Massagetherapie für Menschen mit Krebs

Viele Krebszentren bieten inzwischen Massagetherapien als ergänzende Behandlung für Krebs an. In diesem Sinne wird Massage nicht als Behandlung für Krebs an sich verwendet - wie es eine Chemotherapie oder eine Operation wäre -, sondern als eine Methode, um bei den Symptomen von Krebs und den Nebenwirkungen der Behandlung zu helfen. Die Forschung ist jung, aber Massagetherapie kann bei Schmerzen, krebsbedingter Müdigkeit, Angstzuständen und Lebensqualität helfen und erfüllt evidenzbasierte Richtlinien zur Linderung von Depressionen und Stimmungsstörungen bei Frauen mit Brustkrebs. Massage kann auch eine Rolle bei der Vorbeugung von neuropathischen Schmerzen im Zusammenhang mit Chemotherapeutika wie Taxol spielen.

Es gibt potenzielle Risiken wie Infektionen, Blutergüsse und Hautschäden sowie Gründe, warum diese nicht durchgeführt werden sollten, z. B. wenn Blutgerinnsel vorhanden sind oder wenn Ihre Thrombozytenzahl sehr niedrig ist. Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, wie Massage Menschen mit Krebs zugute kommen kann und wie man einen Onkologiemassagetherapeuten findet.

Integrative Onkologie

Der Begriff "integrative Behandlung" bezieht sich auf die Praxis, traditionelle Krebsbehandlungen zur Behandlung des Tumors mit "alternativen" Behandlungen zur Linderung der Symptome zu kombinieren, und ist ein Ansatz, den viele Krebszentren derzeit verfolgen.

Grundlagen der Massagetherapie

Massage ist definiert als das Reiben von Haut und Muskeln im Körper, um jemandem ein Gefühl des Wohlbefindens zu geben. Viele von uns sind mit traditionellen Rückenmassagen vertraut, und die Massagetherapie ist nicht viel anders - in dem Sinne, dass sie sich für viele Menschen einfach gut anfühlt. Es gibt jedoch viele verschiedene Techniken und Formen der Massagetherapie.

Massagetechniken

Die beste Art der Massage und die potenziellen Vorteile können je nach Technik variieren. Übliche Formen sind:

• schwedische Massage
• Aromatherapie-Massage
• Klassische Massage
• Myofasziale Massage
• Anma-Therapie (japanische Massagetherapie)
• Tiefengewebemassage: Diese Art der Massage wird normalerweise nicht während der aktiven Krebsbehandlung angewendet, kann jedoch bei chronischen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen aufgrund von Narbengewebe nach der Behandlung eingesetzt werden.

Verwendung verschiedener Techniken

Die beste Art der Massage kann je nach Ihren Symptomen und den Auswirkungen Ihres Krebses und Ihrer Krebsbehandlungen auf Ihren Körper variieren. Eine sanfte Massage wird von den meisten Krebspatienten toleriert und reicht aus, um "Endorphine" freizusetzen, die vom Gehirn freigesetzten "Wohlfühl" -Chemikalien, die Schmerzen lindern können. Für diejenigen, die Muskelverspannungen und Steifheit haben, können stärkere Massagemethoden wie die schwedische Massage erforderlich sein.

Nutzen für die Gesundheit

Massagetherapie kann allgemeine Vorteile für das Wohlbefinden sowie spezifische Vorteile für häufige Symptome im Zusammenhang mit Krebs oder Krebsbehandlungen haben.

Allgemeine gesundheitliche Vorteile

Forscher glauben, dass Massage hilfreich sein kannbeideseine physischen und psychischen Vorteile.

Körperlich kann Massage:

• Verringern Sie Entzündungen und Schwellungen
• Verbesserung der Durchblutung
• Helfen Sie Muskelkater
• Senken Sie den Spiegel der Stresshormone in Ihrem Blut

Emotional kann eine Massage den Menschen helfen, sich zu entspannen, eine ablenkende Erfahrung zu bieten, die den Geist von Schmerz und Angst ablenkt und Angstzustände und manchmal Depressionen reduziert.

