Das Herausfinden, was zum Abendessen gekocht werden soll, kann problematisch sein, insbesondere wenn Sie versuchen, Ihren Blutzucker zu kontrollieren und Typ-2-Diabetes unter Kontrolle zu halten. Glücklicherweise haben viele Unternehmen Essenslieferdienste eingeführt, und einige halten an einem gesunden kohlenhydratarmen Ansatz fest, der Menschen mit Typ-2-Diabetes dabei helfen kann, ihren Blutzucker zu kontrollieren.
Die besten Lieferservices für diabetische Mahlzeiten bieten eine Vielzahl unterschiedlicher Pläne, mit denen Sie jederzeit Änderungen oder Stornierungen vornehmen und in die meisten USA versenden können. Einige Lieferservices für diabetische Mahlzeiten umfassen auch die Dienste eines Diätassistenten oder Ernährungsberaters, um die Erfahrung für Sie zu kuratieren spezielle Bedürfnisse. Hier haben wir die besten Lieferservices für Diabetiker zusammengestellt, damit Sie so schnell wie möglich bestellen können.
Bester Lieferservice für diabetische Mahlzeiten von 2021
- Insgesamt am besten: BistroMD
- Bestes Budget: Diet-to-Go
- Am besten für Familien: Sonnenkorb
- Am besten für Singles: Stoffwechselmahlzeiten
- Am besten zur Gewichtsreduktion: Nutrisystem D - Diabetesplan
- Am besten für aktive Menschen: Faktor
Insgesamt am besten: BistroMD
BistroMD
Jetzt registrierenWarum wir uns dafür entschieden haben: Wir finden es gut, dass die BistroMD-Mahlzeiten von einem Ernährungsberater entwickelt wurden, um Ihnen bei der Behandlung Ihres Diabetes durch richtige Ernährung zu helfen.
Was wir mögenKalorienarme Mahlzeiten
Programme, die von registrierten Diätassistenten erstellt wurden
Ernährungsberaterberatung inklusive
Viel Verpackungsabfall
Kleine Portionen
Bistro MD ist ein Lieferservice für Gewichtsverlustmahlzeiten, der leckere und ausgewogene Mahlzeiten für Diabetiker anbietet.
Jede Woche können Sie aus mehr als 150 vom Küchenchef zubereiteten Mahlzeiten wählen, die in maximal fünf Minuten fertig sind. Die Mahlzeiten können für eine schnelle und einfache Option über dem Herd erhitzt oder in der Mikrowelle erhitzt werden. Und es gibt viele Optionen zum Frühstück, Mittag- und Abendessen, mit denen Sie Ihren Plan individuell gestalten können: Wählen Sie aus Produkten wie einem Omelett nach italienischer Art, Lachs mit Dill-Senf-Sauce oder Nature's Sunshine Granola.
Die Speisepläne werden von einem registrierten Ernährungsberater erstellt, sodass Sie jederzeit Fragen stellen oder eine Beratung vereinbaren können. Die Gesamtkalorien pro Tag sind ziemlich niedrig und abhängig von Ihren Zielen müssen Sie möglicherweise gesunde Snacks zu sich nehmen. Wenn Sie diabetikerfreundliche Mahlzeiten anbieten möchten, bietet der Service auch herzgesunde oder ketogene Pläne.
Die Mahlzeiten beginnen bei etwa 7 USD pro Portion und der reguläre Versand beträgt etwa 20 USD. Der Service wird in die kontinentalen USA geliefert und bietet häufig Sonderangebote, die kostenlosen Versand beinhalten. Leider werden Mahlzeiten mit viel Verpackung geliefert, aber Kunststoff-Lebensmittelbehälter sind recycelbar und mikrowellengeeignet. Wenn Sie nach erschwinglichen Fertiggerichten und der Unterstützung eines registrierten Ernährungsberaters suchen, ist BistroMD insgesamt eine gute Wahl.
