6 Arten von Sehnenentzündungen, die zu Reizungen neigen

Eine Sehnenentzündung kann in jeder Sehne auftreten, tritt jedoch am häufigsten in einer kleinen Handvoll der Hunderte von Sehnen auf, die über den Körper verstreut sind. Es gibt einige Gründe, warum diese speziellen Sehnen zu Reizungen neigen.

• Wiederholte Aktivitäten: Einige Sehnen sind aufgrund spezifischer sich wiederholender Aktivitäten besonders anfällig für Entzündungen. Dies kann die Sehnen der Rotatorenmanschette bei Personen umfassen, die häufig Gegenstände über Kopf heben, oder die Sehnen des Handgelenks bei Personen, die ihre Hände kontinuierlich für die Arbeit verwenden.
• Weniger leicht zu vermeiden: Manchmal ist es einfach, einen bestimmten Körperteil auszuruhen, aber manchmal ist es fast unmöglich. Sehnen um das Sprunggelenk können bei jedem Schritt verschlimmert werden.
• Anatomische Variation: Sehnenschäden können auch auf Probleme mit der Blutversorgung des betroffenen Bereichs zurückzuführen sein. In diesen Situationen kann eine schlechte Blutversorgung innerhalb der sogenannten "Wasserscheidezone" der Sehne zu einer Tendenz zu Problemen führen.

Sobald Sie die spezifische Art der Sehnenentzündung identifiziert haben, die Ihre Symptome verursacht, kann die Behandlung gezielt durchgeführt werden, um dieses spezifische Problem anzugehen. Nicht jede Art von Sehnenentzündung spricht auf die gleichen Behandlungen an, und die genaue Ursache Ihrer Beschwerden zu kennen, kann helfen, das Problem zu lösen. Nachfolgend finden Sie einige der häufigsten Arten von Sehnenentzündungen sowie Links zu Informationen über Behandlungen, die für jeden Typ wirksam sein können.

Achilles tendonitis

Achillessehnenentzündung verursacht Schmerzen und Schwellungen im Fersenbereich. Menschen mit dieser Erkrankung klagen häufig über Schmerzen und Steifheit und spüren einen Knoten hinter dem Sprunggelenk. Achillessehnenschmerzen lösen sich oft mit einer sanften Aktivität auf, verschlechtern sich jedoch tendenziell, wenn die Aktivitäten zunehmen. Das Verständnis dieses häufigen Problems kann bei der Behandlung helfen und schwerwiegende Komplikationen wie Achillessehnenruptur vermeiden. Achillessehnenentzündung wird häufig mit Ruhe, Eisapplikation und physikalischer Therapie behandelt.

Hintere Tibiasehnenentzündung

Die hintere Tibiasehnenentzündung tritt nicht weit vom Ort der Achillessehnenentzündung entfernt auf und ist seltener. Sie sollte jedoch bei Menschen mit Schmerzsymptomen an der Innenseite des Sprunggelenks in Betracht gezogen werden. Eine Sehnenentzündung der hinteren Tibia verursacht normalerweise Schmerzen beim Gehen und kann es fast unmöglich machen, auf den Zehen zu stehen. Unbehandelt kann eine hintere Tibiasehnenentzündung zu einem Plattfuß führen. Standardbehandlungen für eine hintere Tibiasehnenentzündung umfassen vorübergehende Immobilisierung und physikalische Therapie. Änderungen an Schuhen wie Stützschuhen und Orthesen können bei ersten Symptomen hilfreich sein.

Patellarsehnenentzündung (Kniescheibe)

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Patellarsehnenentzündung oder Entzündung der Patellasehne ist eine Erkrankung, die oft als Springerknie bezeichnet wird. Dieser Zustand verursacht Schmerzen und Schwellungen direkt unter der Kniescheibe und ist ein häufiges Problem bei Basketballspielern und anderen Sportlern, die wiederholte Sprungaktivitäten ausführen. Die Behandlung der Patellasehnenentzündung besteht normalerweise aus Ruhe und entzündungshemmenden Medikamenten. Die größte Herausforderung für viele Athleten besteht darin, Aktivitäten zu vermeiden, die diesen Zustand spezifisch verschlimmern. Jüngste Studien haben die Verwendung neuerer Behandlungen wie PRP-Injektionen für diesen Zustand untersucht.

