Allergien und Asthma können unabhängig von der Jahreszeit die gleichen Symptome hervorrufen. Aber Sie werden vielleicht bemerken, dass Sie zu bestimmten Jahreszeiten mehr als andere niesen, stickig, kurzatmig usw. sind.
Jede Jahreszeit kann Sie verschiedenen Allergenen wie Pollen aussetzen, die harmlos sind, außer dass Ihr Immunsystem sie als gefährlich falsch identifiziert. Dies führt zur Freisetzung von Histaminen, Chemikalien, die Allergene aus dem Körper entfernen, indem sie Allergiesymptome wie laufende Nase, tränende Augen und Niesen auslösen.
Histamine verursachen auch Entzündungen, um das Eindringen zusätzlicher Allergene zu verhindern. Diese Entzündung ist zwar in dieser Hinsicht hilfreich, kann aber auch einen Asthmaanfall auslösen. Verschiedene Jahreszeiten können dazu führen, dass bestimmte andere Asthma-Auslöser, wie z. B. die Temperatur, ebenfalls schwer zu entkommen sind.
Dies bedeutet, dass Sie im Herbst möglicherweise andere Behandlungsstrategien benötigen als im Sommer oder im Winter als im Frühjahr. Möglicherweise müssen Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um diese Muster zu identifizieren und Ihre Medikamentenroutine Saison für Saison anzupassen.
Frühlingsallergien und Asthma
PeopleImages / Getty Images
Bäume mit neuen Knospen und Blumenbeeten, die aufwachen, mögen schön sein, aber sie können Pollen freisetzen, die Menschen mit Heuschnupfen und / oder allergischem Asthma fürchten. Der oft schnelle Anstieg der Pollenzahlen und die längere Zeit im Freien, wenn sich das Wetter erwärmt, können das Symptommanagement zerstören.
Die tägliche Einnahme von Allergiemedikamenten wie Allegra (Fexofenadin) oder Zyrtec (Cetirizin) kann helfen, die Symptome einer Frühlingsallergie zu kontrollieren und die allergische Reaktion zu mildern, die Asthma verschlimmern kann. Starten Sie sie jedoch einige Wochen vor Saisonbeginn, da es eine Weile dauert, bis sie ihre volle Kraft entfalten.
Überprüfen Sie gleichzeitig Ihren Rettungsinhalator, um festzustellen, ob Sie eine Nachfüllung benötigen, damit Sie nicht zu einem schlechten Zeitpunkt ausgehen.
Wenn Sie bereits das ganze Jahr über ein Allergiemedikament einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie ein zweites Medikament hinzufügen oder andere Behandlungsalternativen untersuchen müssen.
Umgang mit Frühlingsallergien und AsthmaSommerallergie und Asthma
istockphotoDer Sommer hat seine eigenen Allergene, die Sie möglicherweise stören, und hohe Hitze und Luftfeuchtigkeit können Ihr Asthma wirklich verschlimmern, unabhängig von der Art. Das Einatmen feuchter Luft aktiviert tatsächlich die Nerven, die dazu führen, dass sich Ihr Hals zusammenzieht. Es kann auch mehr Allergene enthalten und diese beim Einatmen direkt in Ihren Körper abgeben.
Der Sommer bringt auch hohe Ozonwerte und Gewitter mit sich, von denen bekannt ist, dass sie zu einer Zunahme der Asthmasymptome führen. Darüber hinaus können einige häufige Freizeitbeschäftigungen wie Gartenarbeit und Camping (mit Allergenen und Rauch vom Lagerfeuer) in dieser Jahreszeit problematischer sein.
Eine Verschlechterung der Waldbrandsaison ist eine weitere Ursache für sommerliche Reizstoffe, die Asthmaanfälle auslösen können.
Sommer Asthma ReizstoffeAllergisches Asthma im Herbst
istockphotoJede Art von Pollen hat ihre Jahreszeit, und im Spätsommer und frühen Herbst treten Unkrautpollen - und insbesondere Ragweedpollen - auf, die für viele Menschen eine weitere Runde saisonaler Allergien auslösen.
Aufgrund der Wetterveränderung verwechseln manche Menschen Herbstallergien mit frühen Erkältungen. Es lohnt sich, die Unterschiede zu kennen:
- Eine Erkältung dauert normalerweise zwischen drei und sieben Tagen, während Allergien länger anhalten können
- Erkältungen verursachen dicken Nasenschleim, während Allergien dazu neigen, einen klaren, dünneren Rotz zu verursachen
Starten Sie Ihre Medikamente neu
Wenn Sie in den Sommermonaten die tägliche Einnahme von Allergiemedikamenten abbrechen konnten und die Allergien tendenziell abnehmen, können Sie davon profitieren, wenn Sie sie irgendwann im August erneut einnehmen.
Kann Ragweed einen Allergie-Angriff verursachen?
Winterallergie-induziertes Asthma
istockphotoWenn Sie empfindlich auf Allergien in Innenräumen und Asthma reagieren, kann der Winter eine Herausforderung für Sie sein, da Sie eher Zeit im Haus verbringen und weniger häufig Fenster öffnen und Dinge auslüften.
Bei Asthmatikern kann das Einatmen kalter Luft Entzündungen in den Atemwegen verursachen und die Muskeln anspannen, insbesondere wenn sie auch sehr trocken sind. Bewegung im Freien kann besonders problematisch sein.
Um den Winter mit möglichst wenigen Symptomen zu überstehen, kann es hilfreich sein, einige häufige Fehler bei Winterasthma zu vermeiden:
- Keine Grippeimpfung: Asthma erhöht das Risiko für gefährliche Grippekomplikationen. Sie sollten daher Maßnahmen ergreifen, um sich vor Influenza zu schützen.
- Nachlässigkeit bei Behandlungen: Wenn Sie Ihren Asthma-Aktionsplan nicht aktualisieren und befolgen, um mögliche Winterprobleme zu berücksichtigen, kann es in den kalten Monaten zu einer schlechten Asthmakontrolle kommen, was das Risiko von Atemwegserkrankungen erhöhen kann.
- Lassen Sie Ihren Rettungsinhalator zurück: Wenn Sie normalerweise nur während der Allergiesaison einen Rettungsinhalator benötigen, können Sie es sich zur Gewohnheit machen, ihn im Winter zu tragen. Dies gefährdet Sie, falls Sie einen Asthmaanfall haben sollten.
Ein Wort von Verywell
Auch wenn Ihr Asthma normalerweise nur zu einer bestimmten Jahreszeit ein Problem darstellt, denken Sie daran, dass Sie zu jeder Jahreszeit einen Asthmaanfall haben können. Stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Arzt ein anpassungsfähiges Allergiebehandlungsschema und einen Asthma-Aktionsplan erstellen, befolgen Sie diese sorgfältig und halten Sie Ihren Rettungsinhalator für alle Fälle bereit. Auf diese Weise setzen Sie sich keinem unnötigen Risiko aus, wenn Sie auf einen Auslöser stoßen, den Sie nicht erwarten.