Bestes Budget: Diet-to-Go
Diet-To-Go
Jetzt registrierenWarum wir uns dafür entschieden haben: Mit seinem leckeren Essen, einem flexiblen Abonnement und Mahlzeiten für jeweils etwa 8 US-Dollar ist Diet-to-Go eine großartige, budgetfreundliche Option.
Was wir mögen
Gut schmeckende Mahlzeiten
Viele Optionen
Diabetes und keto-freundliche Mahlzeiten
Versand nicht inbegriffen
Nicht aus kontrolliert biologischem Anbau / ohne GVO
Diet-to-Go ist ein beliebter Essenslieferdienst für Diabetiker und bietet durchweg leckere Mahlzeiten, einen guten Kundenservice und ein dynamisches Menü. Wir mögen es, dass Mahlzeiten kalt in recycelbaren mikrowellengeeigneten Behältern geliefert werden und sofort gegessen oder für später eingefroren werden können.
Diet-to-Go bietet Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie ein flexibles Abonnement. Alle Mahlzeiten sind auf eine Portion ausgelegt und Sie können zwischen zwei oder drei Mahlzeiten pro Tag wählen. Sie können zwischen fünf oder sieben Tagen Mahlzeiten pro Woche wählen und jederzeit online überspringen oder stornieren.
Die vier Speisepläne umfassen Balanced Diabetes und Keto-Carb 30, die sich auf kohlenhydratarme Mahlzeiten konzentrieren, um Ihnen bei der Kontrolle Ihres Blutzuckers zu helfen. Zu den Gerichten gehören Zimt-Walnuss-Müsli, geschwärzter Lachs, Pfannengerichte und vieles mehr.
Diet-to-Go ist preisgünstig und beginnt bei etwa 8 USD pro Mahlzeit, der Versand ist jedoch nicht inbegriffen. Es bietet die Möglichkeit, Ihre Mahlzeiten in bestimmten Gesundheitsclubs im ganzen Land abzuholen. Wenn Sie jedoch keine in der Nähe haben, kann diese direkt an Ihre Tür geliefert werden.
Insgesamt folgt Diet-to-Go den Richtlinien der American Diabetes Association (ADA) und ist eine gute Wahl für diejenigen, die Zeit bei der Zubereitung von Mahlzeiten sparen möchten, während sie dennoch diabetesfreundliche und köstliche Mahlzeiten zu sich nehmen.
Am besten für Familien: Sonnenkorb
Sonnenkorb
Jetzt registrierenWarum wir uns dafür entschieden haben: Sunbasket hat uns gut gefallen, weil es einfache, familienfreundliche Rezepte und Speisepläne bietet.
Was wir mögenBio-zertifiziert
Hat einen Familienessenplan
Einfach zu ändernde Rezepte
Verpackungsmüll
Muss Mahlzeiten zubereiten
Sunbasket ist ein Lieferservice für die Zubereitung von Mahlzeiten, der gesunde, kochfertige Mahlzeiten an Ihre Haustür liefert. Sie können aus einer Vielzahl von Speiseplänen wählen, einschließlich Diabetes Friendly oder Carb Conscious für diejenigen, die eine kohlenhydratarme und natriumarme Diät einhalten möchten.
Jede Woche erhalten Sie eine Schachtel mit Zutaten und schrittweisen Rezepten, um das Abendessen in weniger als 30 Minuten zuzubereiten. Sie können jede Woche zwischen sechs und acht diabetesfreundlichen Rezepten wählen, darunter Gerichte wie Putenburger in Salatverpackung mit grünem Göttin-Dressing und Linsensalat oder gebratenes Schweinefleisch mit Blaubeer-Aprikosen-Sauce und sautiertem Gemüse.
Sunbasket liefert an die meisten Orte in den USA. Sie können Ihr Abonnement jederzeit ändern, pausieren oder kündigen. Dieser Service bietet viel Flexibilität, da Sie zwischen zwei oder vier Portionen pro Mahlzeit und zwei bis vier Mahlzeiten pro Woche wählen können.