Sehnenentzündung der Rotatorenmanschette

Vielen Patienten mit Schulterschmerzen wird von ihrem Arzt mitgeteilt, dass sie an einer Schulterschleimbeutelentzündung oder einer Sehnenentzündung der Rotatorenmanschette leiden. Diese häufige Ursache für Schulterschmerzen ist das Ergebnis von Reizungen der Sehnen, die dazu beitragen, den Arm von Ihrer Seite abzuheben, sowie Entzündungen der Schleimbeutel, die diese Sehnen umgeben. Die Behandlung der Sehnenentzündung der Rotatorenmanschette kann fast immer mit nicht-chirurgischen Behandlungen durchgeführt werden, obwohl in einigen seltenen Situationen eine Operation erforderlich werden kann.

Tennisellenbogen (laterale Epikondylitis)

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Tennisellenbogen ist eine häufige Ursache für Ellenbogenschmerzen aufgrund von Reizungen der Sehnen über der Außenseite des Ellenbogengelenks. Eine laterale Epicondylitis, die häufig mit Tennis spielenden Personen in Verbindung gebracht wird, kann bei Personen auftreten, die andere Sportarten oder sich wiederholende Aktivitäten an Handgelenk und Ellbogen ausführen. Der bei Patienten mit Tennisellenbogen auftretende Sehnenzustand ist typischerweise durch Mikrorisse der Sehne gekennzeichnet, die als Tendinose bezeichnet werden. Die Vermeidung von erschwerenden Aktivitäten ist eindeutig der wichtigste Aspekt der Behandlung, und Kräftigungsübungen in der Physiotherapie können hilfreich sein. Injektionen für Tennisellenbogen sind umstritten, werden aber häufig zur Behandlung verwendet.

Handgelenks-Sehnenentzündung

Handgelenks-Sehnenentzündung ist ein häufiges Problem, das Schmerzen und Schwellungen am Handgelenk verursachen kann. Eine Sehnenentzündung des Handgelenks ist auf eine Entzündung der Sehnen zurückzuführen und führt häufig zu einer Ansammlung von Flüssigkeit in der Sehnenscheide. Die Begrenzung der Bewegung des Handgelenks durch kurzfristige Schienung ist bei der Behandlung dieser Erkrankung häufig sehr hilfreich. Einer der wichtigsten Aspekte ist die Identifizierung der Sehne oder der Sehnen, die das Problem verursachen, damit die Behandlung gezielt durchgeführt werden kann. Die Schiene ist nicht wirksam, wenn die problematischen Sehnen nicht ausgeruht sind. Die Behandlung von Sehnenentzündungen am Handgelenk erfordert normalerweise keine Operation.

Behandlung von Sehnenentzündung

Sobald die Art der Sehnenentzündung identifiziert ist, kann ein gezielterer Behandlungsansatz verfolgt werden.Die gute Nachricht ist, dass Sehnenentzündungssymptome fast immer mit nicht-invasiven Behandlungen behoben werden können und nur in seltenen Fällen anhaltender und schwieriger zu behandeln sind.

Ein Wort von Verywell

Sehnenentzündung gehört zu den häufigsten orthopädischen Erkrankungen, bei denen Menschen eine Behandlung suchen. Es gibt Hunderte von Sehnen in Ihrem Körper, von denen sich jede entzünden kann. Allerdings sind bestimmte Sehnen viel anfälliger für die Entwicklung von Problemen im Zusammenhang mit dieser Entzündung. Mit der Zeit und der medizinischen Behandlung können diese Probleme jedoch behandelt werden.