Die verschiedenen Ursachen von Ballen

Ein Ballen ist eine Deformität des großen Zehs. Menschen mit einem Ballen haben einen nach außen weisenden Zeh sowie eine Beule an der Innenseite des Fußes. Wenn die Bunion stärker hervortritt, können sich Schmerzen entwickeln. Erfahren Sie, was Ballen verursacht und was getan werden kann, wenn Sie ein Ballen haben.

Bunion Ursachen

Ballen sind ein häufiges Problem, das Fußschmerzen und Schwierigkeiten beim Tragen von Schuhen verursachen kann. Sie treten am häufigsten bei Frauen auf und treten mit zunehmendem Alter häufiger auf.

Beschuldige deine Eltern

Genetik spielt eine bedeutende Rolle, und Menschen, die Ballen in der Familie haben, haben auch viel häufiger Ballen als Menschen, die dies nicht tun. Die Form und Struktur Ihrer Füße sind wahrscheinlich die Hauptursachen für ein erhöhtes Risiko, ein Ballen zu entwickeln. Sie haben keine Kontrolle darüber, da es vererbt wird und Sie Ihre Eltern nicht auswählen können.

In einer Studie aus dem Jahr 2007 hatten 83 Prozent der Menschen mit Ballen eine Familiengeschichte von Ballen. Eine ähnliche Anzahl hatte Ballen an beiden Füßen, was darauf hindeutet, dass die Form und Funktion ihrer Füße das Risiko von Ballen erhöht.

Beschuldige deine Schuhe

Eng anliegende Schuhe sind bei den meisten Patienten die Ursache für Ballen. Schuhe wie High Heels oder Cowboystiefel sind besonders schädlich für die Zehen. Diese Schuhe haben ein schräges Fußbett und eine schmale Zehenbox. Durch die Neigung wird die Vorderseite des Fußes mit Gewalt in die schmale Zehenbox gedrückt, wodurch die Zehen zusammengedrückt werden.

Abhängig von Faktoren wie der Dauer des Tragens von Schuhen, der Skelettreife und einzelnen Faktoren können sich die Zehen an die neue Position anpassen und zu der Deformität führen, die wir als Bunion kennen.

Verletzungen und Entzündungszustände

Schuhe sind nicht die einzige Ursache für ein Bunion. Verletzungen des Fußes können auch ein Faktor bei der Entwicklung eines Ballen sein. Menschen mit rheumatoider Arthritis sind anfälliger für Ballen, ebenso wie Menschen mit neuromuskulären Erkrankungen wie Polio.

Ausschlaggebende Faktoren

Viele Menschen, die eine Bunion haben, haben eine Kombination von Faktoren, die sie anfällig für diesen Zustand machen. Zum Beispiel wird angenommen, dass Frauen über 40, die eine Familiengeschichte von Ballen haben und häufig hochhackige Schuhe tragen, wahrscheinlich ein Ballen entwickeln.

Wie Schuhe die Entwicklung von Ballen beeinflussen

Es ist schwierig, genau zu wissen, wie wichtig Schuhe für die Entwicklung von Ballen sind, aber wir wissen, dass dies die einzige Variable ist, die wir signifikant kontrollieren können. Ballen sind in Ländern ohne westliches Schuhwerk viel seltener.

Unabhängig davon, ob die Schuhe Ihr Ballen verursacht haben, kann das Wechseln der Schuhe Ihnen helfen, Ihre Schmerzen zu lindern, sobald Sie eines haben. Suchen Sie nach Schuhen mit einer breiteren Zehenbox, die eher quadratisch als spitz ist. Orthesen und gepolsterte Ballenschilde können ebenfalls helfen.