Vorteile für Menschen mit Krebs

Intuitiv scheint es, dass Massage den Krebspatienten zugute kommen sollte. Im Gegensatz zu der oft intensiven (und manchmal kalten) Natur von Behandlungen wie Chemotherapie und Bestrahlung kann eine Massage zu einem Gefühl der Ruhe und Gelassenheit führen. Da ein Großteil der Krebsbehandlung auf die Behandlung eines Tumors abzielt, kann die Massage den Menschen helfen, sich verwöhnt zu fühlen, da bei der Therapie ein Therapeut sich um Ihr persönliches und nicht-klinisches Wohlbefinden kümmert.

Einige Studien, in denen die potenziellen Vorteile der Massagetherapie in der Onkologie bewertet wurden, haben sich auf bestimmte Behandlungen konzentriert. In einer Studie aus dem Jahr 2016 wurden beispielsweise die Vorteile der Massage bei Menschen untersucht, die sich einer Chemotherapie unterziehen. Dabei wurde festgestellt, dass sie zu einer Verbesserung von Schmerzen, Müdigkeit, Übelkeit und Angstzuständen führt.

Andere Studien haben die Vorteile der Massage für bestimmte Symptome im Zusammenhang mit Krebs untersucht.

Chemotherapie-bedingte Übelkeit

Einige Studien haben gezeigt, dass Massagetherapie in Kombination mit anderen Behandlungen durch Chemotherapie verursachte Übelkeit und Erbrechen reduzieren kann. Eine Studie aus dem Jahr 2015 zur Kombination konventioneller und alternativer Krebstherapien ergab, dass die Kombination von Dexamethason, Massagetherapie und Ingwer gegen chemotherapieinduzierte Übelkeit besser funktioniert als einige andere Kombinationen konventioneller und alternativer Behandlungen.

Es ist wichtig zu beachten, dass Massagetherapie bei Übelkeit hilftnichtbedeutet, auf Medikamente zu verzichten, die sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung von Übelkeit eingesetzt werden. Nur diese Massage kann nützlich seinZusatzzu traditionelleren Therapien. Dies gilt für viele krebsbedingte Symptome, bei denen eine Kombination von Therapien normalerweise am effektivsten ist.

Angst und Stress

Mehrere Studien haben herausgefunden, dass Massagetherapie Angst und Stress für Menschen mit Krebs reduzieren kann. Auf einer objektiveren Ebene scheint die Massage auch den Cortisolspiegel zu senken, wobei diese Verringerung der Stresshormone möglicherweise auch andere körperliche Vorteile hat. In verschiedenen Studien wurde ein Rückgang von Stress und Angst festgestellt.

Depressionen / Stimmungsstörungen

Von allen Symptomen, bei denen eine Massage helfen kann, weisen Depressionen und Stimmungsstörungen die stärksten Anzeichen auf. Depressionen und Stimmungsstörungen sind nicht nur bei Frauen mit Brustkrebs häufig, sondern können auch schwierig zu behandeln sein, da viele Antidepressiva die Wirksamkeit einiger Brustkrebsmedikamente (wie Tamoxifen) verringern. Darüber hinaus haben einige Studien herausgefunden, dass Depressionen bei Frauen mit Brustkrebs mit niedrigeren Überlebensraten verbunden sind.

Depressionen und Lungenkrebs können Hand in Hand gehen, und neuere Forschungen legen nahe, dass Entzündungen aUrsachevon Depressionen in dieser Einstellung.

Krebsermüdung

Es wurde festgestellt, dass eine Massage bei einigen Menschen die Krebsermüdung verringert. Obwohl Müdigkeit kein lebensbedrohliches Symptom ist, ist sie eines der ärgerlichsten und frustrierendsten Symptome für Menschen mit Krebs und hält oft noch Jahre nach Abschluss der Behandlung bei Patienten im Frühstadium an.

Eine Studie aus dem Jahr 2018, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurdeKrebsfanden heraus, dass die schwedische Massage bei Menschen mit Brustkrebs im Stadium 0 bis III zu einer signifikanten Verbesserung der krebsbedingten Müdigkeit führte.

