Das Ohr eines Schwimmers, auch als akute Otitis externa bekannt, ist eine häufige Infektion des Gehörgangs, die auftritt, wenn Wasser im Ohr eingeschlossen wird. Es verursacht Entzündungen, Schwellungen, Juckreiz und das Abfließen von Flüssigkeit aus den Ohren und kann sehr schmerzhaft sein.
Obwohl das Ohr eines Schwimmers normalerweise am besten mit verschreibungspflichtigen Ohrentropfen behandelt wird, gibt es einige natürliche Heilmittel und Präventionsmaßnahmen, die es wert sein könnten, unter ärztlicher Aufsicht ausprobiert zu werden.
Comstock Images / Stockbyte / Getty ImagesKnoblauchöltropfen
Knoblauch hat natürliche antibakterielle Eigenschaften und kann zur Behandlung des Schwimmerohrs in Form von Knoblauchöl verwendet werden. Knoblauchohröl kann in einem Reformhaus oder Naturheilmittelgeschäft gekauft werden, ist aber auch einfach durch Reiben mehrerer frischer Knoblauchzehen herzustellen in ein Glas mit nativem Olivenöl extra geben. Lassen Sie diese Mischung über Nacht stehen und geben Sie die Knoblauchstücke heraus.
Verwenden Sie zur Behandlung des Schwimmerohrs eine Pipette, um drei bis fünf Tropfen Öl in das betroffene Ohr zu geben. Stecken Sie das Ohr mit einem sauberen Wattebausch ein und legen Sie sich mit dem Kopf zur Seite, damit die Tropfen 10 bis 15 Minuten an Ort und Stelle bleiben. Lassen Sie das Öl aus dem Ohr ablaufen, wenn Sie aufstehen. Wiederholen Sie dies ein- oder zweimal täglich, bis die Symptome gelindert sind.
Wenn hausgemachtes Knoblauchöl bei Raumtemperatur belassen wird, können die Bakterien, die Botulismus verursachen, wachsen.Bis zu mehreren Monaten im Gefrierschrank oder bis zu vier Tage im Kühlschrank lagern.
Geben Sie kein Knoblauchöl in ein Ohr mit einem durchstochenen oder gebrochenen Trommelfell oder wenn Flüssigkeit aus dem Ohr abfließt.
Wasserstoffperoxid
Wasserstoffperoxid hat antiseptische Eigenschaften, die helfen können, Bakterien im Ohr abzutöten. Da es auch gesunde Bakterien zerstören kann, ist es ratsam, es durch Mischen eines Teils Wasserstoffperoxid mit einem Teil Wasser zu verdünnen.
Tauchen Sie zur Verwendung ein Wattestäbchen in die Lösung und reinigen Sie den Gehörgang vorsichtig. Nicht in das Ohr eindringen. Alternativ können Sie mit einer Pipette zwei bis drei Tropfen direkt in das Ohr geben. Neigen Sie Ihren Kopf nach maximal 30 Sekunden zur Seite, damit die Lösung wieder aus Ihrem Ohr läuft.
Wärmetherapie
Hitze kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern, die durch das Ohr des Schwimmers verursacht werden. Halten Sie eine in ein Tuch gewickelte Wärmflasche, ein Heizkissen, eine therapeutische Heizpackung oder einen warmen, feuchten Waschlappen vorsichtig fünf bis zehn Minuten lang gegen das infizierte Ohr. Achten Sie darauf, dass Sie sich nicht das Ohr verbrennen. Wenden Sie einige Male am Tag Wärme an, bis die Infektion abgeklungen ist.
Essig und Alkohol
Zusammen können diese Inhaltsstoffe das Wachstum von Bakterien im Außenohr verhindern und dadurch das Risiko eines Schwimmerohrs verringern. Mischen Sie zur Verwendung einen Teil weißen Essig mit einem Teil Alkohol. Gießen Sie vor und nach dem Schwimmen einen Teelöffel dieser Lösung in jedes Ohr und lassen Sie es dann wieder abtropfen. Nicht verwenden, wenn das Trommelfell durchstochen ist.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Wenn Sie noch nie ein Schwimmerohr hatten oder Ihre Symptome schwerwiegend oder anhaltend sind, suchen Sie einen Arzt auf, anstatt eine Selbstbehandlung zu versuchen. Sie können das infizierte Ohr reinigen und antibakterielle Ohrentropfen verschreiben.
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