Wir wissen, dass das Wetter ohne Schutz sowohl unseren physischen als auch unseren mentalen Zustand stark beeinflussen kann. Aber kann es den Blutdruck beeinflussen? Interessanterweise scheint die Antwort ja zu sein.
Eine große Studie mit mehr als 40.000 Personen hat überzeugend gezeigt, dass saisonale Veränderungen einen direkten Einfluss auf den relativen Blutdruck einer Person haben. Der Forscher stellte fest, dass der Blutdruck im Sommer im Allgemeinen besser war und im Winter weniger, unabhängig von dem Teil der Welt, der Höhe oder dem Klima, in dem eine Person lebte.
Heldenbilder / Getty ImagesSaisonale Blutdruckänderungen
Die Studie ergab, dass die Blutdruckwerte in allen untersuchten Städten im Winter höher waren als im Sommer. Beispielsweise war der Winterblutdruck sowohl in Minnesota als auch in Arizona höher. Die Blutdruckschwankungen hängen also offenbar nicht mit einem deutlichen Wechsel von heißen zu kalten Temperaturen zusammen. Die Forscher spekulieren, dass der höhere Winterblutdruck stattdessen auf kürzere Tage, weniger Aktivität oder Gewichtszunahme während der Wintermonate oder möglicherweise auf völlig unbekannte Faktoren zurückzuführen sein könnte.
Übergang von einem Klima zum anderen
Die Studie ergab, dass die Blutdruckwerte in allen untersuchten Städten im Winter höher waren als im Sommer. Beispielsweise war der Winterblutdruck sowohl in Minnesota als auch in Arizona höher. Die Blutdruckschwankungen hängen also offenbar nicht mit einem deutlichen Wechsel von heißen zu kalten Temperaturen zusammen. Die Forscher spekulieren, dass der höhere Winterblutdruck stattdessen auf kürzere Tage, weniger Aktivität oder Gewichtszunahme während der Wintermonate oder möglicherweise auf völlig unbekannte Faktoren zurückzuführen sein könnte.
Andere Studien haben gezeigt, dass wärmeres Klima einen niedrigeren Blutdruck fördern kann. Was wir gelernt haben, ist, dass sich Blutdruckschwankungen schnell ändern, wenn man von einem wärmeren zu einem kälteren Klima wechselt, und umgekehrt langsamer, wenn man von einem kälteren zu einem wärmeren Klima wechselt. Während also von Phoenix nach Minnesota (zumindest für diesen ersten Winter) eine signifikante Änderung des Blutdrucks auftreten kann, wird eine Bewegung in die entgegengesetzte Richtung höchstwahrscheinlich nicht der Fall sein.
Niemand ist sich noch sicher, warum dies passiert. Einer der zugrunde liegenden Faktoren kann mit Änderungen des Blutgefäßdurchmessers zusammenhängen. Blutgefäße schrumpfen immer, wenn sie abkühlen, sodass Menschen, die mehr Zeit in kälteren Klimazonen verbringen, stärker dem Wetter ausgesetzt sind, das diesen Effekt auslösen kann. Dies kann im Laufe der Zeit zu einem leichten Anstieg des Blutdrucks führen.
Wissenschaftler haben auch vorgeschlagen, dass kältere Klimazonen tendenziell dunkler sind und dass damit verbundene Veränderungen der Vitamin D-Produktion (direkt verbunden mit Sonneneinstrahlung) eine Rolle spielen könnten. Andere haben vorgeschlagen, dass subtile Hormonveränderungen, die durch Verschiebungen des Sonnenwinkels verursacht werden, einen beitragenden Effekt haben könnten.
Was uns die Forschung sagt
Obwohl die Forschung interessant ist, deutet sie nicht darauf hin, dass Personen mit einem sehr hohen Blutdruck sich einpacken und bewegen, um ihre Gesundheit zu verbessern. Jeder kurzfristige Nutzen geht wahrscheinlich verloren, sobald sich Ihr Körper an Ihre neue Umgebung gewöhnt hat.
Es bedeutet auch nicht, dass Ihre Medikamente mit dem Ansatz einer neuen Saison geändert werden müssen. Da die Behandlung von Bluthochdruck auf Ihren spezifischen Blutdruck zugeschnitten ist, wurden die saisonalen Veränderungen bereits angepasst, da Sie routinemäßig überwacht werden. Daher ist es unwahrscheinlich, dass Sie unterschiedliche Dosen benötigen, um den Sommer oder den Winter zu erreichen.
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