Schmerzkontrolle

Wie bei Übelkeit und Erbrechen sollte die Massagetherapie nicht anstelle herkömmlicher Schmerzbehandlungen angewendet werden, sondern kann dazu beitragen, die Schmerzen zu lindern oder die Menge an Schmerzmitteln zu verringern, die Menschen möglicherweise benötigen. Es kann besonders hilfreich sein bei Schmerzen aufgrund einer Operation. Der Mechanismus ist nicht gut verstanden, aber es wurde festgestellt, dass Massage die Freisetzung von Endorphinen erhöht, und erhöhte Endorphinspiegel sind wiederum mit einer Verringerung der Schmerzen verbunden.

Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass Massage hilfreich ist, um Schmerzen sofort zu lindern, obwohl nicht sicher ist, wie lange dies dauert. Im Gegensatz zu vielen der derzeit verfügbaren Methoden zur Schmerzbehandlung scheint die Massage auch relativ sicher zu sein.

Die myofasziale Massage gilt als vielversprechende Behandlung zur Behandlung chronischer Schmerzen nach einer Krebsoperation und kann auch zur Verbesserung der Mobilität hilfreich sein.

Prävention chemotherapiebedingter neuropathischer Schmerzen

Neuropathische Schmerzen treten häufig bei Personen auf, die mit dem Chemotherapeutikum Taxol (Paclitaxel) behandelt werden, und können sehr schwierig zu behandeln sein. Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass Menschen, die sich vor einer Taxol-Infusion einer klassischen Massage unterzogen hatten, weniger Schmerzen hatten. Dies wurde auch objektiv in Nervenleitungsstudien beobachtet.

Palliative Care-Vorteile

In der Palliativmedizin kann auch eine Massagetherapie hilfreich sein. Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass die Massagetherapie das Wohlbefinden steigert, vor allem indem sie den Menschen eine Pause ermöglicht, in der sie ihrer Krankheit "entkommen" können.

Lebensqualität

In verschiedenen Studien wurden die Vorteile der Anma-Therapie (japanische Massagetherapie) für Frauen untersucht, die mit gynäkologischen Krebserkrankungen fertig werden. Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass die japanische Massage die körperlichen Symptome signifikant reduziert und die Lebensqualität in dieser Umgebung verbessert.

Vorsichtsmaßnahmen und Risiken

Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Onkologen sprechen, bevor Sie mit der Massagetherapie beginnen, insbesondere wenn Sie kürzlich operiert wurden oder mit einer Chemotherapie oder Strahlentherapie behandelt werden. Wie bei einer Art der Behandlung birgt die Massagetherapie potenzielle Risiken sowie Kontraindikationen (Gründe, warum die Therapie nicht durchgeführt werden sollte).

Mögliche Risiken

Einige potenzielle Risiken sind:

• Infektion: Das Infektionsrisiko ist höher, wenn Ihre Anzahl weißer Blutkörperchen aufgrund einer Chemotherapie (chemotherapieinduzierte Neutropenie) niedrig ist, wenn Sie kürzlich operiert wurden oder offene Wunden aufgrund einer Strahlentherapie oder anderer Erkrankungen haben.
• Blutergüsse: Wenn Ihre Thrombozytenzahl aufgrund einer Chemotherapie (chemotherapieinduzierte Thrombozytopenie) niedrig ist, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Blutergüsse entwickeln.
• Frakturrisiko: Wenn Sie Knochenmetastasen haben (Ausbreitung von Krebs auf Knochen) oder Medikamente einnehmen, die Ihre Knochen schwächen können (z. B. Aromatasehemmer bei Brustkrebs), besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Frakturen. Während Knochenmetastasen manchmal als Kontraindikation für eine Massage erwähnt werden, gibt es auch Hinweise darauf, dass eine Massage die Schmerzen bei Menschen mit Knochenmetastasen lindern kann. In dieser Umgebung ist es wichtig, einen Massagetherapeuten aufzusuchen, der für Onkologiemassage zertifiziert ist.
• Hautabbau: Reiben, insbesondere Tiefenmassage, kann zu Hautschäden führen, insbesondere während der Strahlentherapie.
• Reaktionen auf Lotionen oder Öle: Es ist wichtig, dass Ihr Massagetherapeut über mögliche Allergien oder Empfindlichkeiten informiert ist.
• Entfernen eines Blutgerinnsels: Es besteht das potenzielle Risiko, dass ein nicht diagnostiziertes Blutgerinnsel im Bein zerstört wird, das sich lösen und in die Lunge gelangen kann. Bemerkenswert ist, dass Blutgerinnsel bei Menschen mit Krebs häufig sind, insbesondere nach einer Operation oder während einer Chemotherapie. Dies ist ein Grund, warum jeder, der eine Massagetherapie in Betracht zieht, zuerst mit seinem Onkologen sprechen sollte.

