Knöchelverletzungen sind häufig und können sehr schmerzhaft sein. Drehen Sie zu Hause einen Knöchel und Sie möchten wahrscheinlich keinen Krankenwagen rufen, da dies nicht lebensbedrohlich ist. Andererseits möchten Sie auch keinen weiteren Schaden anrichten, indem Sie auf dem Weg zur Arztpraxis, Klinik oder Notaufnahme versehentlich Druck auf Ihren verletzten Knöchel ausüben.
Die Lösung? Verwenden Sie ein Kissen und etwas Klebeband, um den Knöchel zu schienen. Dies ist der einfachste Weg, um zu Hause eine Schiene mit Dingen herzustellen, die Sie wahrscheinlich herumliegen haben. Kissen sind nicht robust genug für lange Beinbrüche wie die Tibia oder den Femur, aber sie bieten ausreichend Unterstützung für einen verletzten Knöchel.
Beurteilung des Knöchels
Wissenschaftsfotobibliothek / Getty ImagesDie Beurteilung des Knöchels umfasst die Beurteilung der Funktion des Fußes unterhalb des Knöchels. Es sind drei Hauptpunkte zu bewerten.
- Durchblutung: Beurteilen Sie die Durchblutung, indem Sie die Temperatur des Fußes fühlen. Vergleichen Sie die Temperatur des verletzten Fußes mit der Temperatur des unverletzten Fußes. Sie können die Durchblutung auch beurteilen, indem Sie nach einem Puls im Fuß suchen oder die Kapillarfüllung überprüfen. Beachten Sie den Temperaturunterschied zwischen den beiden Füßen des Patienten.
- Empfindung: Bewerten Sie die Empfindung des Fußes, indem Sie einen Zeh berühren und den Patienten bitten, festzustellen, welcher Zeh berührt wird. Beachten Sie jegliches Taubheitsgefühl oder Kribbeln, das der Patient empfindet, wenn sein verletzter Fuß berührt wird.
- Bewegung: Lassen Sie den Patienten mit den Zehen am verletzten Fuß wackeln. Beachten Sie die Unfähigkeit des Patienten, die Zehen oder den Fuß zu bewegen.
Positionieren Sie das Kissen
Sehr gut / Rod Brouhard
Legen Sie das Kissen unter den verletzten Knöchel. Stellen Sie sicher, dass das Kissen vom Unterschenkel bis zum Fuß reicht. Es ist wichtig, die Knochen über und unter der Verletzung zu immobilisieren.
Wickeln Sie das Kissen um den Knöchel
Sehr gut / Rod Brouhard
Wickeln Sie das Kissen um den Knöchel. Klebeband über und unter der Knöchelverletzung. Achten Sie darauf, das Klebeband nicht zu fest zu wickeln. Es kann fast jedes starke Klebeband verwendet werden. Hier wurde Klebeband verwendet.
Beurteilen Sie den geschienen Fuß
Sehr gut / Rod Brouhard
Sobald der Knöchel mit dem Kissen fixiert wurde, überprüfen Sie die Funktion des Fußes unterhalb des verletzten Knöchels erneut. Beachten Sie alle Unterschiede zwischen der ersten und der zweiten Bewertung.
Eine Kissenschiene bietet ausreichend Unterstützung für einen verletzten Knöchel, um den Patienten zur medizinischen Versorgung zu bringen. Eine Kissenschiene ist keine langfristige Lösung. Dies ist gerade genug, um zu einem medizinischen Fachpersonal zu gelangen.
Sie können einen verletzten Knöchel nach der Schiene immer noch vereisen. Stellen Sie nur sicher, dass der Eisbeutel über dem Kissen und nicht darunter liegt. Ob Sie es glauben oder nicht, mit einem Eisbeutel können Sie leicht Erfrierungen verursachen.
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