Die Mahlzeiten kosten zwischen 11 und 14 US-Dollar pro Portion zuzüglich Versandkosten, werden jedoch häufig zum Verkauf angeboten. Wir fanden es gut, dass alle Mahlzeiten aus kontrolliert biologischem Anbau stammen und auf der Website angegeben ist, dass der Service eine Reihe von Ernährungsgewohnheiten berücksichtigen kann. Insgesamt ist Sunbasket eine gute Wahl für Familien, da Sie wählen können, wie viele Portionen Sie für jedes Abendessen möchten.
Am besten für Singles: Stoffwechselmahlzeiten
Stoffwechselmahlzeiten
Jetzt registrierenWarum wir uns dafür entschieden haben: Dieser Essenslieferdienst ist am besten für Singles geeignet, da er diabetikerfreundliche Einzelportionen bietet, die zu Ihnen nach Hause oder ins Büro geliefert werden können, um Sie die ganze Woche über auf dem Laufenden zu halten.
Was wir mögenDiabetikerfreundliche Mahlzeiten
Kann den Liefertermin wählen
Das Menü wiederholt sich
Muss extra bezahlen, um Ihre Mahlzeiten zu wählen
Metabolic Meals sind für die vielbeschäftigte Einzelperson konzipiert und bieten Gerichte speziell für Menschen mit Diabetes oder metabolischem Syndrom. Die Mahlzeiten werden in recycelbaren Behältern verpackt und können leicht in der Mikrowelle erhitzt oder im Kühlschrank oder Gefrierschrank aufbewahrt werden, um sie für später aufzubewahren.
Die Mahlzeiten sind proteinreich und kohlenhydratarm, damit Sie Ihren Blutzucker ausgleichen und durch die richtige Auswahl an Nahrungsmitteln Gewicht verlieren können. Sie können zwischen dem Chef's Choice-Plan (die Mahlzeiten werden für Sie zusammengestellt) oder dem My Choice-Plan (wenn Sie Ihre eigenen Mahlzeiten auswählen möchten) wählen. Zu den Menüoptionen gehören eine Burrito-Schüssel mit Hühnchen und schwarzen Bohnen, Pizza mit Büffelhühnchen, Süßkartoffel-Haschisch und Gouda-Frühstücksauflauf und vieles mehr.
Die Pläne sind flexibel in Bezug auf die Anzahl der Mahlzeiten, die pro Woche geliefert werden, und Sie können Ihr Abonnement jederzeit pausieren. Mit Chef's Choice erhalten Sie Mahlzeiten für drei, fünf oder sieben Tage pro Woche ab etwa 25 USD pro Tag. Für My Choice erhalten Sie zwischen sechs und 28 Mahlzeiten pro Woche für etwa 10 USD pro Portion.
Am besten zur Gewichtsreduktion: Nutrisystem D - Diabetesplan
Nutrisystem D - Diabetesplan
Jetzt registrierenWarum wir uns dafür entschieden haben: Nutrisystem-D wurde entwickelt, um Menschen beim Abnehmen zu helfen. Es ist ein diabetesfreundlicher Plan, der dieselben Vorteile bietet wie der Standard-Nutrisystem-Plan.
Was wir mögenEntwickelt für Diabetes und Gewichtsverlust
Viele Testimonials online
Beinhaltet 6 Mahlzeiten und Snacks
Geld-Zurück-Garantie
Kleine Mahlzeiten
Menschen nehmen oft wieder zu, nachdem sie die Essenslieferungen eingestellt haben
Lebensmittel sind langweilig und einfach
Nutrisystem ist eine beliebte Option, wenn Sie nach einem Essenslieferdienst suchen, der beim Abnehmen hilft. Jetzt gibt es eine diabetesspezifische Option.
Mit Nutrisystem-D erhalten Sie sechs Mahlzeiten und Snacks mit insgesamt 1.200 bis 1.500 Kalorien pro Tag. Der Service bietet mehr als 150 Mahlzeiten zur Auswahl, darunter weißer Cheddar-Mac und Käse, Hühnchen-Paella und doppelte Schokoladenmuffins. Noch besser? Sie können auch Shakes hinzufügen, um Ihre Gewichtsverlustziele zu unterstützen.
