Trockene Haut ist ein Hautproblem, das Menschen in unterschiedlichem Maße betrifft. Es ist normalerweise kein ernstes Problem. Einige Menschen haben gelegentlich eine leicht straffe oder schuppige Haut, die mit einer guten Feuchtigkeitscreme verschwindet. Andere haben so starke Schuppen und Juckreiz, dass es körperlich unangenehm ist und ihre Schlaffähigkeit beeinträchtigt.
Viele der unten aufgeführten Ursachen für trockene Haut betreffen das Stratum Corneum: die oberste Schicht der Epidermis. Das Stratum Corneum wirkt wie eine Plastikfolie um den Körper, indem es schädliche Substanzen und Keime fernhält und Wasser und Öle einhält, wodurch die Haut weich und geschmeidig wird.
Bevor Sie nach Ihrer bevorzugten Feuchtigkeitscreme greifen, prüfen Sie, ob eine dieser sieben Ursachen für Ihre trockene Haut verantwortlich sein könnte.
Alter
Oliver Rossi / Getty ImagesÄlteres Alter ist eine der häufigsten Ursachen für trockene Haut. Mit zunehmendem Alter wird die Epidermis dünner und das Stratum Corneum kann nicht mehr so viel Wasser zurückhalten wie früher. Viele Menschen bekommen in den Fünfzigern trockene Haut. In unseren 60ern hat fast jeder ein gewisses Maß an trockener Haut. Leider ist das unvermeidlich.
Klima
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Klima hat eineenormAuswirkungen auf die Haut. Im Allgemeinen ist die Haut im Winter am trockensten, wenn die Temperatur und Luftfeuchtigkeit sinken und kalte Winde Feuchtigkeit aus der Haut saugen. Kaltes Wetter erfordert auch Wärme und mehr Zeit in Innenräumen, wodurch auch die Haut austrocknet. Zentralheizung, Raumheizgeräte und Kamine zerstören den Feuchtigkeitsgehalt der Haut.
Umgekehrt kann auch Wetter in warmen Bereichen zu trockener Haut führen. Zum Beispiel können Wüstenregionen warme Temperaturen haben, aber sie haben auch eine niedrige Luftfeuchtigkeit, wodurch die Haut von Feuchtigkeit befreit wird.
Sonnenaussetzung
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Sonneneinstrahlung inirgendein Klima kann die Haut austrocknen. UV-Strahlen dringen tief unter die Hautoberfläche ein, was neben Trockenheit auch zu Falten und Absacken führt. Die Hitze der Sonne trocknet die Haut aus, indem sie ihren natürlichen Ölgehalt senkt.
Wasser
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Wasser ist gut für die Haut. Dann bist dutrinkenes. Wasser kann die Haut tatsächlich austrocknen, denn wenn es verdunstet, nimmt es die natürlichen Öle der Haut mit. Das Schwimmen in einem Pool, insbesondere in einem stark chlorierten, und übermäßig heiße Bäder können die Haut ernsthaft austrocknen. Je häufiger die Haut mit Wasser in Kontakt kommt und je heißer das Wasser ist, desto mehr Öle treten aus und die Haut fühlt sich trocken, straff und unangenehm an.
Seifen und Reinigungsmittel
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Seifen und Reinigungsmittel verursachen trockene Haut wie Wasser. Sie umgeben die Wassermoleküle in der Haut und nehmen sie mit, wenn sie abgespült werden. Bestimmte Seifen und Deodorants trocknen normalerweise am meisten. Einige flüssige Körperreiniger helfen tatsächlich dabei, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Eine gute Faustregel ist, dass jede Stück Seife auf der Haut härter ist als eine Flüssigseife.
Medikation
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Es gibt bestimmte Medikamente, die trockene Haut verursachen, indem sie den Wasserstand des Stratum Corneum senken und es porös und undicht machen. Einige häufige Medikamente, die trockene Haut verursachen, sind Diuretika wie Hydrochlorothiazid oder Furosemid, Retin-A, Cholesterinmedikamente wie Pravastatin und Simvastatin sowie Accutane.
Krankheiten & Hauterkrankungen
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Bestimmte Krankheiten und Hautzustände verursachen aus verschiedenen Gründen trockene Haut. Trockene, schuppige Haut ist das Kennzeichen von zwei häufigen Hauterkrankungen: Neurodermitis und Psoriasis. Unterernährung, Nierenerkrankungen und Dialyse können zu trockener Haut führen, da sie der Haut wichtige Vitamine entziehen können.
