Schweiß ist die natürliche Reaktion des Körpers, wenn er überhitzt, emotional oder körperlich gestresst ist oder von einem Krankheitserreger wie HIV betroffen ist.
Bei einigen Menschen kann dies spontan und ohne ersichtlichen Grund auftreten (ein Zustand, der als Hyperhidrose bezeichnet wird). In anderen Fällen tritt es spezifisch und reichlich nachts auf. Dies ist etwas, das wir "Nachtschweiß" oder genauer Schlafhyperhidrose nennen.
Burak Karademir / Getty ImagesWas sind Nachtschweiß?
Nachtschweiß tritt häufig bei Menschen mit HIV auf, am häufigsten in späteren Stadien unbehandelter Krankheiten (wenn die CD4-Zahl unter 200 Zellen / ml liegt).
Sie verursachen ohne ersichtlichen Grund starken, durchnässten Schweiß, und obwohl sie selbst harmlos sind, kann Nachtschweiß auf eine möglicherweise schwerwiegende Grunderkrankung hinweisen.
Nachtschweiß unterscheidet sich vom normalen Schweiß dadurch, dass er ohne Bewegung und fast ausschließlich im Schlaf auftritt. Darüber hinaus können sie extrem reichlich sein und Bettwäsche, Laken und sogar Decken durchdringen.
Hyperhidrose und was es bedeutetUrsachen
Nachtschweiß hat zahlreiche mögliche Ursachen, die von häufigen hormonellen Veränderungen bei Frauen bis zu schwereren Manifestationen einer HIV-Infektion reichen.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Nachtschweiß allein - ohne andere Symptome wie Fieber, Gewichtsverlust oder Durchfall - keine häufige Manifestation von HIV ist.
Nachtschweiß erfordert jedoch eine Untersuchung sowie einen HIV-Test, falls Sie einem Infektionsrisiko ausgesetzt sind oder andere Symptome haben.
Ursachen für Nachtschweiß können unter anderem sein:
- Menopause
- Diabetes
- Hyperthyreose
- Chronische Müdigkeit
- Schwangerschaft
- Schlafapnoe und andere Schlafstörungen
- Übermäßiger Alkoholkonsum
- Einige Medikamente (einschließlich Antidepressiva, Insulin und orale Diabetesmedikamente)
- Krebs (Leukämie, Lymphom)
- Tuberkulose
- HIV-assoziierte Infektionen reichen von der bakteriellen Infektion Mycobacterium avium complex (MAC) bis zur Pilzinfektion Histoplasmose
HIV verursacht insbesondere Nachtschweiß während der akuten Erkrankung, die bei der Serokonversion stattfindet (dem Zeitraum, in dem ein Antikörper im Blut sichtbar wird).
Nachtschweiß bei HIV geht fast immer mit anderen Symptomen einher, darunter Fieber, Durchfall, Gewichtsverlust, vergrößerte Lymphknoten und Gelenkschmerzen. Sie treten selten (wenn überhaupt) als einsames Symptom von HIV auf.
Was sind die ersten Anzeichen von HIV?Die Ursache herausfinden
Nachtschweiß wird nicht direkt behandelt. Vielmehr muss die zugrunde liegende Ursache angegangen werden. Fragen Sie sich, um Ihrem Arzt zu helfen, die zugrunde liegende Ursache zu identifizieren:
- Haben Sie Schlafstörungen wie Atembeschwerden oder Nachtangst? Schlafstörungen können oft zu durchnässtem Nachtschweiß führen.
- Welche Medikamente nehmen Sie ein? Gibt es irgendwelche, die Sie einnehmen (oder Kombinationen, die Sie eingenommen haben), die mit dem Nachtschweiß zusammenfallen?
- Bist du ein starker Trinker? Während dies in gewisser Weise eine subjektive Frage ist, kann starkes Trinken grob als mehr als zwei Getränke pro Nacht definiert werden.
- Haben Sie eine Erkrankung, die zu einem diagnostizierten oder vermuteten hormonellen Ungleichgewicht führen kann? Schwangerschaft oder Wechseljahre? Niedriger Blutzucker? Hyperthyreose?
- Wann begann der Nachtschweiß? Treten sie häufig oder nur gelegentlich auf? Ist Ihr ganzer Körper durchnässt oder nur Teile Ihres Körpers?
- Gibt es andere physische oder emotionale Anzeichen oder Symptome, die Sie in letzter Zeit bemerkt haben, sogar geringfügige?
Teilen Sie diese Gedanken unbedingt Ihrem Arzt mit.
Wenn Sie schon dabei sind, sollten Sie einen HIV-Test machen, falls Sie dies noch nicht getan haben. Allen Amerikanern im Alter von 13 bis 64 Jahren wird empfohlen, im Rahmen eines routinemäßigen Arztbesuchs einen einmaligen HIV-Test durchzuführen.
Schnelle HIV-Tests zu Hause sind auch in den meisten großen Drogerieketten erhältlich.
Erleichterung finden
Das Schlimmste an Nachtschweiß ist, dass sie unglaublich unangenehm und nervig sein können. Wenn Sie mitten in der Nacht schweißgebadet aufwachen, können Sie Folgendes tun:
- Nehmen Sie ein kühles Bad oder eine kühle Dusche und ziehen Sie frische Bettwäsche an.
- Wechseln Sie Ihre Bettwäsche. Wenn der Nachtschweiß anhält, verwenden Sie ein wasserdichtes Polster, um Ihre Matratze vor Sättigung zu schützen.
- Stellen Sie die Raumtemperatur ein. Wenn das Wetter es zulässt, öffnen Sie ein Schlafzimmerfenster oder verwenden Sie einen Ventilator, um die Luft zu zirkulieren.
Seien Sie jedoch vorsichtig, um Schüttelfrost zu vermeiden. Während Sie alle Anstrengungen unternehmen sollten, um sich wohl zu fühlen, sollten Sie nicht versuchen, Ihren Nachtschweiß zu "behandeln", indem Sie in einer übermäßig gekühlten, klimatisierten Umgebung schlafen.
Wenn Ihr Nachtschweiß stark ist oder häufiger auftritt, kann dies auf eine lebensbedrohliche Krankheit hinweisen. Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, damit Tests und Behandlungen beginnen können.
Das Vorhandensein von Nachtschweiß hat keinen direkten Zusammenhang mit dem Fortschreiten der Krankheit oder der Lebenserwartung bei Menschen mit HIV. Nachtschweiß kann eher auf eine Grunderkrankung hinweisen, die schlechte gesundheitliche Folgen haben kann.
Ein Wort von Verywell
Wenn Sie unerklärlichen Nachtschweiß haben, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt.
Diagnostizieren oder entlassen Sie Ihre Symptome nicht selbst, da es keinen "normalen" Nachtschweiß gibt. Lassen Sie es so schnell wie möglich überprüfen, wenn auch nur zur Beruhigung.