Wie man Rückenakne und Körperakne behandelt

Die Behandlung von Rücken- und Körperakne erweist sich oft als etwas härter als die Gesichtsakne. Zum einen ist die Logistik, eine Behandlungscreme auf den eigenen Rücken zu reiben, ein Faktor. Zweitens sind Körperunreinheiten oft tief und hartnäckig. Aber mit den richtigen Behandlungen, etwas Zeit und Geduld können Sie Ihre Körperakne unter Kontrolle bringen.

OTC-Therapien (Over-the-Counter)

Leichte Körperakne (dh Sie haben nur kleine Beulen und Ausbrüche oder nur ein paar Pickel) spricht häufig auf eine gute tägliche Hautpflege und rezeptfreie Behandlungen (OTC) an.

Akne-Behandlung Körperwäsche oder Reinigungsmittel

Wählen Sie eine Körperwäsche mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid. Wenn Sie es vorziehen, gibt es Riegel, die Benzoylperoxid enthalten. Sie finden diese in jeder Drogerie. Verwenden Sie es jeden Tag.

Versuchen Sie, nach dem Training oder Schwitzen so schnell wie möglich zu duschen, um Porenverstopfungen zu minimieren.

Medizinische Lotionen oder Sprays

Wenn Reinigungsmittel nicht ausreichen, fügen Sie Ihrer Behandlungsroutine eine medizinische Behandlungslotion oder ein Spray hinzu. Suchen Sie erneut nach einer, die entweder Salicylsäure oder Benzoylperoxid enthält.

Es gibt Vor- und Nachteile für Benzoylperoxid gegenüber Salicylsäure, die Sie möglicherweise untersuchen, um zu entscheiden, welche verwendet werden soll. Im Allgemeinen wirkt Benzoylperoxid jedoch besser bei entzündeten Pickeln, während Salicylsäure gut gegen Beulen und Mitesser wirkt.

Wenden Sie diese je nach Produktanweisung ein- oder zweimal täglich an. Sprays eignen sich hervorragend für schwer zugängliche Stellen auf Ihrem Rücken. Benzoylperoxid kann Ihre Kleidung jedoch verschmutzen. Warten Sie daher, bis es vollständig trocken ist, bevor Sie sich anziehen.

Alpha-Hydroxysäuren

Alpha-Hydroxysäuren können dazu beitragen, die Wirksamkeit von OTC-Akneprodukten zu steigern. Suchen Sie nach einem OTC-Produkt, das auch eine Alpha-Hydroxysäure wie Glykolsäure oder Milchsäure enthält. Alpha-Hydroxysäuren helfen, den Zellumsatz zu beschleunigen, die Haut schnell zu peelen und die Anzahl der Porenblockaden zu verringern.

Mehrere Produkte verwenden

Sie können mehrere OTC-Aknebehandlungen gleichzeitig anwenden. Überwachen Sie einfach Ihre Haut auf Reizungen. Bei der Behandlung von Körperakne können Sie in der Regel mehrere Aknebehandlungsprodukte gleichzeitig verwenden, ohne übermäßige Reizungen zu verursachen.

Die Haut an Rücken, Brust, Schultern und Oberarmen ist härter als die Gesichtshaut und verträgt im Allgemeinen stärkere Behandlungen.

Da die Haut am Hals ziemlich empfindlich ist, verwenden Sie die Behandlungsprodukte in diesem Bereich langsam und vorsichtig. Wenn Sie eine übermäßige Reizung, Trockenheit oder ein Peeling in einem Bereich des Körpers bemerken, reduzieren Sie die Verwendung des Behandlungsprodukts oder stellen Sie die Anwendung ein und konsultieren Sie Ihren Arzt.

Rezepte

Körperakne ist hartnäckig, so dass mittelschwere Akne bis zu schweren Ausbrüchen mit den oben aufgeführten OTC-Optionen nicht besser werden. Sie müssen einige stärkere verschreibungspflichtige Behandlungen einführen, um diese Ausbrüche unter Kontrolle zu bekommen.

Warten Sie nicht zu lange, um einen Arzt für eine verschreibungspflichtige Aknebehandlung aufzusuchen, insbesondere wenn Ihre Akne stark entzündet ist. Körperakne kann auch tiefe Narben verursachen. Je größer die Entzündung ist, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, bleibende Narben zu entwickeln.

Abhängig von Ihrer Situation kann Ihr Dermatologe eine topische Behandlung, orale Medikamente oder beides verschreiben. Einige gebräuchliche Behandlungen sind:

• Topische Retinoide wie Retin-A (Tretinoin)
• Orale Antibiotika
• Isotretinoin (Accutane)

Wie bei Gesichtsakne braucht es Zeit, um Körperakne zu kontrollieren. Sie müssen höchstwahrscheinlich mehrere Behandlungsprodukte oder Medikamente ausprobieren, bevor Sie das für Sie am besten geeignete finden.

Lebensstil

Sobald Sie mit einer bewährten Aknebehandlungsroutine begonnen haben, können Sie einige Schritte unternehmen, um die Wirksamkeit Ihrer Behandlungen zu steigern.

Nach dem Schwitzen so schnell wie möglich duschen. Obwohl Körperakne nicht durch mangelnde Sauberkeit verursacht wird, kann sie durch Schweiß gereizt werden. Stellen Sie also sicher, dass Sie direkt nach dem Training duschen.

Minimieren Sie alles, was an ausbruchsgefährdeten Bereichen reibt. Alles, was Wärme auf der Haut speichert oder Reibung verursacht, kann Ausbrüche verschlimmern. Dazu gehören Sportgeräte, Rucksäcke, Geldbörsen- und BH-Träger sowie enge Kleidung. Versuchen Sie, diese Auslöser so weit wie möglich zu begrenzen oder anzupassen.

Knallen oder quetschen Sie keine Schönheitsfehler. Vermeiden Sie genau wie bei Gesichtsakne, dass Ihr Körper und Ihre Rückenakne-Pickel platzen. Dies ist ein todsicherer Weg, um mehr Entzündungen und möglicherweise Aknenarben zu verursachen.

Ein Wort von Verywell

Es kann viel Zeit in Anspruch nehmen, um einen Fall von Rückenakne erfolgreich zu beseitigen. Versuchen Sie also, geduldig zu sein. Sie müssen sehr konsequent mit Ihren Akne-Medikamenten und der täglichen Hautpflege sein.

Wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass Ihre Medikamente wirken, informieren Sie Ihren Hautarzt. Es kann mehrere Versuche dauern, bis die für Sie geeignete Behandlung gefunden ist. Aber mit der richtigen Behandlung kann Ihre Körperakne beseitigt werden.