Es stehen drei Pläne zur Auswahl: Basic (ca. 9 USD pro Tag), einschließlich Fertiggerichten und Snacks; Einzigartig Ihre (ungefähr 11 US-Dollar pro Tag), die mehr Menüvielfalt und erstklassige Tiefkühlgerichte und Snacks bietet; und Uniquely Yours Ultimate (ungefähr 13 US-Dollar pro Tag), das jeden Tag mit der größten Auswahl an Mahlzeiten bedeckt ist.
Sie müssen einen ganzen Monat lang Mahlzeiten bestellen, profitieren jedoch von zusätzlichen Einsparungen. Die Pläne werden gelegentlich zum Verkauf angeboten, und die monatliche Verpflichtung kann Ihnen helfen, über einen längeren Zeitraum mit Ihren Zielen für gesunde Ernährung Schritt zu halten.
Online-Bewertungen besagen, dass Menschen in den ersten Monaten oft viel Gewicht verlieren, aber manchmal wieder zunehmen, wenn sie den Dienst beenden. Lebensmittel sind ziemlich einfach und Rezepte sind nicht so kreativ wie andere Essenslieferpläne. Aber wenn Sie das Denken aus dem Gewichtsverlust herausnehmen und eine diabetesfreundliche Diät haben möchten, dann ist Nutrisystem-D eine gute Wahl.
Am besten für aktive Menschen: Faktor
Faktor
Jetzt registrierenWarum wir uns dafür entschieden haben: Wenn Sie eine Diabetikerdiät befolgen und nach Portionen mit einer Portion suchen, die genügend Kalorien enthalten, um Ihren aktiven Lebensstil zu unterstützen, ist Factor eine großartige Option.
Was wir mögenKeto, Paleo und glutenfreie Optionen
Ändert das Menü wöchentlich
Beinhaltet eine 20-minütige Beratung durch einen registrierten Ernährungsberater
Einfach, ein Abonnement online zu ändern
Teuer
Kalorien- und fettreicher
Wenn Sie nach gesunden, vom Küchenchef zubereiteten Mahlzeiten suchen, die direkt an Sie geliefert werden, ist Factor eine gute Wahl. Die Mahlzeiten schmecken nicht nur gut, sie sind auch sättigend und ernährungsphysiologisch ausgewogen. Sie können zwischen Keto-, Paleo- oder glutenfreien Optionen wählen, die aufgrund des geringeren Kohlenhydratgehalts auch für Diabetiker geeignet sein können.
Jede Woche stehen mehr als 20 Mahlzeiten zur Auswahl, und Sie können Ihren Plan nach Bedarf anpassen. Zu den Gerichten gehören Polenta mit italienischer Wurst und Pilzen, gewürztes Rindfleisch aus dem Nahen Osten, gebratener Truthahn mit kandierten Yamswurzeln und vieles mehr.
Der Preis für Factor liegt bei 11 bis 15 US-Dollar pro Mahlzeit bei kostenlosem Versand. Sie müssen Ihre Mahlzeiten bis Mittwoch für die folgende Woche bestellen. Sie werden je nach Postleitzahl zwischen Montag und Mittwoch geliefert. Wenn Sie Ihre Mahlzeiten im Voraus bestellen, sparen Sie sich nicht nur die Mühe, herauszufinden, was Sie essen sollen, sondern sparen auch Zeit und Geld bei Lebensmitteln. Alle Mahlzeiten werden in BPA-freien, recycelbaren Plastikbehältern geliefert und sind isoliert und mit Eisbeutel verpackt, um sie kalt zu halten.