Kontraindikationen

Eine leichte Massage ist für die meisten Krebspatienten sicher, aber es gibt einige Situationen, in denen eine Massagetherapie bei Krebspatienten insgesamt vermieden werden sollte. Einige davon sind:

• Bekannte Blutgerinnsel: Eine Massage sollte nicht bei Personen durchgeführt werden, bei denen eine tiefe Venenthrombose oder Lungenembolie diagnostiziert wurde.
• Infektion: Wenn jemand gerade eine Infektion bekämpft, insbesondere wenn Fieber vorliegt, sollte keine Massagetherapie angewendet werden.
• Sehr niedrige Anzahl weißer Blutkörperchen: Wenn eine schwere Leukopenie vorliegt, sollte die Massagetherapie verschoben werden, bis ein Onkologe die Entscheidung getroffen hat
• Schwere Thrombozytopenie: Bei Personen mit sehr niedrigen Thrombozytenzahlen sollte keine Massagetherapie durchgeführt werden.
• Lymphödem: Das Lymphödem ist eine relative Kontraindikation für die Massage. Eine Schwellung eines Körperteils aufgrund einer Schädigung der Lymphgefäße kann bei verschiedenen Krebsarten (insbesondere Melanomen) auftreten, ist jedoch am bekanntesten als Armschwellung, die bei einigen Frauen mit Brustkrebs auftritt. Wenn ein Lymphödem vorliegt, kann eine Art Massage erforderlich sein, die als manuelle Lymphdrainage bezeichnet wird. Diese Massage wird jedoch normalerweise von einem anderen Therapeut durchgeführt, der auf die Behandlung von Lymphödemen spezialisiert ist.

Die Therapie sollte auch Stellen mit aktivem Tumorwachstum, Bereiche um einen kürzlich durchgeführten Einschnitt und Bereiche, in denen eine offene Wunde oder Wunde vorliegt, vermeiden. Während der Chemotherapie sollte eine Tiefengewebemassage vermieden werden, auch wenn das Blutbild normal ist.

Rlsk der Ausbreitung von Krebs

Es besteht zwar das theoretische Risiko, dass eine Massage eines Krebstumors die Ausbreitung fördern könnte, dies ist jedoch der Fallnichtwurde bisher in allen Studien festgestellt.

Was Sie bei einer Onkologiemassage erwartet

Bevor Sie mit der Massagetherapie fortfahren, sprechen Sie mit Ihrem Onkologen über Vorsichtsmaßnahmen oder Bedenken, die er hat. Es ist wichtig, dies mit Ihrem Massagetherapeuten zu besprechen sowie alle Bedenken bezüglich Lotionen, Ölen oder Aromatherapie (Chemotherapie kann Ihren Geruchs- und Geschmackssinn beeinträchtigen und Sie sind möglicherweise empfindlicher als gewöhnlich). Einige Therapeuten verwenden Aromatherapie mit Massage und viele spielen beruhigende Musik.

Normalerweise werden Sie aufgefordert, Ihre Kleidung mit Ausnahme Ihrer Unterwäsche auszuziehen. Dies kann jedoch variieren. Sie sollten sich niemals unwohl fühlen und eine Massage kann durch Kleidung durchgeführt werden, wenn Sie dies wünschen.

