich 1200-1800 mg verwendet.
Die für Sie geeignete Dosis kann von Faktoren wie Alter, Geschlecht und Krankengeschichte abhängen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine persönliche Beratung zu erhalten.
Wonach schauen
Andrographis ist in Kapsel- und Tinkturform erhältlich. Andrographis ist in den meisten Reformhäusern erhältlich.
Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, Andrographis als Behandlung für jede Erkrankung zu empfehlen. Wenn Sie immer noch überlegen, das Kraut zu verwenden, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren, anstatt sich selbst zu behandeln und die Standardversorgung zu vermeiden oder zu verzögern.
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