Viele der Faktor-Mahlzeiten sind kalorienreicher als andere Mahlzeitenzubereitungsdienste, was für diejenigen, die einen aktiven Lebensstil führen, großartig sein kann. Darüber hinaus werden die Mahlzeiten von einem Ernährungsberater zusammengestellt und Factor bietet eine kostenlose 20-minütige Beratung bei jedem Abonnement. Die Gerichte werden vollständig gekocht und können problemlos in der Mikrowelle aufgewärmt werden. Sie können Ihre Bestellung online überspringen oder stornieren. Dies ist wichtig, wenn Sie auf Reisen sind oder nur gelegentliche Bestellungen wünschen.
Endgültiges Urteil
Insgesamt gibt es viele Essenslieferdienste, die für Diabetiker geeignet sind. Diabetische Mahlzeiten sind so konzipiert, dass sie weniger Kohlenhydrate enthalten, und diejenigen, die für die Gewichtsabnahme spezifisch sind, enthalten auch weniger Kalorien. Wenn Sie mit Typ-2-Diabetes leben, ist es hilfreich, den ganzen Tag über kleinere Mengen an Nahrung zu sich zu nehmen, um den Blutzucker im Gleichgewicht zu halten. Aus diesem Grund haben wir gemocht, dass viele Pläne mehrere Mahlzeiten und Snacks beinhalten.
Obwohl einige Essenslieferdienste nicht spezifisch für Diabetes sind, bieten sie Paleo-, glutenfreie oder Keto-Speisepläne an, die kohlenhydratarm und diabetesfreundlich sind. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Wahl mit Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie sich zu einem Essenslieferdienst begeben. Wir mochten BistroMD und Metabolic Meals am besten, weil sie spezifisch für Diabetiker sind und eine Vielzahl verschiedener Lebensmitteloptionen bieten.
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FAQs
Was unterscheidet diabetikerfreundliche Mahlzeiten?
Diabetikerfreundliche Mahlzeiten enthalten oft weniger Kohlenhydrate und mehr Eiweiß als andere Mahlzeiten. Sie sollen Ihnen helfen, Ihren Blutzucker den ganzen Tag über auszugleichen und Sie fühlen sich satt und zufrieden, sodass Sie nicht versucht sind, nach Snacks mit hohem Zuckergehalt zu greifen.
Wie viel kosten Lieferservices für diabetische Mahlzeiten?
Der Lieferservice für diabetische Mahlzeiten kann sehr unterschiedlich sein und zwischen 7 und 15 US-Dollar pro Mahlzeit kosten. Es stehen viele verschiedene Abonnementoptionen zur Verfügung, und Sie können wählen, ob Sie nur eine Mahlzeit oder bis zu sechs Mahlzeiten pro Tag einnehmen möchten.
Kann ich aufgrund diätetischer Einschränkungen diabetische Mahlzeiten erhalten?
Ja, bei einigen Essenslieferdiensten können Sie Änderungen für bestimmte Allergien oder Lebensmittelpräferenzen anfordern. Andere haben Mahlzeiten, die glutenfrei oder milchfrei sind, aus denen Sie wählen können. Sie sind nicht nur kohlenhydratarm und diabetikerfreundlich.
Hilft mir der Lieferservice für diabetische Mahlzeiten beim Abnehmen?
Viele Essenslieferdienste helfen Ihnen beim Abnehmen, da sie kalorienarm sind und eine gesunde Ernährung und Gewichtsabnahme unterstützen. Alle Programme zur Gewichtsreduktion sind am effektivsten, wenn sie mit Bewegung und gesunden Gewohnheiten kombiniert werden. Daher ist es am besten, mit einem Gesundheitscoach zusammenzuarbeiten, um einen Plan zu finden, der Ihre Ziele am besten unterstützt.
Methodik
Wir haben mehr als 10 Lieferservices für diabetische Mahlzeiten verglichen, um die besten zu finden, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wir haben Preise, Online-Bewertungen, Verfügbarkeit und die Vielfalt der angebotenen Pläne analysiert. Wir haben nach Diensten gesucht, die für die meisten USA geeignet sind und diabetikerspezifische Pläne haben. Essenslieferdienste, bei denen Sie Ihr Abonnement nicht online ändern oder keine Low-Carb-Option anbieten können, wurden ausgeschlossen.
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