Normalerweise werden Sie gebeten, sich auf einen gepolsterten Tisch zu legen, mit einem speziellen Loch für Ihr Gesicht, wenn Sie auf dem Bauch liegen. Die Positionierung ist möglicherweise begrenzt oder muss geändert werden. Wenn Sie sich beispielsweise kürzlich einer Brustkrebsoperation unterzogen haben, können Sie möglicherweise nicht auf Ihrem Bauch oder einer Seite liegen.

Wenn Sie Ihre Massage erhalten, teilen Sie dem Therapeuten mit, ob etwas schmerzhaft ist oder ob Sie eine sanftere Berührung benötigen. Unbehaglich zu sein oder Schmerzen zu haben, ist für die Wirksamkeit der Massage nicht erforderlich und kann stattdessen schädlich sein. Die meisten Sitzungen dauern 30 bis 90 Minuten, aber Sie können den Therapeuten jederzeit bitten, die Behandlung abzubrechen.

Wenn Sie nach der Massage aufstehen, stehen Sie vorsichtig auf. Manche Menschen werden sehr entspannt und fühlen sich im Stehen benommen. Geben Sie sich Zeit, um aufzustehen und sich anzuziehen.

Wie man anfängt

Wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie einen Onkologiemassagetherapeuten finden können, sprechen Sie mit Ihrem Onkologen. Viele der großen Krebszentren haben Massagetherapeuten im Personal, und einige bieten auch Kurse an, in denen Ihre Lieben lernen, wie man bei Ihrer Rückkehr nach Hause Massagen macht.

Wenn Sie einen Onkologiemassagetherapeuten außerhalb Ihres Krebszentrums suchen müssen, suchen Sie einen lizenzierten Therapeuten, der sich auf die Arbeit mit Menschen mit Krebs spezialisiert hat (es gibt eine spezielle Zertifizierung). Sie können nach Krankenhäusern suchen, in denen die Onkologiemassage nach Bundesländern integriert ist, oder über die Gesellschaft für Onkologiemassage nach einzelnen Onkologiemassagetherapeuten suchen.

Andere alternative Behandlungen

Es gibt eine Reihe alternativer Therapien, die in die Krebsbehandlung integriert wurden, um die Symptome von Krebs und Krebsbehandlungen zu verringern, und viele Krebszentren praktizieren jetzt einen "integrativen Ansatz", bei dem sie die besten alternativen Therapien mit traditionellen Behandlungen in kombinieren um die Lebensqualität von Menschen mit Krebs zu verbessern. Richtlinien haben ergeben, dass Therapien, die aufgrund der Symptome besonders wirksam zu sein scheinen, Folgendes umfassen:

• Angst / Stressabbau: Musiktherapie, Meditation, Stressmanagement und Yoga
• Depressionen / Stimmungsstörungen: Meditation, Entspannung, Yoga, Massagetherapie und Musiktherapie
• Übelkeit und Erbrechen durch Chemotherapie: Akupressur und Akupunktur
• Verbesserung der Lebensqualität: Meditation und Yoga

Ein Wort von Verywell

Erst in den letzten Jahren haben wir begonnen, Wege zu finden, um Menschen beim Leben zu helfenmitKrebs. Obwohl alternative Behandlungen aufgrund der Verwendung unbewiesener Methoden zur Behandlung von Krebs einen schlechten Ruf erhalten haben, ist es wichtig, das Baby nicht mit dem Badewasser hinauszuwerfen. Während traditionelle Behandlungen, die von der Operation bis zur Immuntherapie reichen, die Hauptstütze bei der Behandlung von Krebs sind, können viele dieser "alternativen" Praktiken hilfreich sein, um Ihre Schmerzen zu lindern oder zumindest Ihre Stimmung während der Behandlung zu heben. Informieren Sie sich über die Optionen Ihres Krebszentrums. Auch wenn Massagetherapie nicht Ihr Ding ist, gibt es viele Möglichkeiten, die die Möglichkeit bieten, Ihre Lebensqualität während der Behandlung zu verbessern.